顺产后老放屁怎么回事

2020-07-14

女性顺产的原因很多,比如女性生完孩子以后,出现了体内激素水平的改变,此外,增大的子宫会对女性的盆腔肠的挤压解除,再者,产后饮食的改变也有诱发致产气多,此外,还有生完孩子以后盆底松弛等等,继而导致了气体容易往下游流窜,继而发生了排气的现象。

现实生活之中,有很多经历过生孩子的女性都发现,自己顺产以后,总是经常放屁,这种情况的出现,让她们感觉到有些尴尬,而且又有些迷惑,不知道究竟是怎么回事。那么,女性顺产后老放屁怎么回事?下面让我们了解一下吧。
  女性顺产以后,发生屁多的原因,通常来说还是非常多的,一般具体原因分析如下。
  1、产气增多
  女性顺产以后,难免会导致自己体内激素水平发生改变的情况,继而导致使肠道内的环境也随之发生了很大的改变,继而导致产气增多,最后导致了经常放屁这种情况的出现。不过,这种情况的一种正常的生理现象,不用过分担心,会慢慢好转的。
  2、子宫增大
  女性在怀孕期间,由于子宫出现了增大的情况,从而导致了腹腔内的脏器受到压迫,继而大致肠的蠕动会出现减慢的情况,而生完孩子以后,随着产后压迫的解除,继而导致肠道蠕动加快,诱发产气增多,导致了屁多的情况发生。
  3、盆底松弛
  分娩后盆底松弛的原因。产后妈妈在生育完宝宝之后,阴道扩张、松弛,或者是因为阴侧切伤口,导致外阴不能有效的将空气隔绝在阴道之外引起的空气从阴道排出,也就是所谓的阴道放屁啦!同时,阴道放屁也是极有可能有响声的。
  4、饮食因素
  产后饮食影响,产后饮食比较多,荤菜吃的也比较多,所以出现消化不良,产生气多。如果产后妈妈在月子期间还可能吃了一些容易引起放屁频繁的食物,比如说红薯、土豆等,这些也是产后阴道放屁的主要原因。



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坐月子吃什么好

刚生产完的产妇一般身体都非常的虚弱,而且之前的生产会耗费很大的体力,必须在坐月子的时候好好的补充一下营养和体力,才能更好的产后恢复。并且在月子期间补好身体,也有利于奶水的产生,就是有利于宝宝。那么在产后吃什么好呢,女性在产后可以选择一些健康营养的食物,像小米、鸡蛋粥,把小米粥熬到浓稠,再加入鸡蛋液以后再煮,最后可以根据自己的口味加入一些红糖,可以补气活血,对于刚生产完后的产妇是非常适合的。另外,还可以吃参归黑鸡汤,把鸡煮到熟烂,然后再加入人参当归,再煮半小时左右,再加入适量的盐,这样就可以来吃了,它的作用主要是补虚,尤其在产后一周的产妇是非常实用的。另外还可以吃鱼粒的虾仁汤,把鱼切成小块,和虾仁一起用淀粉搅拌,用荸荠切成小块,油热以后下锅翻炒鱼丁、虾仁,最后再放入鸡汤当中,加入鸡精和盐。鱼粒虾仁汤,主要是补充丰富的蛋白质,这些食物对于产后的女性都是非常适合的,有助于身体的恢复,有利于乳汁的分泌。

坐月子不能吃什么

其实在坐月子期间,女性要根据自己的体质来判断,有些食物不能吃。像一些寒性体质的妈妈,平常又面色苍白,比较怕冷,口比较淡,大便比较的稀软,尿频,而且量多。这类患者在坐月子的时候是不能够吃一些寒凉的蔬菜水果,像西瓜、木瓜、葡萄柚、荔枝、柚子,还有香瓜、哈密瓜等等。如果是热性体质的一些妈妈,平常就有一些面红目赤、怕热、四肢或者手脚心发热、口干、大便干燥的,这类患者在坐月子的时候是不能够吃像荔枝、龙眼苹果之类的。对于中性体质的妈妈平常也不热也不寒,这类女性在月子期间饮食上一般会比较的容易选择,可以食补或者药补交叉食用,没有什么需要特别注意的。如果女性在吃了一些食物之后,如果出现口干、口苦,就需要停一下,如果没有什么特殊的疾病,一般蔬菜水果在坐月子期间都是可以食用的。

顺产坐月子的注意事项有哪些

大家都说顺产分娩虽然疼得厉害,但是好在产后身体会恢复的快一些。对于顺产分娩的妈妈的确比剖腹产妈妈身体恢复的要快,但是只要一不注意,就不是那么效果好。所以在顺产的时候,首先女性要注意饮食上的荤素搭配,要少量多餐,最好先多吃一些汤类的食物,不但好进食,还有利于哺乳期的哺乳。由于妈妈在生完宝宝以后胃口会不好,所以建议少食多餐,慢慢的进食。还有就是哺乳期,乳汁的分泌也和妈妈进食情况有关系。为了避免奶水的不足,建议妈妈在饮食上要荤素搭配,做到营养的均衡,不要吃一些生冷的、辛辣的还有不容易消化吸收的食物,另外,一些寒性的水果也尽量的少吃,像西瓜,还有梨。另外在顺产坐月子的时候不宜快速的进补。女性这时候在三天内由于乳腺管还没有完全的通畅,所以也不要太急着喝一些催奶的汤水或者是补品,不然奶胀期是非常难受的。另外在顺产后坐月子要注意保暖,避免受寒,可以早些活动,要注意保持局部的清洁卫生。在顺产后的一个月内是避免房事的。

夏天坐月子饮食注意什么

在夏天坐月子的时候要忌过早大量的喝汤,适当的喝些汤是可以的,但是如果孩子刚刚落地,就让产妇大量的喝汤,容易使产妇大量的分泌奶水。而刚刚出生的婴儿胃容量比较小,吸吮力也比较的差,吃的也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管当中,导致乳房发生胀痛,这样不仅会给产妇造成痛苦,还会影响正常的哺乳。而另外要忌喝红糖水太久,过多的饮用红糖水不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子,产妇喝的过多,还会导致出汗过多时,身体会更加的虚弱,甚至还会引起中暑。另外喝红糖水喝得过多会增加恶露当中的血量,造成产妇会继续的失血,会引起贫血。另外在夏天坐月子的时候,要忌吃一些硬的、咸的、还有生冷的食物。产妇在产后身体一般就会比较的虚弱,活动量也小,如果吃一些不容易消化的食物,就会造成胃部不适,不仅影响脾胃功能恢复,还不利于恶露的排出。还有不要急于服用人参,人参属热性,夏天服用,更容易导致新妈妈上火。

坐月子吃什么蔬菜好

女性在经历了分娩之后会流失大量的血液,生殖器官也会受到损伤,这时候身体一般比较的虚弱,需要尽快的来补充一些体力。月子里需要母乳来喂养,宝宝更需要来增加营养,分泌更多的乳汁。女性在产后坐月子的时候,吃一些蔬菜可以来补充更多的营养元素,像一些油菜、卷心菜、白菜、菠菜以及白萝卜,不仅能够提供水分,还能够提供更多的膳食纤维,以及丰富的维生素C,女性在产后坐月子的时候需要补充大量的维生素,而胡萝卜、白萝卜、芥菜,蔬菜当中的胡萝卜素可以在体内转变为维生素A。如果新妈妈多吃含有维生素A的蔬菜,那么乳汁当中就会相应地分泌丰富的维生素A,不同体质的妈妈在食用蔬菜的时候也有讲究的,像寒性的体质,妈妈不能够食用一些寒凉的蔬菜,而比较热性体质的妈妈,应该多吃一些丝瓜、冬瓜、莲藕之类的来降火。