乳腺结节和乳腺增生是女性的常发病，两者一定要积极治疗。但是这两者并不是一种病，是有区别的。乳腺增生比乳腺结节的发病原因更加广泛。乳腺增生是颗粒状的改变，而乳腺结节是条索状的状态。如果出现不适的情况，一定要及时去医院治疗。
乳腺增生和乳腺结节是侵害女性乳房问题中常见的病症。有很多女性朋友都想知道，同属于乳房疾病的乳腺结节和乳腺增生的区别，那么下面我们就来了解一下。
从发病原因上来看，乳腺结节的发病原因是紊乱的内分泌激素和基因突变或者是环境污染等影响。这些影响会使女性的乳房乳腺出现结节。而乳腺增生除了是因为内分泌水平紊乱引起以外，跟患者的月经周期变化，以及孕期变化都有一定的关系。乳腺增生比乳腺结节的引发原因更加广泛。
从病症表现形式来看，乳腺增生常常表现为乳房的胀痛和片状的改变，乳腺会有颗粒状，结节状核片状的改变。会使乳小叶出现生理性的增生或者是复旧不全，是区别于炎症与肿瘤的。而乳腺结节一般表现为乳腺的条索状状态，会在育龄妇女中多发。随着女性的闭经，症状会逐渐消失。乳腺结节是乳腺增生的一种症状表现形式。
出现乳腺结节和乳腺增生时，女性朋友要引起重视。对于一些疼痛性比较强烈的，可以去医院查一下内分泌，确诊好内分泌不调的详细情况，根据检查结果，对各项内分泌激素进一步进行补充治疗或者是减退治疗。对于一些疼痛表现不明显的，女性朋友可以从生活上来进行调整。从饮食结构和睡眠休息等生活方面来改善。也是结构上可以多吃一些豆制类的食物，少吃一些辛辣刺激烧烤类的食物。睡眠休息上要注意早睡早起，尽量不要通宵熬夜。多看一些积极向上的作品，保持心理精神状态良好。
乳腺增生能可以豆浆吗：
乳腺增生是一个乳腺良性的病变。乳腺增生一个非常重要的原因是跟雌激素和孕激素有关。很多人认为不能豆浆喝，因为豆浆含有植物雌激素。虽然豆浆中含有的植物雌激素相对于其它的食品可能会高一些，但是相对于人体内的雌激素水平，食入的植物雌激素量是杯水车薪，这种情况下它对于整个人体的反应并不是很大。但是，喝大量豆浆、蜂王浆的患者，有可能会引起局部的增生加快，但是这不是根本的原因。
因此，对于乳腺增生的患者，我们不强调不能服用豆浆，而是建议合理的饮用豆浆。如果患者过度饮用豆浆后产生了相应的症状，可以减少一定的量来饮用豆浆。因为很多食物都含有植物雌激素，相对于含量高一点的食品，我们不禁绝饮用豆浆，可以饮用但是不能过度饮用。
乳腺增生的原因是什么：
乳腺增生是广大女性朋友常见的乳腺的异常表现，乳腺增生虽然常见，但原则上不是疾病，可以认为是一个正常的生理表现。乳腺增生的原因目前并不清楚，可能跟体内的激素异常升高有关系，尤其在女性月经周期变化的时候激素水平变化，乳腺增生也会有变化。
比如月经来潮之前，可能激素水平升高，乳腺增生比较明显，胀痛也会比较明显；月经来潮之后，激素水平相对下降，增生也会缓解，胀痛的症状也会缓解。所以，本身乳腺增生并不是一个疾病状态，而且乳腺增生也不会导致乳腺的疾病恶变，所以大家不用过于的去担忧
乳腺增生的表现：
乳腺增生是广大女性朋友常见的一个临床表现，乳腺增生主要是表现为乳腺胀痛，尤其是在月经来潮之前，乳腺胀痛会比较明显，月经来潮之后，胀痛会有所减轻。乳腺增生可能会出现肿块，但是增生的肿块跟乳腺癌有区别。乳腺增生的肿块一般比较弥漫，相对质地较软；月经来潮之前会比较明显，月经以后肿块就明显变小、变软，这往往是乳腺增生的表现。
乳腺增生并不会导致乳腺癌的发生，所以大家不用过于紧张。如果乳腺增生胀痛很明显，可以考虑用祛瘀散结的中成药缓解症状，把疼痛症状适当减轻，其他也没有特别有效的治疗，因为本身乳腺增生也不能算疾病表现，只是相对比较正常的生理的表现。
乳腺增生是生理性的，没有必要特别关注，作为医生来讲，有责任有义务，耐心的去做解释工作，比如说患者第一次来，要给患者解释清楚；如果第一次没解释清楚，每个大夫都没解释清楚，患者总不断地再来，耽误了很多时间，对患者心理造成压力，也浪费医疗资源。
随着社会的不断进步，生活水平的提高，一些经济条件的改善，可以去做按摩，没有坏的作用。可能如果技师有经验，会发现乳房的一些早的疾病，可以发现肿瘤，如果病人自己摸不到，这些技师有可能会发现，包括乳头上有一些溢液。对一小部分人会有帮助的作用。