胸闷恶心呼吸困难是怎么回事：
胸闷气短伴有恶心这种情况，那么很可能是由呼吸系统疾病引起的。如果发生这种情况，应该去医院做一个心电图、胸部CT、肺功能。以除外是否是有严重的哮喘间质病。
其次也是可以由心脏病引起的。那么像心绞痛、心肌梗死，特别是一些老年人有高血压、糖尿病的病史的情况下，这种情况是非常高度怀疑的。那么这个时候是需要去医院做一些心电图、心脏彩超以及血的心肌酶学以及坏死标志物检测的。
还有一种可能是由于剧烈运动引起的。不健康的生活习惯，或者是过度的精神压力和精神波动，可以使人们出现胸闷、气短、头晕、恶心等症状。这个时候应当及时的做好心理的健康和疏导，做好保养和护理工作，要合理的调整饮食习惯，缓解精神压力，避免精神压力过大，而影响健康。
总的来说，这个原因还是很复杂的。如果长期出现这种情况，最好是去医院就诊。
孕妇的身体比较虚弱，生活中因为大腹便便和身体构造改变，会有很多的身体不适出现，比如很多孕妇都会有呼吸困难的症状发生。但是因为孕妇的身体构造特殊，药物不能随便使用，需要更安全的方式来应对呼吸困难，那么怀孕后呼吸困难怎么办？
1、通过调整姿势缓解不适
如果一个怀孕的母亲正在做什么，或者因为某个动作突然感到呼吸困难。这时，孕妇应克服困难，调整姿势，有效缓解呼吸困难。调整姿势后，最好休息一下。
2、孕妇要学会保护自己
无论在做什么，都应该记住自己怀孕了，动作也要放慢。如果发现自己在前一时期动作太快，有点气喘吁吁，应该放慢正在做的动作，调整呼吸，掌握呼吸的节奏，然后停下来休息直到自由呼吸。
3、学会降低肺压力
为了减轻肺部的压力，需要以正确的坐姿来避免呼吸困难的发生，如直立坐在椅子上，胸部伸直，从而有效地减轻肺部的压力，不能在椅子上弯腰，这样会挤压到肺部，造成肺压和呼吸困难。
4、调整适合我们呼吸的睡眠姿势
很多时候，孕妇在睡觉时会感到呼吸困难。因为躺在床上，胎儿在孕晚期更大，很容易压迫肺部或呼吸系统。因此，当怀孕母亲在怀孕晚期准备睡觉时，她们应该以半躺的方式睡觉，也就是说，她们应该把头和背抬得高高的，这样，半躺着的姿势就不会因为她们的孩子而影响她们的呼吸。吸入可以缓解呼吸困难。
5、试着改变呼吸方式
深腹式呼吸模式可转变为胸部呼吸模式。一般来说，这就要求怀孕的母亲们试着看看哪种方式更适合自己，如果她们呼吸困难，她们可以尝试改变。
以上是关于孕妇如何睡眠和呼吸困难的相关内容。总之，随着分娩时间的临近，许多孕妇有时呼吸困难是正常的，因为胎儿的生长使孕妇的子宫变大，压迫内脏，导致呼吸困难，因此，感到呼吸困难的孕妇不必太担心。
在炎热的天气里，或者在低气压环境中，出现呼吸困难的情况非常常见，当然这只是生理因素造成的，还有一些病理因素的原因不得不引起重视，以免拖延不治祸患无穷，那么出现呼吸困难怎么治比较好？
1、呼吸困难怎么治
呼吸困难包括生理和病理原因，生理原因想必很多人都知道，二病理因素可能是与呼吸系统疾病，比如支气管炎，心脏病等有关系。如果有呼吸困难的人通常应该观察是由疾病还是天气等外部环境引起的，因为不同因素造成的治疗方法不一样，炎热的天气和缺氧造成的呼吸困难，患者最好不要在炎热的天气外出，同时注意多喝水，吃一些凉爽的水果，身边准备好风油精，这对中暑有提神作用。
病理性呼吸困难一般是突发性的，患者往往没有什么准备。因此这样的患者建议及时去医院检查，看看是否有如哮喘、心肌梗塞、急性支气管炎等疾病。如果是这些疾病造成的，可以学习一些急救措施，比如掐人中、躺下、打开窗户和呼吸新鲜空气。
2、呼吸困难应该注意什么
平时注意饮食，避免吃刺激性食物，因为辛辣刺激食物容易损伤咽喉，引起气管疾病，影响呼吸。此外，减少去空气流通不畅通的公共场所，避免被许多细菌感染加重病情。
再有患者可以通过饮食、锻炼、良好的作息规律等方面治疗呼吸困难的情况，保持良好心情，保持乐观态度，避免过度疲劳，同时可以多学习一些急救知识，以免突发情况发生。当然情节严重的必须及时送医院，不得拖延。
想要知道呼吸困难怎么办，首先要注意的就是找出引起呼吸困难的原因，引起呼吸困难的原因有很多，有身体的原因也有环境的原因，还有可能是心理调整不当导致的身体反应。找出引起呼吸困难的原因，就能正确应对呼吸困难的症状。
1、环境因素
当到达西藏这些高原地区时，很多人都会有呼吸困难的表现。在日常生活中，呼吸困难也会发生。在门窗紧闭、长期不流通的房间里呼吸新鲜空气，或遇到一些令人不快的事情，甚至与他人争吵，或在空气压力低的环境中呼吸，这些因素都会导致胸闷和疲劳的感觉。但是这种表现经过短时间的休息，窗户通风或室外呼吸新鲜空气，放松，情绪调节，很快就能恢复正常。
2、空气污染
避免环境污染，避免各种致病因素，特别是吸烟以及环境污染这些情况，寒冷空气也要注意，所以有呼吸困难疾病困扰的患者要注意保暖，对于入粉尘和刺激性气体也要注意，通过改变不良生活方式，改善生活环境来避免呼吸困难的症状发生。
3、病理因素
当有高分压二氧化碳潴留或需要呼吸支持以改善呼吸窘迫和减轻心脏负荷，或睡眠呼吸暂停综合征（鼾症），无创双水平呼吸机储备频率可用于降低二氧化碳分压。如果患者睡觉时伴有睡眠呼吸暂停综合征，也就是常说的打鼾，那么单纯吸氧并不能改善睡眠和呼吸困难。这类患者需要通过使用单级呼吸机来控制和稳定缺氧，可以解决低氧的问题。
呼吸困难的原因多样化，在应对呼吸困难时，也要根据诱因调整应对方式。对于患者来说，日常的生活习惯以及环境都是至关重要的，良好的生活方式和环境是健康身体的基本保障，这样的健康生活状态，不只对呼吸困难患者有益，对于任何人都是更为理想的生活状态。
呼吸困难胸闷的患者有很多，遇到这样的疾病总是会让患者处于一种恐慌之中，生怕是有什么严重的疾病发生，因此好多患者就想要知道：呼吸困难胸闷是什么病？只有对这个病情有了具体了解，在治疗的时候才会做好护理工作，让病情能够更快的恢复。
1、呼吸困难胸闷是什么病
有心脏病的患者出现呼吸困难的情况很常见，因此这样的患者建议到医院做心电图检查，也需要做血常规检查，以便及时发现具体病因，从而得到更有效的治疗方案。
出现这些症状的病因还有很多，如胸闷、呼吸急促和心悸等疾病引起，这些症状需要通过检查来诊断。当出现呼吸困哪的时候需要控制自己的饮食，同时也需要多休息，建议多卧床休息。如果心悸严重，建议服用一些镇静剂来缓解症状。
如果胸闷，呼吸困难，必须检查你患了什么病，可能还与支气管炎有关系，必须小心对待这种疾病。
2、呼吸困难胸闷如何护理
无论哪种疾病引起的胸闷和呼吸困难，都要注意平时的休息，要有良好的工作和休息时间，如早睡晚起，使器官得到更好地休息。
患上这种病后，应适当开展一些体育活动，如散步、慢跑、健身、太极拳等，促进身体血液循环。必须注意日常饮食，特别是辣椒、大蒜、葱等辛辣食物，同时也不建议和咖啡等刺激性食物，否则容易诱发疾病的并发症。
多吃含蛋白质的食物，如鱼、豆腐等。多吃水果，比如苹果、香蕉等，注意保持体内营养充足。保持心理健康，不要滥用药物，放松思想，不要纠结。如果患者情绪低落，就会对疾病产生影响。
呼吸困难虽然有很多症状，不过一般有这个情况的患者症状都差不多，它与生活环境这样的生理因素，还有疾病引起的病理性因素都有着一定的关系，患者为了治疗这个疾病，就需要对呼吸困难是什么原因引起的多做了解。
1、呼吸困难是什么原因
有些患者有严重的心脏病病史的话，就会有呼吸困难的症状发生，这样的情况尤其是在夜间明显。还有严重贫血的患者也会导致呼吸急促，因为红细胞减少和血氧不足，在运动后会给人带来更大的身心伤害。
呼吸是人类生存的必要条件。一旦出现呼吸困难或其他症状，会使身体极度不适。主观上病人会感到空气不足，呼吸困难。严重者出现鼻翼扇动、发绀、端坐呼吸，辅助呼吸机参与呼吸活动，能够发现呼吸频率、深度、节律异常的症状。目前，人们认为呼吸困难主要是由于通气需要超过呼吸器官通气能力而引起的。
另外还有各种原因所致的酸中毒，可使血中二氧化碳升高、pH降低，增加呼吸通气量，表现为呼吸困难。
重症脑部疾病，如脑炎、脑肿瘤等会影响呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难，另外，歇斯底里也可有呼吸困难发作，患者在这方面要引起适当重视。
2、呼吸困难该怎么办
首先是给患者的房间环境通风。在封闭的门或窗内，或在没有空气循环的房间里呆太久，会感到胸闷，所以需要不时打开窗户通风，或出去呼吸新鲜空气，这样很快就会恢复正常。
其次，可以经常吃一些顺气的食物，如白萝卜籽是非常有用的。就是每次在温水中用白萝卜籽和冰糖喝，喝三天左右，一天喝两三次，效果很好，没有副作用。
再有就是，当遇到一些不愉快的事情时，比如与别人吵架，在低气压的气候下，往往会产生胸闷和疲劳，需要自我调节，保持心情愉悦，对疾病很有好处。