心跳快心慌是怎么回事：
心跳快心慌很有可能是心动过速，一般情况下是心率超过了100次/分钟。心动过速有生理性因素引起的，也有病理性因素引起的。生理性因素引起的心跳快心慌，可见于运动锻炼后，或者重体力的劳动，喝酒，喝茶，抽烟，情绪激动等等。病理性因素引起的心跳快心慌，可能是身体出现了某一种疾病，包括心脏方面的疾病比如室性心动过速，房性心动过速心肌缺血，心功能不全，或者心衰，心肌病或者心肌炎，先天性心脏病，都会出现心动过速的情况。
全身其他疾病引起的心慌的情况包括贫血，甲状腺功能亢进等等。心跳快心慌可能是某一种疾病的信号，需要做进一步的检查，可以做心电图，或24小时动态心电图检查，必要时可以做心脏电生理检查，同时还应该对全身性的疾病的可能进行检查，明确或排除是属于哪一种情况，再做针对性治疗。
心室率的计算是看R-R间隔平均是多少，然后计算出来一分钟内心室搏动次数。正常心室率一般是60-100次/分，但是有的比较新的看法50-90次/分，这个主要是根据窦房结的正常节律来的。
相信生活中绝大多数人都不知道什么是心室率，心室率即心室搏动的节律，正常人心房和心室节律是一样的，健康成人在安静的状态下，心率的正常值为60-100次每分钟，那么，心室率的正常值是多少呢？我们来了解一下。
心室率的计算是看R-R间隔平均是多少，然后计算出来一分钟内心室搏动次数。正常心室率一般是60-100次/分，但是有的比较新的看法50-90次/分，这个主要是根据窦房结的正常节律来的。
心室率就是心室搏动的节律，正常人心房和心室节律是一样的，都是受到窦房结这个心脏最高节律点的控制，但是有的病，人心房率和心室率不一致，比如发生了房室传导阻滞，或者房颤房扑心房心室不一致等。
而心率是指正常人安静状态下每分钟心脏跳动的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
对于正常人来说，不管是心室率、心率或者是心房率，每分钟跳动的次数都是一样的。
心率等于60秒除以完成一次收缩舒张过程所用的时间，应该多次计算取平均值。当出现房颤时，心房发生纤颤，每分钟节律大概是350-600次，非常快，在心电图上就是“颤抖”的基线，看到的是f波。
而心室率如果比较规则，我们一般可以通过计算R-R间期推算，一般连续几个R-R间期，求一个平均值，计算心室率就可以了。但是房颤的心室率常常绝对不规则，有时快，有时慢，误差太大。如果出现房室传导阻滞，那心室律才比较规整。
左房心律是一种规律的、心率正常，异位节律点位于左心房的心律，是一种临床较少见的心律失常，多数发生在器质性心脏病基础上，例如先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌梗死等，部分健康人也可发病。
心律失常在生活中十分常见，好发于中老年群体，但是说到左房心律可能知道的人就不多了，左房心律即左心房心律，它也属于心律失常的一种，在临床上比较少见，下面带大家具体了解一下什么是左房心律？
左房心律（LAR）是1963年Mirowski首先提出的一种规律的、心率正常，异位节律点位于左心房的心律，是一种临床较少见的心律失常，各年龄皆可见到。
左心房心律多数发生在器质性心脏病基础上，例如先天性心脏病（房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等）、风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌梗死、肺心病及肝炎、精神分裂症患者，部分健康人也可发病。
临床表现
心悸、头晕、低血压、出汗异常、胸闷、晕厥。临床症状多为原发疾病的表现，左心房心律本身无明显临床症状。
心电图表现
1）左房心律典型心电图 ①P波在V6，Ⅰ导联倒置。②其他导联的P波视异位起搏点的位置而异。③V1导联P波直立时可呈圆顶尖角形。④P-R间期为0.12～0.20秒。⑤QRS波形态，时限正常，为室上性，节律齐。⑥频率同窦性心律，可慢至45～59次/分，快至100～120次/分。
2）左房心律典型心电图 ①肢体导联的P波形态 PⅠ导联：PⅠ波倒置。②右胸前导联（V1～V3）的P波形态 V1的P波常直立，V2，V3的P波直立者亦不少见，但也有呈双向或平坦，在罕见的情况下V3的P波可倒置。③左胸前导联（V4～V6）的P波形态 V4～V6的P波常倒置。④P-R间期 左房心律与正常窦性心律之间无明显不同，也可发生房室传导阻滞；P-R间期也可缩短至0.10秒。⑤左房心律的频率，影响因素 左房心律与窦性心律相同，节律是规则的，频率范围相似，可慢至45～59次/分，快至101～120次/分。
左心房心律无特殊治疗，主要为病因治疗。有时刺激迷走神经可使左心房心律转为窦性心律。左心房心律似与药物如洋地黄、奎尼丁、苯妥英钠等无关。左心房心律可转为窦性心律，其预后良好。
安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，能够引起心率增快的原因有很多，比如睡眠不好、疲劳、精神紧张、情绪激动、心脏疾病等，吃饭一般对心率的影响不大。
众所周知心脏的跳动是无休止的，它每一分每一秒都不曾停止过，这种强劲有力的规律跳动，就代表着一条鲜活的生命，成年人正常心跳在60~100次/分钟，孩子比大人要跳得快些，那么，平时心跳85吃完饭120正常吗？
安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，能够引起心率增快的原因有很多，比如睡眠不好、疲劳、精神紧张、情绪激动、心脏疾病等，吃饭一般对心率的影响不大。
心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
平时心跳85吃完饭120，可考虑为心动过速，引起心动过速的原因有病理性的，也有生理性的。常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
心率增快危害健康、缩短寿命，增加心血管病的发病率和死亡率。如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右：
1、运动：常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。
2、改正不良的生活方式：熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。
3、保持适当体重：肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
4、保持心态平和：生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，40岁女人心率也在这个范围之内，人们的理想心率应为55～70次/分钟，运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。
心率，可因年龄、性别或者其他的生理因素影响，而产生一定的差异，在安静的状态下，成人的正常心率一般为60～100次/分钟，老年人相较于年轻人较慢，同龄女性的心率比男性快，那么，40岁女人心率多少正常呢？
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，40岁女人心率也在这个范围之内，人们的理想心率应为55～70次/分钟，运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。
心率变化与心脏疾病密切相关，如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右？
1、运动：常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。
一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。
2、改正不良的生活方式：熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。
3、保持适当体重：肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
4、保持心态平和：生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。
5、药物治疗：某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。
一般的情况下我们都是很难听到自己心跳声音的，如果身体没有出现什么异常的症状，我们也想不到去听自己的心跳，除非是在运动后或者是情绪激动的时候，可能因为心跳加速而感受到心跳，这是正常现象，那么听到自己的心跳声是怎么回事呢？
正常情况下，我们是感觉不到心跳的，只能通过触摸。如果自己能感觉到心跳，那么就是出现了中医所说的“心悸”。
出现心悸的原因有些多，中医将其归纳为：七情上的忧思过度，耗伤心肝之阴血，心神失养或者虚火内扰所致。治疗应养心安神。
以下为养心安神的药膳方：
1.柏子仁丸 。对晚上睡前心悸者疗效特别好，如果晚上总会听到自己心跳者，最好在睡前吃几粒柏子仁丸。
2. 百合粥。出自《本草纲目》。百合可安心、定胆、益智、养五脏之功。组成：百合30g（或者干百合粉20g）、糯米50g，冰糖适量。煮熟，温服。主要功效：宁心安神，润肺止咳。适用于精神恍惚，心神不宁以及妇女更年期等。
3. 酸枣仁粥。出自《粥谱》。酸枣仁久服可安五脏，轻身，延年之功。组成：酸枣仁10g、熟地10g、粳米100g，先将枣仁、熟地先煎去渣取汁，与粳米煮粥，温服。主要功效：养心安神。适用于心肝血虚导致的失眠心烦，心悸，体虚汗出者。
以上就是针对于能听到自己心跳声的解答，通过以上的介绍我们可以了解到，一般情况下我们是不能听到自己心跳声音的，如果经常听到自己的心跳声音，那么就是患上了疾病，因此经常出现这样情况的人们，一定要及时的到医院检查身体，了解到自己出现问题的主要原因才行。