谷丙转氨酶偏高怎么降：
对于大量运动、熬夜、饮酒、吃油炸食品或者过多肉类等原因导致的谷丙转氨酶短时间异常升高的情况，只要注意作息和饮食。不熬夜、不饮酒、饮食清淡，谷丙转氨酶可以很快降为正常。
而对于感冒、心肌炎，肺结核，或者使用药物导致的谷丙转氨酶升高，除了及时治疗，另外由营养不良，饮食结构不合理造成的固谷丙转氨酶升高，这时多吃一些高蛋白的食物调整饮食，谷丙转氨酶很快就会恢复正常。
针对患有肝脏疾病的情况。各类肝炎、酒精脂肪肝等无法短时间内治愈，服用常规的保肝降酶的药物进行降酶治疗，并根据转氨酶升高的原因来判断是哪方面的问题，对症下药。例如治疗乙肝引起的转氨酶升高，降酶同时必须进行抗病毒以及免疫调整治疗，标本兼治才能达到最终的治疗目的。
有时当发现身边有人患有病毒性肝炎的话，总是担心会不会被纯然，其实病毒性肝炎也有分很多种，其中甲肝、戊肝主要是通过粪口传播，乙肝、丙肝主要是通过血液传播，丁肝主要也是通过血液传播。
在日常生活中，有些人喜欢往人多的地方去，感觉比较热闹，其实这也是有一定的风险，因为人多的地方，可能空气中携带的病菌也会比较多，容易被传染。那么对于病毒性肝炎来说，是如何传染的呢？
1、甲肝、戊肝主要是通过粪口传播
对于接触患有甲肝、戊肝的患者来说，主要是会通过粪口来传播，也就是如果吃了被病毒污染过的食物或者水源的话，通过消化道后，就会形成一种传染，让被传染人也有可能感染上肝炎。因为这是一种急性传染性的肝病，所以平时在接触这一类患者的时候，应该避免去动患者所吃过的食物，如果是一起吃饭的话，最好是可以使用公筷，这对于身边的人来说也是比较卫生安全的。
2、乙肝、丙肝主要是通过血液传播
而如果患者患有乙肝、丙肝的话，在进行性生活的时候，最好是带安全套，因为这类病情主要是通过血液传播的，如果一不小心，也是很容易受到感染。因为现在社会也一直在提倡使用安全套，不仅可以避免意外发生，还能避免疾病的传染，对双方都比较安全。此外，也有是母婴垂直传播，因此如果孕妇患有乙肝或者丙肝的话，那么幼儿也有可能会受到感染，因此，怀孕前最好能够做好产前检查。
3、丁肝主要也是通过血液传播
丁肝可能比较少听到，其实这是一种属于缺陷病毒，一般只有在感染乙肝厚，才有可能被丁肝病毒所感染，在日常生活中主要也是通过血液体液等接触传播。因此在接触这类患者的时候，也应该多注意，如果不想被感染的话，最好不要有血液体液的接触，这也是处于保护自己的一种方式。
现代社会中，人与人都是需要接触相处的，有时也没办法知道对方是否有病毒性肝炎，因此在与人接触相处的时候，也不用过于担心，只要讲究卫生，不要有直接的血液接触的话，一般是不会感染的，不过需要记住的是，当发生有病毒性肝炎的话，应该及时就医，尽快治疗。
病毒性肝炎其实也就是一种将多种病毒结合在一起的传染疾病，此时也会出现明显的并发症，虽然说治疗上有一定的难度，但是我们一定要重视长期的治疗监测，选择干扰素治疗等等，同时也应该注意日常的休息，注重个人的卫生等等。
病毒性肝炎其实也就是多种肝炎病毒结合在一起所引发的一种传染病，在临床上会出现上腹部明显疼痛现象，食欲减退以及肝脏部位疼痛等表现，部分的患者也会出现明显的黄疸现象，那么在这种过程中，甚至可能会出现肝硬化的现象，病毒性肝炎好治吗？
一、病毒性肝炎好治吗
其实在目前的医学上，病毒性肝炎的出现几率是非常高的，但是目前并没有特效药，所以说在治疗上有一定的难度，但是并不是说这种疾病就无药可治，我们也必须要选择下面的这种方法，你会发现只要选择正确的方式，那么还是能够有效达到治疗的一种效果。
二、病毒性肝炎怎么治疗
1、注重日常的休息
在治疗病毒性肝炎的时候，注重于日常的休息，本身就是一种比较常见的方法，辅以适当的药物，但是在服用药物的时候，一定要避免过于的劳累，也不应该长时间的饮酒。
2、长期治疗监测
目前尚无治疗乙型肝炎的特效药，需要长期治疗和监测。目前，治疗是调节免疫、抗病毒的综合治疗。患者可根据病情和经济情况选择不同的抗病毒药物，主要包括干扰素和核苷类药物。
3、干扰素治疗
目前，国际上公认的有效治疗方法是干扰素联合利巴韦林，而在其他的国家可能就会选择聚乙二醇干扰素直接代替普通的干扰素，在治疗病毒性肝炎的过程中能够发挥很好的一种效果，并不会危害个人的健康。
4、乙肝疫苗接种
保证血液和血液制品的质量，也能有效的降低，因为输血所引发的病毒性肝炎，而且还能够减少感染的出现，这是一种比较常见的可行性方式。
5、注重个人卫生
其实在治疗的过程中，我们首先就应该引起重视，保护水源，防止水和粪便的传播，注意食品卫生，注意个人卫生，只有如此才能够真正的控制病情，减少更多危害的出现。
因为病毒性肝炎属于棘手的疾病，所以在日常生活当中，大家要根据其传播途径做好相关的防治措施，一般情况下来说病毒性肝炎往往都会通过体液、消化道、血液、母婴以及乙型肝炎病毒等途径来进行传播。
病毒性肝炎是一种由肝炎病毒所引起的疾病，而棘手的地方，不光是在于其治疗难度比较高，最关键的是这种疾病具备着一定的传染性，所以如果大家对于病毒性肝炎的传播途径就要有所了解，那病毒性肝炎传播途径有哪些呢？
一、体液传播途径
对于乙型肝炎病毒来说，体液传播是主要的传播途径，含有乙肝病毒的体液和血液往往会通过输血，血制品，预防接种，针刺以及药物注射等等多种方式来进行传播，而在生活当中的密切接触也有可能会导致大家被传播上乙肝病毒，所以在日常生活当中，大家和乙肝病毒接触的时候一定要注意不要使用其私密用品。
二、消化道传播
对于甲型肝炎病毒来说，消化道传播是最为主要的传播方式，当粪便中的病毒进入到食物或者是饮用水源之后，健康的人群饮用了被污染的水或者是被污染的食物就会导致甲型肝炎出现大爆发流行的状况。除此以外，日常生活当中所采用的私密用具，也有可能会导致大家被传播上甲型肝炎病毒。
三、血液传播
血液传播是丙型肝炎病毒最为主要的传播方式，因为丙型肝炎相对而言症状比较轻，或者是在早期发作的时候不存在症状表现，所以不少被感染上品型肝炎病毒的患者往往不能够及时的察觉，进而导致每年都有30%左右的丙型肝炎患者，最终逐渐转化为肝硬化疾病。
四、乙型肝炎病毒传播
丁型肝炎病毒属于缺陷性病毒，因为其自身不会独立繁殖，所以它往往要借助乙型肝炎病毒的感染，才能够在大家的肝脏当中进行繁殖或者是复制，继而导致大家出现肝损伤的状况，也正是因为这样，所以目前丁型肝炎病毒算是传播最少的肝炎病毒。
一、概述
谷丙转氨酶
英文缩写? ALT；GPT
别名? 谷氨酸-丙酮酸转氨酶
指标含义
谷丙转氨酶（ALT）主要存在于肝脏、心脏组织细胞中，尤以肝细胞为最，心肌细胞次之。ALT升高是肝功能出现问题的重要指标，当肝细胞受到破坏时，肝细胞内的ALT释放到血液中，使得血清ALT浓度升高，血ALT浓度是诊断急性肝细胞损害的敏感标志。
检测价值
谷丙转氨酶（ALT）是诊断病毒性肝炎、中毒性肝炎的重要指标。肝外许多因素同样可引起血清ALT活性增高，如营养不良、酗酒、心肌病、脑血管病、骨骼肌疾病、传染性单核细胞增多症和胰腺炎等。
正常参考值
5～40U/L[](不同试剂盒和不同实验室其正常值有差异)
二、临床意义
谷丙转氨酶偏高
综述：临床上很多疾病都会导致谷丙转氨酶（ALT）升高，包括肝胆疾病、心脏疾病、感染性疾病等病理因素，以及剧烈运动、妊娠等非病理因素。如果血清中的ALT值是40U/L的2-3倍以上，且持续超过两周的时间，即可诊断为肝炎[]，预示存在某种导致肝损伤的疾病存在，需积极就医检查诊治。
疾病因素
1、肝脏疾病：如各类急、慢性病毒性肝炎（甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝）、药物性肝损伤、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、不明原因肝硬化、肝脏肿瘤等，均可导致谷丙转氨酶（ALT）偏高。
2、胆道疾病：如胆石症合并胆囊炎、胆管炎急性发作时，胆管损伤、胆管结石或肿瘤导致的胆管梗阻、胆道出血、硬化性胆管炎等，都会使体内血胆红素及谷丙转氨酶ALT升高。
3、心脏疾病：如急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可使谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高。
4、感染性疾病：如伤寒、流感、肺炎、结核病等，也可以导致血清ALT值偏高。
5、其他疾病：如皮肌炎、肾梗死、肺梗死、休克、进行性肌肉萎缩、传染性单核细胞增多症等。
非疾病因素
1、不良生活习惯：如果在谷丙转氨酶检查前剧烈运动、熬夜、休息不好、过度劳累等，可导致ALT增高。
2、没有空腹：进行谷丙转氨酶检查时，必须空腹，且保持空腹至少8-12个小时，否则可引起ALT偏高。
3、妊娠：怀孕期间的女性，谷丙转氨酶（ALT）也会出现升高的情况，这种生理性的升高，只需注意生活调理即可。
三、症状
综述：谷丙转氨酶偏高可伴随多种症状，较多见的表现为多种肝炎的症状，也可以无症状。主要有失眠多梦、乏力、胃口差、低烧、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、肝区不适等。部分患者出现巩膜、皮肤黄染、蜘蛛痣和肝掌等。轻度谷丙转氨酶偏高的人，会出现轻微身体不适症状。
1、谷丙转氨酶偏高的症状主要有失眠多梦、乏力、胃口差、低烧、厌油腻、黄疸、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、肝区不适等。
2、轻度谷丙转氨酶偏高的人，可能会表现为容易出汗、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。
四、应对方法
就诊科室：肝病科、感染科、消化内科（根据医院分科不同会有差别）
治疗方法
综述：由于病理性因素引起的谷丙转氨酶升高主要预示着肝脏疾病的发生，除了可以采用保肝降酶药物治疗之外，还需要配合抗病毒等方式进行控制。对于不同类型的肝炎，需要根据病情调整治疗方法。应及时戒酒，停止伤肝药物的使用，控制每天热量的摄入、加强运动、体重超标者减体重、糖尿病者控制血糖。
病理性因素引起的ALT升高
治疗不同病因引起的谷丙转氨酶升高，要根据具体情况选择不同作用机制、疗效确切、安全性较高的保肝降酶药物
1、病毒性肝炎：病毒性肝炎是导致ALT升高的常见因素，针对这种情况除了采用保肝降酶药物治疗之外，还需要配合抗病毒、免疫调节剂等方式进行控制。急性肝炎及慢性肝炎活动期，需住院治疗、卧床休息、合理营养；慢性肝炎静止期，可做力所能及的工作，重型肝炎要绝对卧床，合理安排饮食。
2、酒精性肝病、药物性肝损伤：由于长期大量饮酒、药物滥用导致的ALT升高很常见，这种情况应及时戒酒，停用伤肝药物，同时给予对症治疗、配合保肝降酶药物。
3、脂肪肝：中-重度脂肪肝可合并ALT升高，要针对脂肪肝的病因进行治疗，包括控制每天热量的摄入、加强运动、体重超标者减体重、糖尿病者控制血糖，ALT升高明显者可给予适当保肝降酶药物。
4、胆石症急性发作：胆石症发病率比较高，急性炎症期也是引起ALT升高的因素之一，急性发作期一般可采取非手术治疗，待症状控制后，再进一步检查评估病情，确定后续治疗方案；如炎症较重、非手术治疗无效，如条件允许，应在积极保守治疗的基础上及时进行手术干预。
5、急性心肌梗塞：通常发病突然，也会导致ALT升高。无并发症者在急性期，应绝对卧床1～3天；吸氧；持续心电监护，观察心率、心律变化及血压和呼吸，对于合并低血压、休克患者应监测肺毛楔入压和中心静脉压，在积极治疗心脏疾病的同时给与适当保肝降酶药物。
非病理性因素引起的ALT升高
如果是由于饮食、剧烈运动、妊娠等非病理性因素导致ALT升高，不需要进行治疗，但是一定要养成良好的生活习惯，并进行日常饮食调理。
五、饮食调理
谷丙转氨酶偏高
综述：谷丙转氨酶偏高的病人需要注重综合营养，多以清淡饮食为主，粗细搭配，合理膳食。患者平日所摄取的食物要求新鲜自然，适当多摄入一些富含高蛋白且是优质蛋白的食物。多食用蔬菜瓜果，以保证维生素的摄入量。避免摄入过多油腻辛辣的刺激性食品，戒烟酒，以免增加肝脏负担。
饮食注意事项
应注意营养结构均衡，合理搭配，一日三餐要荤素相间，碳水化合物、蛋白质、脂肪保持在适当比例，摄取足量的维生素、微量元素、水等，尽可能少食辛辣、刺激性强的食物，避免养成偏食的不良习惯
饮食推荐
1、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆腐、精瘦肉（猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可），有助于促进肝脏细胞再生和修复。
2、新鲜蔬果：如山楂、西红柿、芹菜、黄瓜、苹果、桃等，这些绿色食品可以补充维生素，可生食或加热后食用。
3、菌类食品：如木耳、香菇、蘑菇等，多食用一些能够提高免疫力，对于肝病患者、妊娠期女性等有很大的好处。
饮食禁忌
1、尽可能避免食用麻辣火锅、腌制、油炸、烧烤、动物内脏等过度加工和不易消化的食品。
2、严格戒酒，包括所有含酒精成分的饮料。
食谱推荐
1、酸枣汤
原料：酸枣50克，白糖适量。
制作：将酸枣50克，加水500克，文火煎一小时，加白糖适量，便可饮用。每日服1次，随量饮。
2、山药桂圆炖甲鱼
原料：山药片30克、桂圆肉20克、甲鱼1只（约重500克）。
制作：先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，与桂圆肉、山药片一同清炖，至炖熟。食用时，吃肉喝汤。
3、玉米须蚌肉汤
原料：玉米须50克，蚌肉120克。
制作：先将蚌肉放入瓦罐文火煮熟，再放玉米须一起煮烂。每次吃肉30克，喝汤100毫升。
六、生活管理
谷丙转氨酶偏高
综述：乙肝、流感、肺炎等这类疾病容易导致谷丙转氨酶升高，这类患者要注意经常锻炼身体，提高自身免疫力。应保持规律的生活，养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保证睡眠充足。谷丙转氨酶升高的患者，要注意少抽烟喝酒，尽量戒掉为宜，避免增加体内各脏器负担，加重病情。
1、增强身体抵抗力
乙肝、流感、肺炎等，这些疾病均会造成谷丙转酶升高，我们要想有效预防它们的入侵，首先需要做的就是提高自身免疫力，平时可以适量进行运动，跑跑步、练练太极，劳逸结合。
2、养成良好的生活习惯
不良的生活习惯比如经常熬夜、失眠，不仅会造成谷丙转氨酶偏高，而且还会损害肝脏，因此养成良好的生活习惯十分重要，切忌生活不规律，要保证充足的睡眠、不要劳累、规律生活，每天坚持早操。
3、戒烟酒
谷丙转氨酶升高的患者，更要注意严格戒烟戒酒，否则有可能进一步加大肝脏受损程度。
六、相关检查
检查名称? 血清酶检查
检查科室? 检验科
检查时间? 早上
是否空腹? 是
检查步骤
1、 将前臂部分放在采血台上，保持掌心向上，在肘下放一枕垫。如有行动不便卧床患者受检需前臂伸展，暴露穿刺部位。
2、常用采血位置是肘前静脉。采血前需配合护士紧握和放松拳头若干次使静脉隆起，进针前握紧拳头，见针头回血后听从护士指示松拳直至采血结束。
注意事项
1、检查前患者至少需要空腹8-12小时；
2、检查前2天严禁饮酒，不能吃高脂肪、辛辣刺激性的食物；
3、检查前一晚不可熬夜，不能滥用药物，否则可能导致检测结果不准确；
4、如果服用导致转氨酶升高的药物之后，需要至少停药5天后再进行检查。
相关指标
天门冬氨酸转氨酶
肝脏增大可由许多疾病引起是临床上一个重要体征。肝脏常可被触及，边缘锐利质软，无压痛。肝脏增大并不一定是肝炎，肝炎也不一定都有肝脏增大。重症肝炎、肝硬化患者肝脏很多反而会缩小。因此，仅凭肝脏增大一项判定为肝炎是不严谨的。
肝脏是人体内最大的器官，是一个代谢系统，一个重要脏器。肝增大可由许多疾病引起是临床上一个重要体征。肝正常肝上界在右锁骨中线第5肋间，下界在右肋下1cm以内，剑突下2～3cm以内，成人肝的上下径为9～12cm，超出以上数值为肝大。那么肝脏增大是由什么原因引起的呢？一起来看看吧。
一般来说，病毒性肝炎患者常可发生肝脏增大。相反，出现肝大的患者并非都是病毒性肝炎所引起。要根提其详细的临床资料，仔细分析，以明确其真正的病因。除病毒性肝炎外，下述疾病也常引起肝脏增大。
一、感染性肝脏增大
（一）病毒性感染
甲型、乙型、丙型、丁型和成型病毒性肝炎传染性单核细胞增多症黄热病、风疹、巨细胞病毒、单纯疮疹病毒、柯萨奇病毒腺病毒、带状疟疾病毒、麻疹病毒等感染。
（二）衣原体性感染
如鹦鹉热等。
（三）立克次性感染
斑疹伤寒心热等。
（四）细菌性感染
急性梗阻性化脓性胆管炎慢性胆管炎、原发性硬化性胆管炎、细菌性肝脓肿肝结核。
（五）螺旋体性感染
钩端螺旋体病回归热、肝梅毒、莱姆病等。
（六）真菌性感染
放线菌病、芽生菌病、球梅子菌病、隐球菌病、组织浆菌病、念球菌病、曲菌病、毛霉菌内等。
（七）原虫性感染
阿米巴性肝脓肿黑热病、疟疾、弓形体病、锥虫病、梨形鞭毛虫病等。
二、感染性肝脏增大
（一）中毒性
可由四氯化碳、氯仿、乙醇、酚、素、苯、醋氨酚、丙戌酸钠、重金属、磷、砷、异硫氰基化合物、三硝基甲苯单胺氧化酶抑制剂、对氨基水杨酸盐、嗓酚胺、乙硫异烟胺、硫哩膘吟、甲氨蝶吟、双环己乙狐陡胺碘酮、氨酚峻琳、氧化针、聚氯乙烯、黄曲霉素、异烟姘、辛可芬、保泰松、利福平一四环素、双醋酚呼、氯丙酸甲基睾丸酮、口服避孕药、酮康哩、甲基多巴、苯妥英钠、苯巴比妥、味哺附院、磺胺药硫晚类 苯乙双肥等引起。
（二）淤血性
充血性心力衰竭三尖瓣狭窄或关闭不全、心肌炎或心肌病、先天性心脏病缩窄性心包炎、心包填塞、肝静脉阻塞等。
（三）胆汁淤滞性
肝内胆汁淤积、肝外胆汁淤积、胆总管结石胆管癌胰头癌、壶腹癌等。
（四）代谢障碍性
肝淀粉样变性肝豆状核变性、血色病、叶琳病、肝糖原过多症、类脂组织细胞增多症家族性脾性贫血、胆固醇酯贮积病神经节着脂病、荡多糖沉着症、半乳糖血症遗传性果糖不耐症、囊性纤维化山抗胰蛋白酶缺乏症酪氨酸代谢紊乱症等。
（五）肝硬化
门脉性、血吸虫性、坏死后性、原发性胆汁性、继发性胆汁性、心源性肝硬化等。
（六）月瘤和囊肿
原发性肝癌继发性肝癌、肝母细胞瘤、类癌肝混合瘤、肝腺瘤、囊腺瘤、肝血管肉瘤肝血管内皮瘤、肝海绵状血管瘤成人肝脏多囊病寄生虫性肝囊肿等。
（七）其他
如肉芽肿性肝病、结节病自身免疫性肝炎、肝血肿、各种血液病、多发性骨髓瘤、骨髓纤维化艾滋病等。
肝区摩擦音和杂音尽管少见，却是提示肿瘤存在的另一重要线索。如果我们出现肝脏增大的现象，应该及时就诊，早发现早治疗，毕竟，肝脏对我们人体是至关重要的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?