腰间盘膨出和突出都是一样吗：
腰椎间盘它是分三个重要的结构，一个中间是髓核，两边的周围是纤维环，再往两边是紧挨着椎体的，那是软骨终板，包括三个结构。椎间盘的功能是缓冲震荡，缓冲震荡，大家蹦跳走路缓冲震荡，说椎间盘的膨出和突出其实是不同的病理阶段。椎间盘突出症分三个病阶段，第一个是椎间盘的膨出，然后第二个是椎间盘的突出，第三个才是椎间盘的脱出，所以说一个比一个重。
椎间盘的膨出是椎间盘突出的一个病理的过程，它俩不是一回事，只是说表示这个病不同的发展阶段。它临床症状也是不太一样，有的人突出了有可能没有临床症状，但有人膨出了它也有临床症状，所以说它俩不能画等号。我们临床上经常说腰椎间盘突出不等于腰间盘突出症，有的人有腰间盘突出但他没有任何的腰痛和下肢的疼痛症状，那他就腰间盘突出，不能叫间盘突出症，只有说腰间盘突出引起了腰痛和下肢的放射痛，这才能叫腰间盘突出症。所以说腰间盘膨出腰间盘突出它是一个不同的病理阶段。
腰间盘突出压迫神经，可以通过西医的方法来治疗，主要就是口服止痛药和打封闭针；也可以通过中医方法来治疗，主要包括针灸治疗和按摩治疗。除此之外，还可以通过日常的一些锻炼来缓解症状，主要就是加强腹背部核心肌肉力量的训练，以及充分伸展脊柱长度的锻炼。
腰间盘突出是很常见的骨科疾病之一，该病会导致多种不良的症状，比如说腰腿疼痛，肢体麻木等，给患者的正常生活和工作，造成了很大的困扰。而且腰间盘突出还容易压迫神经，产生多种并发症，那么腰间盘突出压迫神经怎么办？
一、西医治疗
1.口服止疼药
腰间盘突出如果压迫到神经，可能会感觉疼痛难忍，这时候建议是口服一些止疼药，比如说布洛芬。不过止疼药只能止疼，并不能治痛，长期服用的话，还可能会产生依赖性，而且也会自己肠胃损伤肝肾。
2.打封闭针
腰间盘突出压迫神经引起剧烈的疼痛，可以通过打封闭针的方法，来缓解症状。打封闭针就是将药物注射到椎管当中，或者是神经根周围，对局部进行麻醉，以便达到止痛效果。
二、中医治疗
1.针灸治疗
腰间盘突出压迫神经，还可以通过针灸的方法，来缓解症状，它包括了电针疗法，针疗法，耳针疗法，刺血拔罐法等多种方法，一般都是根据患者的病情，来选择合适的针灸方法。
2.按摩治疗
要缓解腰间盘突出压迫神经，所带来的不良症状，还可以在腰背下，不断的揉捏和按摩，同时可以配合热敷的方式，这样能够有效的舒筋活血，缓解腰间盘突出的不良症状。不过这种方法，需要长期坚持才能够有效果。
三、日常锻炼
1.加强腹背部肌肉力量
腰间盘突出，可能是因为腹背部的核心肌肉力量不足导致，所以过了急性期之后，患者可以适当的加强腹背部核心肌肉的力量训练，不过这个训练，最好是能够在专业的训练师指导下进行，以便达到最佳的效果。
2.充分伸展脊柱
在平时的生活当中，腰间盘突出的患者，还应该要做一些能够充分伸展脊柱长度的锻炼，比如说引体向上，空中瑜伽的倒挂等。
腰间盘突出是一种经常会让患者腰部出现剧烈疼痛的疾病。并且一般在经过大量活动，尤其是长时间弯腰之后，疼痛感就会更加的明显。这种疾病一般在早期的时候可以通过自我锻炼来进行有效的缓解，那么腰间盘突出怎么锻炼才有效呢？
一、腰间盘突出的自我锻炼法
1.拱动腰部：腰间盘突出患者通过这种方式进行自我锻炼时，首先需要将两腿并拢之后站定，尽量让自己的腰部以及臀部往前拱动，一直到达自己的极限位置。然后再慢慢的收回，每次在锻炼的时候需要反复进行15次。
2.捶击腰部：选择一个比较开阔的地方站立，让两腿稍微分开和肩同宽，双手保持半握拳的姿势，然后轮流往后捶击腰部疼痛的位置，每回锻炼的时候坚持动50次，都需要保持一定的力度。
3.退步行走：每次在吃完晚饭之后，可以选择一片比较开阔并且安全的平坦地方进行倒走。在走的时候需要抬头挺胸，并且让双手自然的进行前后摆动，尽量让自己的步子迈得大一些，在心里默数500下。只是每次在进行这种运动的时候，最好是能够选择在比较开阔的没有车辆的地方进行，下雨天的时候也可以在室内进行。
二、按摩治疗腰间盘突出
腰间盘突出的患者，通常在腰椎突出的部分都会变得比较僵硬，这时候用手指对于局部进行按摩可以起到放松肌肉，促进局部血液循环的作用。在按摩之前局部涂抹上一些活络油，可以帮助局部消除组织炎症。这种方法治疗腰间盘突出，最好是早晚各进行一次。
三、反背法治疗腰间盘突出
这种方法其实就是利用患者自身的下肢力量对身体进行一个持续性的牵引，这样能够让患者的椎间隙变大，在进行反被法的时候，腰部进行前后左右的抖动能够有效的松解神经根所出现的黏连，从而达到治疗的目的。
年龄大了，身体总会出现很多让我们猝不及防的疾病。比如说腰间盘突出，这个病也可以说一种不太好治愈的疾病了，关键是疼痛起来真的是让人难以接受。但是我们患上腰间盘突垂的时候自己却不知道，那腰间盘突出有什么症状呢？下面这段文字就可以为我们解决这个问题。
腰间盘突出症状
1、腰痛
腰痛是腰间盘突出很常见的一种症状，当百分之九十以上的患者患上腰间盘突出之后，最先表现出来的症状就是腰痛。这是因为腰部突出的髓核刺激到了纤维环和纵韧带，之后传递到神经才会让我们产生痛觉。
2、肌肉瘫痪
如果出现肌肉瘫痪的话，那就是很严重的表现症状了。我们通常会表现为自觉大腿或小腿变细，下肢行动无力，这时的我们无法完成一些很简单的动作。更加严重的情况下，患者还可能出现足下垂和走路拖沓步等。
3、放射痛
有放射痛的患者的疼痛是呈放射状的。当我们打喷嚏和剧烈咳嗽的时候，腹部的压力会感觉变强，变得更加疼痛。
4、下肢怕冷和发凉
当你患上腰间盘突出的时候，可能会感觉你的大腿，小腿或者是足部会冷热会特别敏感。尤其是在冬天洗脚的时候，可能会出现一只脚冷，另一只脚热的情况。下肢在气温低的时候i，还会出现麻木感。
5、背部疼痛
腰肩部疼痛的这种感觉主要是在下腰部或者腰骶部，这个的疼痛部位是比较深的，一般很难定位，他一般表现为钝痛、放射性疼痛或者刺痛。
6、间歇性跛行
这主要是病人在步行的过程中，走的距离越长，腰腿疼痛得更加厉害，所以不得不停止，需要蹲下休息后在进行前进。他的主要原因是我们身体的椎管或者神经颈管狭窄，步行的时候椎间盘突出促使狭小的椎管变得更加狭窄。
7、大小便障碍
在很多腰椎病的病例中，一部分患者都会出现大小便失禁或秘结等情况。
腰间盘突出在有久坐等不良习惯的人群当中发病十分普遍，虽然在刚开始患病时只会感觉到腰椎部位疼痛，但病症在恶化之后，就会压迫到神经，从而引起腿部疼痛的不适感，这时必须找到合适疗法才能缓解。那腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办能改善呢？
一、适当理疗
治疗腰间盘突出最有效的疗法之一就是进行理疗，尤其是在出现压迫神经症状时，就可以采用药物离子导入、低频电疗法以及直流电疗法等理疗方法进行治疗，一般经过两到三个疗程，即可让疼痛感得到缓解。
二、中医按摩
中医按摩是缓解腰椎间盘突出症状的常用方法，主要是可以使用分筋、理筋以及揉法等多种手法来进行按摩，可以改善腰椎部位的微循环和血液循环，并能有效解除引起的肌肉酸痛感，不过这种方法并不能起到治疗效果，因此只能作为辅助疗法。
三、中药外敷
使用中药外敷可以有效缓解腰椎和腿部疼痛的不适感，一般可以使用具有活血化瘀和消肿止痛功效的一些中草药，常用的有生杭芍、木瓜、生甘草以及威灵仙等，还可根据病情选择添加川牛膝或者炒杜仲等，每天外敷一次，连续敷用半个月即可。
四、中药调理
建议患者按时按剂量用水煎服六味地黄汤、桃红四物汤或者独活寄生汤一类中药方剂，能够起到软坚散结和温督通络的疗效。但是疗效发挥往往比较缓慢，故患者需要坚持按照医生建议连续性服药。
五、外科手术
若保守疗法无效，患者就要考虑做经皮髓核切吸术或者椎间盘切除手术，如果出现有腰椎不稳等并发症，就要做脊柱融合术。
对于腰间盘突出这种高发疾患，常常让人们百爪挠心，不是滋味，它虽然不会严重到危及人们的生命，但是长期的腰痛、肢体麻木等症状，却令患者朋友痛苦不堪，很多人长年寻医问药，想求得根治的办法，却苦苦无果，那么，腰间盘突出怎么治好呢？
一、非手术治疗
其实，大多数腰椎间盘突出的患者通过非手术治疗的方式，是可以缓解或治愈的。不过它也有一定的适应症，并非所有人都适合，对于那些年纪尚轻，初次发病且病程时间比较短、没有椎管狭窄情况的人，采用非手术治疗的方式能够得到很好的疗效。
1、卧床休息：初次发病的人一定要严格绝对卧床休息，就连大小便也不应起床，这样才能取得较好的效果。在绝对卧床休养三周以后，要佩戴腰围才能下床走动，而且应做到三个月之内不能弯腰、不能持物。该方式虽然简单有效，但是实施起来比较困难。
2、推拿按摩：现如今养生保健的方式非常多，采用理疗或者按摩、推拿等方式，可以缓解腰部肌肉痉挛和紧张，对椎间盘的内在压力也能起到很好的减轻作用，但一定要注意力度，以免加重病情。
3、牵引治疗：牵引治疗在最近几年十分流行，采用这种方法主要是为了增宽椎间隙，减少椎间盘的内在压力，让脱出的髓核部分回纳，对操作技术要求较高，务必在专业医生指导下进行。
二、手术治疗
对于病情比较严重，病程较长超过三个月以上，且采用非手术治疗无效的患者，可考虑进行手术治疗。尤其是合并压迫马尾神经，椎间管狭窄者症状较为严重，手术治疗是首选的方法。
由此可见，腰椎间盘突出究竟该怎么治疗，选择什么样的方式，需要根据患者的具体病情决定。腰椎间盘突出的危害可大可小，大家在日常生活中一定要引起万分的重视，一旦确诊，应积极配合医生治疗。