恶心想吐怎么办：
导致恶心、呕吐的原因有很多，最常见的是消化系统的疾病。当然恶心呕吐最常见的原因就是食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎、急性肠梗阻、胰腺炎、腹膜炎、胆囊炎、脑炎、高血压、脑病、脑膜炎等。药物也可导致恶心、呕吐，比如化疗药物、洋地黄类药物以及某些抗生素，如红霉素和阿奇霉素等，也可以引起恶心、呕吐。最常导致恶心、呕吐的不典型的疾病，有急性青光眼、妊娠期呕吐、消化不良、美尼尔综合征等。
针对这种情况，建议到医院消化内科就诊，做肝、胆、胰、脾彩超，必要时做胃镜，同时化验血常规、肝肾功。如是育龄期妇女而且具有停经史。说明是妊娠早期的恶心想吐情况。针对这种情况，一般无需治疗，可自行缓解。如果症状严重者可以口服维生素b6来止吐。也可以口服维生素c来保护胃黏膜。是由于急性肠胃炎导致的。急性肠胃炎的常见症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、大便次数增多等症状。药物上可以口服吗丁啉、胃炎颗粒，恶心呕吐严重者，可以肌注胃复安注射液。
出现了消化不好的情况后，要及时的进行身体的调理，要注意多吃一些清淡的食物，合理安排自己的饮食和生活，做好该疾病的预防护理工作。不少的人们喜欢吃一些油腻和高脂肪的食物，这样都会影响到自身的健康，那么消化不好怎么调理？下面我们来了解一下消化不好食物调理方法吧。
1、饮食要有规律
对于患者来讲在生活中要注意做到饮食合理安排，做到一日三餐定时定量，要养成好的饮食习惯，做到少食多餐，合理安排自己的用餐时间，要注意多吃一些有营养的食物，多吃一些清淡的食物，减少油腻高脂肪等食物的摄入量。
2、避免喝酒吸烟和咖啡等
男性朋友们有吸烟喝酒爱好的要注意尽早的戒烟戒酒，因为烟酒都会刺激到患者的肠胃，另外很多的白领人士喜欢喝咖啡和浓茶之类的，这些看似是很常见的事情，但是长期喝的话是会影响到健康的，造成肠胃不适，影响到消化系统的。
3、注意食物的温度和硬度
在选择食物的时候要注意选择合适的食物，食物要以松软的为主，不要选择太坚硬的食物，不然的话不容易消化，而且还会给自己的肠胃增加负担，影响到自身的健康。
4、少吃油炸和油腻的食物
油炸油腻的食物属于难消化的食物，吃多了是会加重肠胃的负担，影响到自身的消化功能的，而且还会增加自身的肠胃的不适症状。所以在生活中要注意选择清淡的食物，少吃这些容易刺激肠胃的食物。
以上就是关于消化不好的相关调理方法，大家在生活中要注意做好自身的预防工作，要注意合理安排自己的饮食和生活，做好肠胃疾病的治疗工作。
宝宝生病是所有父母最头疼的问题了，如果宝宝身体不舒服，一直哭闹却又说不出身体哪里不适，有些疾病有明显症状，能让父母快速鉴别，下面来看看婴儿消化不良症状有哪些。
1、腹泻
消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。
中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在10次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重（下坠）感。呕吐频繁，每天可在10次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。
2、大便恶臭
伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。
3、拒食
当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必强调进食，而让其减食一顿。
4、夜卧不宁
烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常常几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增加尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。
5、面颊潮红
小儿停食可以必须为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。
6、口臭
乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于胃肠功能的恢复。
通过上文的介绍，想必大家对于婴儿消化不良的症状，都有了一个比较全面的了解了吧，婴儿消化不良在我们生活中还是比较常见的情况，希望上面的文章能够帮助到大家。? ? ? ?
很多人认为消化不良是吃的东西不易消化造成的，认为应该多吃易消化的东西，比如蔬菜水果，那么是不是所有的蔬菜水果都易消化有利于缓解消化不良呢？当然不对。下面为大家介绍一下，那么消化不良吃什么水果好呢？让我们一起来看看吧。
1、苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。
2、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素，有助于消化，利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
3、橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
4、木瓜
存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。
5、山楂
山楂消肉食积滞:山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
6、葡萄柚
葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
7、无花果
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便、缓解胃胀的功效。
8、菠萝
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。但不宜空腹食用，因为其蛋白分解酶会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。另外，菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。
9、猕猴桃
大鱼大肉过后吃个猕猴桃可以解油腻，因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。
上文中的内容就是专家向我们介绍的关于消化不良的患者宜吃的水果，还请我们大家都能够不断的了解和掌握。在生活中发现了消化不良的情况，也能知道有哪些水果是可以安心食用而不会影响病情。
很多人会忽视日常饮食，不定点吃饭，饿了就吃，不讲究饮食，就会引起消化不良。消化不良是生活中的常见病，该疾病比较多发，要治疗该病首先就应该注重饮食，尤其是本身肠胃不适的人更应该注意饮食，养成良好的饮食习惯。下面我们就来了解一下，消化不良的人应该吃什么好呢？
消化不良的人饮食方面也要格外注意，宜摄入含蛋白质或钙质较多的食物，如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。
小米：暖胃，安神。
南瓜：南瓜性温，味甘。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
多吃蔬菜和水果是必须的，蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶。
当然有些东西是不能吃的，忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
除了饮食方面的问题要注意，还要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的进餐方法；加强体育锻炼；特别注意保持愉快的心情和良好的心境。只要做到这些，消化不良的毛病自然是可以不治而愈了。
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宝宝有时会因进食过多导致腹胀腹泻、消化不良，但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢？其实通过宝宝的便便，就可以判断出七八成了。
正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。
人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。
等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。
在没有改变食物分量及种类的情况下，宝宝的排便比较有规律，所以当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1、拉绿色便便；
2、在睡眠中身子不停翻动，有时会磨牙；
3、食欲不振；
4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
5、宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。
1、便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。
2、便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。
3、便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。
4、便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。
特别建议：
如果宝宝的精神状况不佳，还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色，还需尽早到医院检查。