心肌酶怎么检查：
心肌酶是存在于心肌组织的一种酶物质，各种原因导致的心肌损伤，都可以使心肌酶升高。比如心肌炎、心肌梗死、胸外按压等等都可以导致心肌损伤。临床上常用检测心肌酶来判断是否有心肌损伤，尤其是急性心肌梗死时，由于急需要检查结果，而且通过检测心肌酶来判断溶栓成功与否，化验检查心肌酶，直接抽出静脉血就可以送检，最好是在空腹状态下，如果机查随时都可以，现在一般很少用查心肌酶的方式来判断，是否有心肌梗死或者心肌损伤，一般改用心肌标志物。
由于不同的心肌酶和心肌坏死标记物从开始到出现高峰的时间不同，所以在不同时间所采测的酶值、分值会有差异。比如肌红蛋白的心肌损伤2小时后出现，3小时达到高峰，持续时间不超过48小时，肌钙蛋白I和肌钙蛋白T在心肌损伤后3~4小时开始出现，肌钙蛋白I在11~24小时到了高峰，持续时间7~10天，肌钙蛋白T在24~48小时达到高峰，持续时间10~14天。肌酸激酶同工酶在心肌损伤后4小时开始升高，16~24小时达到高峰，持续时间不超过4天。在采血时应该紧密结合临床，一方面要心肌酶和心肌坏死标志物开始出现的时候采血，另一方面也要动态采血，检测各个标志物指标的变化，以观察病情的进展以及治疗效果。如果采血时间过早，心肌酶和心肌坏死标志物的检查可能是阴性，甚至有可能延误病情的发展，所以采血应该掌握心肌病以及心肌坏死标志物在发病后的变化规律。
刷牙不仅仅是保护牙齿、保护牙龈，更重要的是清除口腔细菌!因为，科学家们近日发现，经常不刷牙的人更易得心脏病。究竟是什么原因所致?
即便一个人身体很健康，当他的牙龈出血时，大约有700种细菌会侵入到体内，这就是糟糕的口腔卫生所带来的后果，也是引发心脏疾病的一种“独立因素”。
英国布里斯托尔大学教授称，在西方国家中，心血管疾病目前是最大的杀手，而口腔细菌，如戈登链球菌和血链球菌，都是比较常见的感染源。也就是说，无论你有多健康，如果你有一口坏牙，那么你患心脏疾病的风险无疑就增加了。
专家提醒：儿童患龋齿情况还呈现这样一个特点，以前城市儿童的患龋率高于农村，但随着农村生活水平的提高，现在农村已经高于城市。
专家认为这与农村孩子也开始更多地喝甜饮料、吃小食品有关，而农村的家长在帮助孩子护齿方面则没有城市家长更注重。
对于5岁的儿童来说，护齿习惯的养成更多要依赖家长，然而一些家长的护齿意识并不强，调查显示30%的家长认为孩子的乳牙坏了不用治疗。
据牙科医生介绍，孩子从6个月开始长第一颗牙时就应该刷牙了，这个时候家长可以用指套牙刷或者用纱布缠在手指上给宝宝刷牙。等到2岁半时，孩子看到家长刷牙会感到好奇，这时候可以给他一把小牙刷，但也要在家长的帮助下刷牙。除了养成刷牙习惯，还要定期进行口腔检查，应该每半年检查一次，然而目前只有10%的儿童能定期检查口腔。
刷牙不仅仅是保护牙齿，也是保护心脏!
大蒜是最常用的调味品之一，由于它特殊的气味和辛辣的口感很多人拒绝它，但是也有很多人喜欢它，大家都听说吃大蒜有益健康，但是为什么吃大蒜对我们有好处呢?有什么好处呢?
据国外媒体报道，研究人员揭开了吃大蒜为什么能保持心脏健康的秘密。秘密的关键在于蒜素，它被分解成为刺鼻而有害健康的硫磺化合物。
这些化合物与红血球反应，生成硫化氢气体，硫化氢可舒缓血管，让血流更畅通。但是，英国专家警告说，服用蒜素补品可能会有副作用。硫化氢产生一种腐鸡蛋气味，过去人们用它来制作臭气弹。但是，低浓度的硫化氢在帮助细胞相互交流中扮演着重要角色。在血管中，硫化氢刺激形成“衬里”，使其放松，从而导致血管扩张。
这样就可以降低血压，让血液为一些基本器官输送更多氧气，释放心脏压力。研究组在浴室中用含有碎大蒜的汁液“沐浴”了老鼠血管。结论令人惊讶，血管压力减少72%。研究人员还发现，把红血球暴露在从超市购买的大蒜提取的汁液中片刻，便开始生成硫化氢气体。更多研究显示，这种化学反应主要发生在血细胞的表面。
研究人员表示，红血球中硫化氢的生成可能被用于规定蒜素补剂的每日摄入量。在大蒜消费量高的地区，例如地中海和远东，人们的心血管病发病率较低。”
英国心脏基金会心脏病护理人员说：“这是非常有趣的研究，研究显示，大蒜可能有益心脏健康。但是，把吃大蒜作为一种医疗方法以降低冠心病风险的方式还缺乏足够的证据。把大蒜作为日常饮食中的一部分基于个人选择。值得注意的是，大量蒜素补剂可能会与稀释血液的药物相互作用，增大出血的危险。”
心脑血管病是人体健康的大敌，一项发表在《美国心脏病学会》杂志上的新研究显示，如能坚持六个好习惯，可使心脏病风险降低约75%。
该研究由美国印第安纳大学完成，研究人员针对7万名女性进行了长达20年的调查。在这期间，每两年他们会对参试者进行一次生活习惯上的评估，主要集中在动、吃、烟、酒和体重控制几个方面。结果发现，和完全没有好习惯的人相比，养成健康习惯的女性心脏病发作几率会降低92%，患上2型糖尿病、高血压、高血脂的风险也会降低66%。即便只能养成一半好习惯，也能使患上心脏病的风险明显降低。
新研究发现，心脏最喜欢以下六个好习惯，如将其简化成易于记忆的数字，大致可以概括为一组“手机号”：150(运动)7(少坐)0(戒烟)1(限酒)8(蔬果)1825(体重)。
1、每周运动150分钟
美国新泽西州立大学研究发现，每天运动10分钟就能有效改善心脏健康。但对大部分人来说，一般建议每周至少坚持运动5天，每天至少30分钟，即每周运动时间达到150分钟。需要提醒的是，锻炼应以有氧运动为主，比如慢跑、步行、骑车等，不科学的无氧运动可能起到反作用。
如何保证有氧运动且适量，可从4个方面判断：运动时心跳加快但不胸闷;运动中不喘还能吹口哨;运动后半小时微微出汗但不累;运动次日不感到疲劳。“三高”人士或其他有潜在心脏病风险的人，更要注意运动强度，最好在开始规律锻炼前咨询专业人士，根据自身情况，通过计算心率或做动态心电图的方法，评估运动强度和安全性，以防运动不当发生意外。
2、每周看电视不超7小时
久坐不动可能带来很多种疾病，比如会使血液循环减慢，心脏工作量减少，久而久之，造成心脏机能衰退，引起心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。通常，导致人们多坐少动的主要原因就是长时间使用电视、电脑等电子设备。
研究发现，看电视1小时，可使心脏病死亡风险上升7%;每天看电视超过4小时的人，心脏病风险高达28%。如再加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性饮料的推波助澜，更会加重心脏负担。老人应把每天看电视时间控制在一两个小时之内，注意休息，同时不要喝太浓的刺激性饮料。
3、吸烟，什么时候戒都不晚
吸烟对心脏的损害是长期且顽固的，烟草中含尼古丁，可刺激心脏传导系统，使心跳加快，增加心脏负荷;尼古丁还可刺激肾上腺释放一种物质，增加心肌应激性，引起血管收缩，更易形成血栓，导致心肌缺氧，诱发心脏病。研究发现，吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍，女性吸烟者患心脏病几率额外增加25%。2014年，英国心脏基金会研究发现，每天仅仅吸一根烟，患心脏病风险便会增加3倍。
临床数据显示，在所有冠心病患者中，吸烟者较不吸烟者高3.5倍。除自己吸烟影响健康，遭受二手烟的人也会深受其害。如每周3次，每次在别人吐出的烟雾中呆30分钟，患心脏病的几率就会明显增加。因此，于己于人考虑，都要戒烟，无论什么时候开始都不算晚。戒烟需要毅力，也可求助专业人士，以及亲朋的监督。
4、每天最多喝1杯酒
美国研究发现，饮酒后10分钟，血液中酒精浓度就会增加。过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液不规律流动。因此，酗酒者往往受到心肌病的困扰，出现心脏肌肉松弛和下垂，表现为呼吸急促、心律失常、持续咳嗽等症状。另外，过量饮酒还会使心脏病发作的风险增大。
美国印第安纳大学提醒，每天最多喝一杯酒，我国通行的饮酒标准为，女性每人每天不超20克酒精，男性不超30克酒精，由于不同的酒含酒精量不同，因此在控制饮酒量时最好进行换算。
5、每人每天8份蔬果
通常认为，健康的饮食习惯包括多吃蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物;少吃红肉、糖类以及精白米面等高油、高脂、高糖食品。美国哈佛大学针对7000名女护士的调查发现，坚持高纤维饮食的女性患冠状动脉心脏病的几率大大降低;每天增加5克纤维摄取量，就能使患冠状动脉心脏病几率下降近四成。
专家建议，每人每天最好摄取八九份蔬果，一份蔬菜大约是半碗熟菜，一份水果大约是一个拳头大小，以上建议只针对城市中日常营养摄入足量甚至过量的人。
6、体重指数控制在18~25
超重会加重心脏负担，还可能导致心肌肥大，甚至引发心肌病等后果，且肥胖情况越早出现，对心脏的伤害越大。2013年，英国国家心肺研究所在对1600多名男女受试者进行随访后得出结论，与60岁才发胖的人相比，从20多岁就开始超重的人，年老后心脏体积约增大7%，心脏血管壁的厚度也会增加，而这两个因素都是心血管疾病的预测指标。
如体重超标情况一直得不到改善，心脏受损情况会更严重。美国专家提醒，为保护心脏，成年人体重指数(BMI=身高(千克)/体重(米)的平方)应保持在18.5~24.9之间。
第一、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。
第二、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
第三、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
第四、戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
第五、注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
第六、适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。
第七、当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。
第八、控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
以前的金属裸支架植入血管以后，血管内皮会逐渐覆盖支架，随着时间推移，支架表面还会有其他血管组织成分增殖，导致血管腔越来越小，出现再狭窄。为了防止支架内再狭窄的出现，药物支架应运而生。支架表面涂布了抗增殖药物，如雷帕霉素，紫衫醇等，可以有效减少支架内组织的增殖，支架内再狭窄的发生率从此以后大大降低。
然而，药物支架在抑制组织增生的同时也延缓了内皮对支架的覆盖。由于支架与血液直接接触时容易产生血栓，所以在完全覆盖前需要服用两种抗血小板药物联合治疗，过程需要1年左右，期间会增加出血风险。相比之下金属裸支架的抗血小板治疗时间只需1-3个月，出血风险较低。所以，对于普通患者，药物支架是首选方案，对于出血高风险患者(如近期有脑出血、胃肠道出血的患者)，可以选用金属裸支架。
支架植入术后常规的药物治疗包括抗血小板药、降脂药物、控制心率药物等等，药物支架中并无此类成分。所以这些药物还需照常服用，不能减量。并且，由于支架内血栓风险较高，植入药物支架的患者更应该按时、足量服药，否则一旦血栓形成，往往危及生命。
另外，一些新型支架也在研制和试验过程中，这些支架涂布的药物更加多样化，降脂药物、促进内皮覆盖等药物均有涉及，也许在不久的将来，药物支架植入后，患者的服药量能够大大减少。
综上所述，在科学服药的基础上，药物支架在植入早期需要更加注意，但能够获得优于裸支架的远期效果。