甲减的病因：
甲减是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减”，胚胎期或婴儿期发病者，称“呆小病”或者“克汀病”。
甲状腺功能减退症可以由甲状腺、垂体、下丘脑的功能异常引起。地方性甲状腺肿是因为饮食中碘不足引起的甲状腺功能减退。因为碘缺乏甲状腺细胞过度激活增生以便从血液中吸取更多的碘，导致甲状腺增大。母体在妊娠期患自身免疫性甲状腺疾病，致甲状腺发育不良或甲状腺激素合成障碍也都可导致新生儿甲减的发生。
成人甲减最常见原发于甲状腺本身的损害，主要是由自身免疫性甲状腺炎的后期发展结果所致。其次因甲亢进行甲状腺手术或放射性核素治疗引起的甲减，偶尔见于甲状腺痛颈部放射性治疗后，急性甲状腺炎等，除甲状腺本身疾病外，少数可因垂体或下丘脑病变引起甲状腺激素合成分泌障碍而发生甲减。
甲状腺功能减退症患者主要控制碘摄入量，还要控制摄入易引起肿胀的食物。成年患者可能有粘液性水肿的症状，因此患者不宜饮用过多的水。当儿童患者患有这种疾病时，出现的临床症状是精神发育迟滞和发育迟缓。患者应建议患者到医院检查，并在早期积极配合治疗。
甲减是甲状腺功能减退症，是一种综合性疾病。我们都知道甲状腺很重要，但很少有人知道甲状腺功能障碍会对我们产生什么影响，甲减患者在日常的饮食中对食物有很多的要求。那么甲减的症状与饮食禁忌有哪些？接下来一起来看看。
甲状腺功能减退症是指一种临床综合症，患者饮食一般注意首先给予高蛋白饮食，但一定不要吃那种高脂肪的食物，倡导低脂肪和低盐饮食。此外，可以吃更多富含维生素的食物。同时，应该每天喝大量的水，饮用水一般建议为2000毫升至3000毫升左右。
甲减的饮食禁忌
1.甲状腺功能减退症患者，应注意避免在饮食中多吃含碘较多的食物，此类食物有海带，紫菜，海鲜等。
2.甲状腺功能减退症患者不能吃刺激性食物，如酒精，胡椒粉和一些令人兴奋的香料，如胡椒，大蒜等不宜食用。患者应避免食用能增强炎症反应的食物，如牛肉，虾，蟹，黑头鱼和鱿鱼。
3.甲状腺功能减退症患者不宜食用会引起甲状腺肿大的食物，如香菜，花生，大豆等。
甲减的症状
1.一般症状
害怕寒冷，皮肤干燥少汗，发黄，头发稀薄，干燥，指甲脆，龟裂，疲劳，嗜睡，记忆力差，智力下降，反应迟钝，轻度贫血，体重增加。
脸色苍白，脸色肿胀，眼睛黯淡，表情无动于衷，言语低语。
2.心血管系统症状
心率缓慢，心音弱，常伴有心包积液，而且还有长期心肌纤维肿胀，粘蛋白糖蛋白病。患者可能有明显的脂代谢紊乱，常伴有动脉粥样硬化，冠心病的发病率高于一般人群。
3.内分泌系统症状
男性阳痿，月经过多的女性，长期患病也可闭经。
当甲减的患者陷进了低落的情绪的时候，可以通过自我调节的方式来缓解自己的情绪，并且也可以多进行户外的活动或者是转移自己的不良情绪。常常处于不良的情绪当中，容易导致精神处于低谷状态，容易感觉到心情压抑。另外有一些甲减患者很容易因为出现了甲减，而导致抑郁症的发生，因此即使调整情绪是十分重要的。
甲减的患者由于身体当中的甲状腺激素的缺少而导致身体当中的机能减退而导致。这是一种内分泌失调的疾病，出现这一种疾病的患者很容易会感觉到情绪抑郁或者是情绪低落。并且在人际交往的活动当中不主动。那么甲减情绪低落怎么办？
一、调节自我情绪
出现不良情绪的时候会对自己产生自我怀疑和自我否定，这个时候需要肯定自己的作为，积极地面对自己说面对的事实。直面事实才能够更好地调节情绪，让自我的情绪更加稳定。另外出现不良情绪的时候更是需要好好地进行自我开导。做一些开心的事情来稳定情绪，保持乐观心态。
二、转移情绪
当甲减的患者出现情绪低落的时候，不妨看一下轻松的电视或者是通过听音乐的方法来调节情绪。让自己消极低落的情绪得到转移，才能够让心情更快地从低谷当中走出来。另外旁人也可以通过和甲减患者聊天的方式来对其进行开导，让他们更快地走出消极情绪。
三、多做户外活动
经常做户外的活动，不仅仅能够让身体更加健康，也是能够让心情得到放松。由于在甲减患者当中，他们因为内分泌失调而导致情绪的不稳定，所以不妨多进行户外的运动来让情绪保持健康稳定。
一些患者在患上了甲减以后容易出现抑郁的情况。由于身体当中的内分泌失调而导致的抑郁。但是在临床当中并不会诊断成抑郁症，只会表示为因为甲状腺功能出现问题而导致的抑郁。但是在时间长了以后，这一种抑郁的情况仍然没有得到改善，就有可能会导致患者真的演变成抑郁症的患者而接受心理方面的治疗，因此需要甲减患者及时调整好自己的情绪。
出现了甲减对于身体健康来说，会有很大的危害，由于身体当中的甲状腺激素减少，容易会导致脑部受损，并且在幼儿的身上，出现甲减的情况，幼儿容易出现呆小症，而在成人当中，则会导致记忆力减退等情况。另外，出现了甲减的情况，也会对身体当中的各个系统造成影响，更容易导致患者出现头疼、头晕的情况。
甲减其实就是甲状腺激素分泌减少的简称，而身体当中出现甲减的情况，很容易会对身体造成损害，并且患者会容易导致大脑也受到伤害，并且容易出现神情呆滞的状况，那么当身体当中出现甲减，甲减的危害有哪些？
一、甲减的危害有什么
1、脑部受损
当幼儿身体当中的甲状腺激素不充足的时候，大脑的发育就不完善，容易出现智力低下以及矮小等情况，并且有一些患者是在出生以后，就有这样的情况出现，在临床上面被称为是呆小症。而在成年以后出现甲减，很容易会出现智力衰退，以及记忆能力低下等情况，并且有的时候反应会迟钝。
2、内脏功能被破坏
由于身体当中出现了甲减，就容易导致肾脏功能的衰退，容易出现怕冷、少汗以及乏力等情况，严重的患者也会出现四肢浮肿，并且是粘液性的水肿，皮下的粘液增多而导致的。此外，出现甲减的患者常常会感觉到无力，严重的情况可能会威胁到生命健康。
二、甲减的症状
1、系统出现问题
当身体当中出现甲减的情况，身体当中的系统也容易出现问题，例如神经系统会出现记忆力的衰退、嗜睡以及反应迟钝等问题，并且也容易导致头晕、头痛等情况。
此外，有的患者心脑血管也会出现问题，心脏当中的输血量减少，并且血压偏低，心脏扩大，更是会出现并发症的冠心病。而有的患者，会出现心包积液或是胸腔积液。
2、脸色苍白
出现了甲减的患者，会出现脸色苍白、表情冷淡的情况。并且一些患者，更是会皮肤变得干燥粗糙，容易蜕皮。而毛发也容易脱落，一些患者因为甲减而导致指甲增厚而裂开。
甲减虽然是比较多见的一种病症，但是绝大多数人对它并不是十分了解，在出现一些表现时，就会误以为是其它疾病，从而影响到甲减的正常诊断和治疗，所以就最好是详细了解相关临床表现，以便能及时诊治，那么甲减的症状具体有哪些呢？
一、一般性症状
甲状腺功能减退症会让患者出现多种不具有特异性的一般症状，其中比较多见的主要是面色苍白和表情淡漠，而且眼睑以及脸颊可能会持续性浮肿，全身多处皮肤都会干燥或者增厚，并会因为过于粗糙而出现脱屑的症状，而部分病例还会有毛发脱落和指甲脆裂的表现，且体重也会随之增加。
二、神经精神系统症状
甲减会让患者的神经精神系统功能变得异常，可能会让情绪持续性低落或者抑郁，同时记忆力减退，且智力也可能会变得低下，一些患者还会有嗜睡、反应迟钝以及头晕头痛的不适感，甚至还会有共济失调一类不良症状，并诱发痴呆症。
三、心血管系统症状
患者的心血管系统功能会受到一定的负面影响，患者可能会有心动过缓的情况发生，而且血压值会大大降低，并会并发性出现冠心病和心包积液、胸腔积液，从而导致治疗难度加大。
四、内分泌系统症状
甲减会导致体内促甲状腺激素以及甲状腺激素分泌异常，进而可影响到性激素的分泌，所以就容易出现内分泌紊乱的情况，对于女性而言，一般会导致经血增多，久而久之可能会直接引起闭经，同时会因为诱发多囊卵巢等疾病而患上不育症。而如果是男性患者，则会有性欲减退以及性能力降低的情况发生，尤其是会患上阳痿。
随着现在人们对自己身体的健康重视程度越来越高，身体一旦出现异常就会去医院进行正规的检查，及时的排除疾病，更好的在疾病的早期进行控制治疗，所以很多人更加重视疾病的前期表现症状， 促甲状腺激素偏高的症状有哪些？
1、食欲不振
因为新陈代谢的缓慢，所以人的胃口就会不好，对食物的摄取不多，但是体重却不断的上升，这样的反常态的症状要进行重视，不要认为是无所谓的事情。
2、皮肤干燥和毛发脱落
促甲状腺激素偏高以后，人的身体内的垃圾不能及时的排除体外，在身体表层的显示就是毛孔堵塞，皮肤变得干燥粗糙，甚至因为毛孔油脂的变多，毛孔不通畅，导致身体上的毛发脱落严重。还有就是有的人手掌心变黄也是症状的一种。
3、反应迟钝
人体的免疫系统被破坏，整个人的精神状态是萎靡不振的，无论做什么事都打不起精神来，所以整个人的记忆力不断的衰退，反应也就变得很迟钝，持续不进行治疗的话，甚至会演变成为抑郁症。
4、心慌气短
对心血管也会造成很大的负担，在正常的时候也会经常感到心慌气短等症状，严重的时候甚至觉得呼吸困难。
促甲状腺激素偏高的临床症状是很多的，以上的列举只是主要的症状，还有一些比如影响女性的经期，严重的甚至会导致不孕不育。所以一定要在发现症状的初期就进行治疗，对免疫力的破坏时间越长对人体的伤害就会越大。通常来说，早期治疗比较容易，在配合医院的药物治疗的同时，坚持饮食、运动上的配合。