怎么推迟月经到来：
推迟月经到来的方法有：
1、口服复方短效避孕药：药物推迟月经，从本次月经第1-5天开始口服复方短效避孕药最靠谱。药店有售，连续服用，直至想来月经后停药。复方短效避孕药种类选择：雌激素成分都是炔雌醇，不同主要在于孕激素成分不同。常见的有妈富隆、欣妈富隆、达英-35、敏定偶、优思明、优思悦等。注意区分，有的复方短效避孕药，最后几片是安慰剂，维持服药习惯用的，推迟月经时吃了没用，要接着吃第二盒有用的药片。
2、孕激素：过了月经第1-5天，才想起推迟月经，建议采用孕激素，从距离下次月经来潮前1-2周开始服用，直至想让来月经时停药。孕激素的选择：安宫黄体酮、黄体酮胶囊、地屈孕酮、黄体酮注射液都可以。有怀孕可能的，千万不能吃安宫黄体酮。还有3-4天来月经，临时想推迟，最后一道防线是黄体酮注射液，肌肉注射。
月经是每一个正常的女性都要经历的，但是有时候一些内在或者外在的原因，会引起月经的周期不规律，可能白带也会随之增多，一旦出现了这些异常的症状，女性就会特别担心，生怕自己的身体有什么大毛病，那么月经推迟白带增多的原因都包括哪些呢？
1.怀孕
如果突然出现月经推迟白带增多的情况，同时还有恶心、食欲不好的症状，首先就要考虑自己是否怀孕了。正常的月经周期是二十八天，有时候提前一周和退后一周都是属于正常的情况，如果月经周期超过一礼拜后还是迟迟没有来，那就要及时的用试纸测试一下是否怀孕了，因为月经推迟和白带增多都是早孕的典型症状。
2.妇科病
如果确认排除怀孕的可能，就要考虑身体健康状况了。一般情况下，白带是透明的拉丝状，没有任何的气味，而且量也不会太多。如果白带突然增多，而且性状和颜色突然发生了变化，同时还伴有腥臭味，那就证明是自己的健康出现问题了，比如盆腔炎、宫颈炎等，都是会引起白带发生变化的；如果是子宫内膜炎，还会引起月经周期不规律。
这种情况可以通过腹部彩超，来检查一下，如果出现了炎症问题，就需要积极的做抗炎治疗。同时还要注意卫生方面，每天都要用温开水或者是淡盐水清洗下体，但是切忌用洗液清洗，因为洗液会破坏阴道内的酸碱平衡。
3.情绪波动
如果确认自己不是怀孕，而且没有任何的炎症，那就考虑是否是因为精神因素引起的。如果女性在前一段时间情绪波动比较大，比如生气、过分悲伤等，都会影响到月经周期和白带分泌量。
来月经是女性身体正常的生理现象，周期一般是28天到32天左右，提前或者延后一周也属于正常现象。但如果月经迟迟不来，就需要引起我们的注意了。那么月经不来怎么办？
一、喝银耳红枣汤
准备适量的银耳，红枣，姜块，洗干净之后，和煮熟的鸡蛋一起放在锅里，适量的清水煮开，最后加上红糖，用小火煮30分钟左右。盛入碗里，等到温度合适了之后一口气喝完它，可以起到不错的催经作用。
二、多补血
如果女性身体贫血，那么来月经大多数都不是很及时，而且每次来的量都很少，有的时候甚至一天就没了。如果是这种情况，那么女性就要考虑多给身体补血了，可以在来月经前的一个星期内，喝一些补血的汤，比如说红枣桂圆粥，乌鸡排骨汤等。
三、注射黄体酮
注射黄体酮是非常有效的催经方法，效果非常快，一般来说当时就能见效。女性如果月经推迟的时间比较长，又确定没有怀孕，想要让月经来的话，可以考虑注射黄体酮。不过在注射黄体酮之前，要先经过医生详细的检查，在医生的建议下注射。
四、调节心情，保持愉快的情绪
女性月经不来和情绪也有很大的关系，在来月经之前生气、暴怒，或者过度悲伤等，都可能会月经推迟。所以女性应该要调节自己的心情，保持愉快的情绪，不要总是绷着神经，感觉心情压抑的话要想办法发泄一下，这样可以避免月经推迟。
五、劳逸结合，多进行体育锻炼
女性月经迟迟不来，还应该要注意劳逸结合，不要一味的埋头工作，已造成巨大的压力，可以多进行一些体育锻炼，多做有氧运动，对于调经也有一定的帮助。
六、喝中药调理
其实很多中药都有催经的作用，比如说益母草、当归、黑升麻等，女性如果月经迟迟不来，可以考虑喝一些这类的中药进行调理。不过这些中药材不能随意乱用，患者需要先去找正规的中医进行详细的检查，在中医的建议下服药，效果比较好，也更加的安全。
月经提前和推迟，都属于月经不调的疾病范围。一般月经提前和推迟在一周以内，比较有规律，也算是在正常的范围内，不用过于担心。如果月经提前或者推迟超过一周，没有规律性，就需要调理。那么，月经推迟怎么办呢？
一、药物催经
如果月经迟迟不来，去医院做检查又发现没有其他的问题，可以口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮针催经，坚持治疗几个月经周期，月经周期就会变得正常。
二、生活规律
如果女性经常熬夜，睡眠时间不足，或者在经期受寒等，都容易导致月经紊乱，月经量少，甚至出现闭经的情况。如果月经总是推迟的人要注意有规律的生活，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，而且在经期还要注意防寒避湿。
三、避免喝冷饮
有些女性比较喜欢喝冷饮，这会导致宫寒，引起月经推迟或者闭经的情况。所以月经推迟的人一定要注意避免吃寒凉、冰冷的食物，平时多喝一些红糖姜茶，多用热水泡一泡脚，多用温水袋热敷下腹部，也能让月经尽快的来潮。
四、戒烟戒酒，改掉不良习惯
经常吸烟喝酒的人，身体中的尼古丁和酒精太多也会干扰月经，导致月经不调，所以月经总是推迟的人最好做到不吸烟，少喝酒。
五、穴位按摩
如果月经推迟了，可以坚持穴位按摩，能起到催经的作用。比如经常按摩气海穴，三阴交穴，肾俞穴，命门穴等穴位，会起到很好的效果的。
六、饮食调理
1.桂圆红枣汤
月经推迟的人可以经常用红枣桂圆煮汤，喝汤并且把红枣和桂圆都吃掉，能起到很好的补血作用，对于体虚、贫血等原因导致的月经推迟能起到一定的调理作用。
2.乌骨鸡汤
就是用乌骨鸡，当归，黄芪，茯苓等炖汤，可以在月经前五天开始服用，每天一次，连续服用5天，对于气血不足导致的月经推迟有一定的疗效。
3.归地烧羊肉
就是用羊肉，当归，生地，干姜等炖煮，常吃这种药膳也能调理月经。
怀孕后最明显的一个表现就是月经停止，所以备孕期的女性一旦出现月经推迟，就很想尽快知道自己是否怀孕了，那么月经推迟几天能测出怀孕呢？
一、月经推迟几天能测出怀孕
一般月经一推迟就可以进行检测，不过推迟的时间越长，检测的结果越准确。检测早孕的方法有早孕试纸检测，基础体温检测，血液hcg检测等，不同的检查方法，测出是否怀孕的时间是不一样的。
1.早孕试纸检测
月经推迟两三天后，用早孕试纸就可以检测出是否怀孕，但是这时候检测的准确率不高，可以再等几天在检测比较好，最佳的检测时间是同房18天后，月经推迟的7到10天后。
2.基础体温测试法
每天早晨醒来后测量自己的基础体温，排卵期的女性体温比平时要高0.3到0.5度，如果没有形成受精卵，基础体温就会下降，恢复正常，如果形成了受精卵体温会保持较高的水平，所以检测自己的基础体温，如果高温的曲线持续18天以上，基本上就可以确定自己已经怀孕了。
3.血hcg检查
血hcg检查是目前最快速最准确的一种验孕方法，一般在排卵后6到8天就能检查出来自己是否怀孕。
二、月经推迟就是怀孕了吗
月经会受多种因素的影响，出现月经推迟的情况，可能是怀孕了，但是也可能是其他原因造成的。
1.月经不调
这是月经推迟比较常见的妇科病，此时女性会有月经周期和出血量的改变，之所以会出现月经不调，可能与血液病，内分泌紊乱，宫外孕，高血压等疾病有关系，同时也和精神过于紧张，压力太大等不良的情绪有关系。
2.手术导致的月经推迟
如果近期曾经有刮宫术，引产术，流产术等，子宫内膜受损伤还没有恢复，也会导致月经推迟。如果做宫腔手术引起宫颈黏连。宫腔黏连也会导致月经推迟。
由此可见，月经推迟不一定就是怀孕了，可以在月经推迟时先用早孕试纸检测，如果没有怀孕，月经推迟的时间比较长，建议及时去医院检查并对症治疗。
对于不太想要宝宝又有性生活的女性来说，一旦有月经推迟的情况出现，都会十分紧张，总担心自己是否怀孕，那么月经推迟几天可以验孕？
一、月经推迟几天可以验孕
1.正常情况来说，有正常的性生活，月经推迟7-10天就可以考虑自己怀孕了，不过每个人的身体情况不一样、体质不一样、月经周期不一样，这个时间也会有所偏差，建议将这个时间作为一个参考的依据。
2.月经推迟的原因是比较多的，除了怀孕外，很有可能是月经不调、着凉、精神紧张、压力过大等等，这个也是需要特别注意的，也不可以忽视，长期月经不调会导致不孕，这是比较危险的。
二、月经推迟如何验孕
1.很多人怀疑怀孕时，都会选择买验孕棒来确定自己是否怀孕，这个是比较简单、方便的验孕方式，可以做为初步筛查的手段，但验孕棒也不是百分百的，如果想要确诊，最好还是去医院做检查。
2.抽血hcg是确定怀孕的最佳手段，怀孕后通过观察hcg值也可以判断自己胎儿发育的情况。hcg值平时居于0-5之间，一旦自己存在怀孕的情况，hcg值会升高，特别是初期存在hcg翻倍的情况。
三、怀孕期间要注意什么
1.如果确定怀孕后自己又不是很想要宝宝，最好还是尽快去医院做个检查，采取合理的流产方式，不可以盲目流产，否则会给自己的身体造成很大的负担。流产可以选择药物流产、普通人流、无痛人流。
2.怀孕期间要注意多休息，避免劳累过度，禁止体力劳动，不可以熬夜，尽量早睡早起。
3.怀孕期间要注意饮食清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有助于提升个人免疫力，增强抗病能力，对于预防便秘的发生也有一定的功效。怀孕期间也要注意高蛋白的食物补充，尽量多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
4.怀孕期间要注意做好随访工作，定期产检，有异常及时处理。
平时要记好月经的正常周期，如果存在异常情况，及时采取针对性的处理方式，不管是否怀孕，都需要特别注意。