人流后不能吃什么：
对于行人工流产终止妊娠的女性，由于在人流手术以后，身体免疫力比较下降，同时还有恶露的排出，所以一般建议在人流手术后，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物，以免影响身体的恢复，同时还可能会导致恶露不尽现象。
所以建议不要吃干锅、火锅、麻辣烫、辣条、方便面等，也不要吃冰淇淋、雪糕等，这时就应该饮食清淡营养，比如吃新鲜的蔬菜，以及各种水果，同时还要吃各种高蛋白类的汤，最常见的就是鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。
而且在人流后要尽量注意休息，避免剧烈运动和劳累，在人流手术后一周还需要复查彩超，看子宫的收缩恢复情况，同时排除宫腔内有没有残留组织淤积。
如今人流的女性越来越多，人流的方式也变得更多了，对女性的身体伤害也更小了，其中双腔减压无痛人流就是一种先进的人流方式，但是对于这种人流的方式很多人都不是很了解，下面为大家介绍一下双腔减压无痛人流。
双腔减压无痛人流术结合了可视无痛人流和双腔减压吸引管的双重优势，是绿色新一代宫腔吸引技术。双腔减压无痛人流术荣获国家计生委科技进步奖，是中国人口学会推荐的国家发明专利。双腔减压吸引管根据生物流体力学原理设计，是针对传统吸引管的欠缺 而研制的高科技手术器械，在传统吸引管的原 有结构上增设副管，主管吸引胚胎组织，副管利用宫腔与大气的压力差向外排液，从而达到吸宫时减少宫腔压力的目的，杜绝了宫血逆流。
技术
根据个体差异，量身定制，双腔减压无痛人流安全快速解决意外妊娠问题，按照您的体质，选择最适合您的人流技术。
双腔减压无痛人流Ⅰ型青涩女生型：适合初次进行终止妊娠的年轻女性，尤其是特殊敏感体质的女性，不扩宫、无损伤，提供术前术后的心理辅导。
双腔减压无痛人流Ⅱ型成熟女性型：适合曾经有过终止妊娠史的年轻女性，提前10天解决问题，不影响工作、学习。
双腔减压无痛人流Ⅲ型疑难高危型：适合各种复杂疑难的特殊情况（子宫发育畸形、宫角妊娠、肌瘤合并妊娠、心血管疾病等）女性，运用先进技术，集中专家优势，安全有效解决问题。
原理
双腔 减压吸引管根据生物流体力学原理设计，是针对传统吸引管的欠缺而研制的高科技手术器械，在传统吸引管的原有结构上增设副管，主管吸引胚胎组织，副管利用 宫腔与大气的压力差向外排液，从而达到吸宫时减少宫腔压力的目的，杜绝了宫血逆流。该技术结合了可视无痛人流和双腔减压吸引管的双重优势，荣获国家计生委科技进步奖，是中国人口学会推荐的国家发明专利。为一些特殊生理结构容易出现宫血逆流的女性提供了安全保护。
特点
1. 杜绝手术中的宫血逆流，遏制子宫内膜异位症；
2. 预防减少人工流产综合反应；
3. 减少出血，减轻受术者的疼痛感。
我们都知道人流对女性的身体伤害很大，女性在人流后身体往往十分虚弱，这个时候最好的方式就是进行饮食上的调理，合理的饮食能够帮助女性朋友们尽快恢复，而灵芝是一种补养效果非常好的药材，那么，女性人流后能吃灵芝吗？
人流后能吃灵芝吗
首先来讲一下灵芝的药效，灵芝有两种主要有赤芝和紫芝，药性为甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
关于人流后能能吃灵芝，做完人流手术后的妇女都会感到身体虚弱，抵抗力也大不如从前了，因为灵芝有提高免疫力等作用，人流后的女性朋友还是能食用灵芝的，可使用灵芝粉，按需定量来吃，不宜吃太多。或者服用灵芝孢子粉胶囊：灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物，它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量，是灵芝子实体的70倍。
此外，做完人流后的女性要多吃新鲜蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物，还可以多吃动物肝、动物血、嫩鸡肉、瘦肉、鱼等食物，但是必须注意人流后一个月内不能吃生冷、刺激、油炸、油腻食物。服用多种氨基酸蛋白质粉，可以补充人体在生命活动中，通过食品摄入蛋白质，在经过肠道消化分解成各种氨基酸后为人体所吸收。
无痛人流是一种备受女性青睐的人流方式，它减少了女性在流产过程中的痛苦，一般来说在进行无痛人流之前都会进行麻醉，保证女性在没有意识的情况下完成手术，由于没有什么痛苦，很多人就认为这是一种没有危害的人流手术，其实这是错误的，那么无痛人流的危害有哪些呢？
无痛人流的危害
1、在无痛人流手术进行的过程中，由于在吸取孕囊时，容易造成子宫宫腔负压力突降，过大的压力容易造成子宫内膜异位症，以及宫颈粘连，导致不孕症的发生。如果无痛人流手术过程中利用麻醉类药剂，虽然减轻了病人身体上的痛苦也带来了很多并发症，有的麻醉时患者会出现呼吸困难、窒息等症状。
2、在无痛人流手术后，麻醉药物可能会在患者的体内残留，病人可能出现头晕、乏力等症状，有的还会出现腹部疼痛等全身症状，有些过敏体质的患者，更容易出现麻醉反应。
3、无痛人流危害还表现在无痛人流术后护理方面，患者多会出现月经不调，或感染其它子宫炎症的状况，术后需要进行长时间的恢复以及治疗，对患者的工作以及生活造成了一定的影响，尤其是如果意外怀孕错过了无痛人流的最佳治疗时间必须要通过引产的方式进行解决，对女性身体的伤害更加严重。而且过多的无痛人流还会造成习惯性流产。
无痛人流后注意事项
1、人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。
2、人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。
3、人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。
4、术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
5、人流后身体较虚弱，半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克-150克，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。
6、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。
我们都知道，药流和人流都是解决意外怀孕的一种方式，对于没有经验的女性来说，意外怀孕往往会让她们措手不及，使她们不知该如何选择，那么，药流和人流哪个好呢？下面，来给大家解答一下这个问题。
药流：想做药物流产的关键是要早，所以生理周期有规律的人，怀孕后能即时发现。药物流产的适用时间在怀孕的早期（从末次月经的第一天算起的３９～４９天之中）。在进行药物流产之前，一定要做Ｂ超检查，首先要排除宫外孕的可能；其次要测量胎囊的大小，胎囊超过２。３厘米的不适合做药物流产。另外，药物流产的整个过程比较长，需要在家先服药３天，流产当天再在医院服用开宫口药物后，在医院观察若干小时，由医生确认胎囊是否排出体外。还有一点要提醒大家注意的是：药物流产有５％的失败率，如果不成功，还需要做人工流产补救。
人工流产：理论上９个月以内，任何时间都可做流产手术，但最好的时间是在怀孕６－７周时施行，一般是在停经后两个半月之内，因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术时间短，出血少。
但是如果选择的是传统的人流术，那么在手术过程中，因科学技术不能清晰看到子宫内的状态，因则术后病员可出现剧烈腹痛、心律惫齐、血压下降、面色苍白、头昏、出汗甚至昏厥等症状，并可能出现子宫穿孔口及宫不全漏吸，术中出血等并发症，故患者对该手术普遍存在恐惧心理。好的人流除了对无痛的要求外，更提出了对微创的新概念。
女性朋友请勿私自在家药流，需要在医生指导下进行，以免发生意外。建议最好不要采用药流的方式，为了身体健康，为了手术的效果和安全，应该到正规医院接受最先进安全的无痛人流方式。
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很多女性在做完人流后，不注意休息，或不注意一些营养保健往往会引发术后感染，导致妇科疾病缠身。因此，人流后的注意事项对女性是非常重要的，下面给大家介绍一下人流手术后注意事项。
人流后多久可以洗头
人流后三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。
人流后多久可以洗澡
人流后是可以洗澡的，但是人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为人流后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。
人流后多久可以碰凉水
有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此，凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说，人流后要碰触凉水的话，最起码在做完人流之后的一个星期。
女性无痛人流后第一日会有低烧，术后2-3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内会有少量阴道出血，这是女性正常的表现。但如果高烧不退、阴道出血量多，应及时去医院就诊。