女人子宫内膜薄怎么办：
子宫内膜要根据月经不同的时期来评估子宫内膜的厚度。对于女性来讲，在月经期的不同时间，子宫内膜的正常厚度都是不一样。在刚来完月经的时候，子宫内膜很薄，一般是不超过零点五厘米。在排卵期的时，子宫内膜正常厚度在零点八厘米以上。
导致子宫内膜薄原因很多，最常见的是子宫内膜的损伤，比如反复的流产、刮宫，导致子宫内膜肌体层损伤以后，子宫内膜生长困难。所以子宫内膜会呈持续薄。另外子宫内膜的炎症，特别是子宫内膜结合导致的对子宫内膜的侵蚀，也会引起子宫内膜过薄，或者使宫腔粘连。判断子宫内膜是否变薄，建议在来月经的第8天到第10天，第12天到第14天进行B超检查，若排卵时子宫内膜厚度无法达到7-8毫米，可判定子宫内膜偏薄，其发生的原因与多次流产或雌激素不足有关，雌激素不足时，需补充雌激素。
如果子宫内膜炎的情况并不严重，则可以采取一般治疗，主要是多注意休息，定期进行妇科检查。还可以进行宫腔内给药治疗、物理治疗、药物治疗、雌激素治疗，如果这些治疗都没有明显的效果，则需要进行手术治疗。
患上子宫内膜炎大多是因为不注意个人卫生，或在手术过程中受到了感染引发的炎症所造成的一种疾病，患上该疾病后会出现下腹疼痛、发烧、白带异常等多种症状。如果不及时治疗，不仅会使病情加重，还可能会引起多种并发症，那么子宫内膜炎怎么治疗比较好呢？
1、一般治疗
如果子宫内膜炎的情况并不严重，则可以采取一般治疗的方法，首先需要卧床休息，最好采取半卧位，这样有利于炎症的局限，同时也可以促进宫腔分泌物的引流，还应该定期进行妇科检查，这样可以防止炎症扩散。
2、宫腔内给药
患上该疾病后可以在宫腔内给药，这种方法可以使药物直接作用于病灶处，而且疗效比较显着，但是在治疗之前需要查清子宫的位置和大小，还需要对外阴阴道部位消毒，经期期间停止使用。
3、物理治疗
患病后尽量不要运动，应该多卧床休息，还需要促进子宫腔内分泌物的排出，可以采取物理治疗的方法，例如对局部进行热敷，这样可以促进血液循环，减轻疼痛的症状。如果出现了体温升高的情况，则可以采取冷敷的方式降温，这样有助于病情的恢复。
4、药物治疗
患病后还需要采取药物治疗，一般是使用广谱类抗生素，例如红霉素、青霉素等等，这些药物可以抑制子宫内病菌的生长和繁殖，从而达到有效控制病情的目的。必要的时候还可以适当的使用一些中成药进行辅助治疗，例如宫炎平片、妇科千金片等等，这样可以加快病情的恢复。
5、雌激素治疗
如果是中老年患者，则可以采取少量雌激素进行治疗，必要的时候还可以扩张宫颈口，这样有利于宫腔内分泌物的引流，从而达到治疗的目的。
6、手术治疗
如果患者病情比较严重，且也变成了慢性子宫内膜炎，在使用抗生素治疗后没有明显的效果，则建议采取手术切除。
如果存在子宫内膜薄的情况，可以多吃一些富含雌激素的食物或者坚果类食物，也可以吃补血补气的食物或者富含胡萝卜素、蛋白质等营养物质的食物，这些食物都能促进子宫内膜快速恢复。
很多女性朋友都有子宫内膜薄的烦恼，除了个别是因为先天性的因素之外，大多数情况下都是因为多次做人工流产所致。人工流产需要刮宫，每做一次子宫内膜就薄一分，做的次数越多，子宫内膜也就越薄，也会影响受孕。那么子宫内膜薄吃什么补的最快？
1、富含雌激素的食物
虽然说子宫内膜薄和多次人工流产有关系，但如果说体内的雌激素水平能够维持正常的状态，子宫内膜是可以慢慢恢复正常的。因此患者平时要多吃一些富含雌激素的食物，比如说豆浆和豆腐等各种豆制品，再就是蜂蜜和蜂王浆。
2、坚果类食物
坚果类食物也适合子宫内膜薄的患者吃，比如说榛子、核桃、杏仁等。这些坚果当中含有丰富的维生素E，维生素E能够提高卵巢分泌雌激素的功能，所以说多吃这一类食物能够刺激身体分泌出更多的雌激素，从而使子宫内膜的厚度能够恢复正常，有利于身体健康。
3、补血补气的食物
有一些患者的子宫内膜薄是因为身体当中的气血亏虚所致，这种情况下就必须要多吃一些补血补气的食物，比如说红豆、大枣、猪肝。燕窝等。这一类食物能够有效的改善身体气血亏虚的状态，让子宫内膜生长得更快，同时也可以帮助身体补充其他的营养物质，增强体质。
4、含胡萝卜素的食物
如果说出现了子宫内膜薄的情况，多补充胡萝卜素能够促进恢复，因此患者应该要多吃一些含有胡萝卜素的食物，比如说胡萝卜、西红柿、橙子等。
5、富含蛋白质的食物
子宫内膜薄要多注意补充蛋白质，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说瘦肉、牛奶、鸡蛋以及各种鱼类。摄入足够的蛋白质能够增强身体抵抗力，也可以使受损的子宫内膜早日修复。
在进行多次人流手术以后，患者的子宫内膜会慢慢地变薄，严重的可能会失去生育的能力。这个时候女性需要对其进行药物的调理，适当地服用补药，能够促进子宫内膜的生长。另外，服用豆制品也具有补充营养的作用。
很多的女性在意外怀孕以后，因为没有做好为人母亲的准备，所以会进行人流手术的方式来打掉腹中的胎儿。但多次进行人流手术，则会影响子宫的健康，容易造成子宫内膜受损等情况发生。那么多次人流后子宫内膜薄怎么调理呢？
一、服用药物调理
在进行人流的过程当中，需要对子宫进行刮宫来清除子宫当中的附着物，多次进行刮宫容易让子宫内膜受到伤害，会让子宫内膜变薄。这个时候患者需要服用医生所开出的药物来帮助身体进行恢复。一些具有补充刺激性的药物，可以用来修复子宫内膜。患者在人流以后需要根据医生的医嘱服用药物，切勿盲目自选药物服用，否则容易造成身体健康受损。
二、多吃豆制品
人流手术以后，女性需要多进行休息，在日常的饮食当中需要吃一些高蛋白并且能够补充营养的物质。其中黄豆以及一些豆类的制品，其中就有丰富的天然雌性激素，可以缓解女性人流以后雌性激素不足的情况。另外，也可以适当地服用乌鸡、羊肉等肉类，能够促进身体进行恢复。适当地进行食疗补充，能够让身体变得更加健康。
三、做好避孕措施
对于没有做好准备当妈妈的女性来说，适当的避孕措施是十分重要的。在进行性生活的过程当中，需要戴好避孕套，或者是服用避孕药物。减少进行人流手术的次数，才能够更好地保护自己的子宫。同时患者在进行人流手术以后，不要立刻进行性生活，否则会对子宫造成二次刺激，容易导致子宫健康受损。
四、进行静养
适当地静养能够让子宫更好地进行恢复。在人流以后是需要做小月子的，小月子做得好，才可以减少子宫内膜对子宫的影响。
子宫内膜薄可引起女性不孕。生活中可以通过多吃五谷杂粮、豆制品、蛋白质进行调理。如果饮食调理无效，可通过西药、中药以及手术的方法治疗，具体治疗方法可在确认病因之后，根据实际情况选择。
子宫内膜的厚度，对于女性的生育功能有很大影响。如果女性的子宫内膜薄，可影响到女性正常的月经以及排卵，甚至还可能影响到受精卵的着床，引起不孕。那么，子宫内膜薄怎么调理？
一、子宫内膜薄怎么调理
1、多吃五谷杂粮
饮食上可以多吃一些谷类食物，避免吃油腻食物。另外，许多干果都有活血的作用，可益气养血，应适当多吃，比如桂圆、大枣等等。
2、多食用豆制品
豆制品可以补充女性体内的雌激素。日常可以多喝一些豆浆，帮助调理子宫内膜薄的现象。
3、蛋白质
子宫内膜薄的女性日常生活中还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，蛋白质可以增强女性身体的免疫力，促进受损组织的修复。鱼类、蛋类、奶制品等食物中的蛋白质含量都十分丰富，有助于女性身体健康，可以适当多吃一些。
二、子宫内膜薄如何治疗
1、西药激素治疗
如果子宫内膜薄是由于内分泌因素导致的，可以通过使用激素来调整子宫内膜薄的现象。适量的孕激素、雌激素可以在一定程度上改善子宫内膜薄的现象，增加子宫内膜的厚度。不过激素对身体有很大的危害，不能长期使用，否则会导致器官衰竭，并使人体的免疫力出现急剧下降。
2、手术疗法
手术疗法比较适合由于子宫内膜损伤或子宫内膜粘连所引起的子宫内膜薄。在宫腹腔镜下，先进行冷器械处理，之后再做防粘连处理，如果病情严重，还需要进行子宫内膜移植。
3、中医治疗
根据中医理论，子宫内膜薄是由于肾虚、气血两虚引起的，气血无法以濡养组织，从而造成子宫内膜薄。中医治疗主要是通过补气养血、益肾健脾的方式，让子宫内膜逐渐增厚。不过传统中医治疗子宫内膜薄见效较慢，要有极大的耐心。
子宫内膜薄会影响受孕，所以这是很多家庭都关注的一个问题，对于这种情况需要进行治疗，缓解内膜症状，使子宫内膜逐渐生长到正常的状态，下面我们具体分析一下内膜变薄的原因以及调理方法。
一、子宫内膜薄的影响因素
子宫内膜变薄给很多人带来了困扰，所以我们平时要注意这些影响子宫内膜变薄的因素。尽量少人流、药流，这两种因素对子宫内膜的影响是很大的。另外，内分泌的失调，激素失衡，会对子宫内膜产生影响。
现在很多人不注意，意外怀孕，会去做人流或者药流，这对子宫内膜的损伤很大，严重的甚至做完人流手术后就没来过月经。这说明流产对子宫内膜造成了一个严重的伤害，除了这两点以外，子宫发育畸形也是子宫内壁膜薄的一个原因。
二、子宫内壁薄的调理方法
1、饮食调理
子宫内壁薄是可以通过饮食进行调理的，体内雌激素失衡是子宫内壁变薄的一个重要原因，所以在饮食上补充雌激素，能够有效的改善子宫内壁薄的症状。
含有植物性雌激素的食物有：新鲜的豆浆、黑豆等豆类，洋葱、花生、蜂王浆、南瓜、鸡蛋、卷心菜等等，这些食物对于人体补充雌激素有着重要的影响。饮食调理时要注意，如果经过三个月经周期的调理依然没有改善，那么就需要同时配合药物调理。
2、药物调理
口服补佳乐，这个效果是非常明显的，最好是在医生的指导下进行。在月经来的第五天开始口服，连续吃上21天为一个疗程。医生会根据你自身的情况确定每天的用量，通过三个月经周期的吃药治疗，然后观察子宫内膜的恢复情况。
3、手术调理
很多人多次流产，不仅会造成子宫内膜损伤，还会引发一些炎症。如果单纯靠吃药治疗，对子宫内膜薄的效果很差，这种情况建议月经干净的3到7天内做宫腔镜手术。胶粘的宫腔分开，同时上节育环，并在术后口服补佳乐连续三个月，这样一般会达到理想的效果。