高血脂吃什么药

2020-07-14

高血脂吃什么药:
  高血脂就是指血液中脂质成分浓度超过正常范围。血脂成分包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、及高密度脂蛋白胆固醇。其中前三个指标是导致动脉硬化、粥样斑块形成最根本原因之一。高血脂,在治疗上应该有针对性,不同指标升高,所选用药物也不一样。常用降脂药物有以下几种,他汀类降脂药:比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等,其作用主要是抑制体内胆固醇生物合成,从而达到降血脂目的。
  长于高胆固醇血症,以胆固醇升高为主高脂血症,低密度脂蛋白胆固醇升高高脂血症。贝特类降脂药:常用的有非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等,主要是降低血液中的甘油三酯,甚于以甘油三酯升高为主药高脂血症和高甘油三酯血症。烟酸类降脂药:常用有阿西莫司,可以抑制甘油三酯和胆固醇合成,还可以增加胆固醇排泄。树脂类的降脂药常用有:考来烯胺、考来替泊。胆固醇吸收抑制剂常用有:依折麦布。主要是阻止胆固醇吸收。高血脂需要根据血脂指标,降脂药作用机理等,选择合适的降脂药。



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血脂稠吃什么好

平时的压力大,很容易让大家的健康受到一定影响,从而患上一些疾病。血脂稠也与压力大有关系,这样的患者在生活中非常多,通过吃药可以对这个疾病给予一定的缓解还有治疗,但是在饮食上也要注意,才会减少之后的复发情况,那么血脂稠吃什么好?

一、血脂稠的原因
  导致患者出现高血脂这样的病症的主要的原因就是因为饮食过于油腻还有热量大,同时又缺乏身体锻炼。所以,很容易就会导致患者出现高血脂这样的病症,同时也会导致患者的血液变得比较粘稠。
  患者最好能够先去医院做一个检查,查查自己的高血脂问题到底严重不严重,然后根据自己的情况去选择适合自己的治疗。这点对于每个患者都非常重要,要知道自己的病情。

二、血脂稠的饮食
  饮食一定要能够稀释患者的血液粘稠度,平常可以多吃一些水果,三餐的话最好是吃一些比较清淡的食物,比如瘦肉粥这样营养又不会发福的食物,还有就是要忌烟酒。
  最好是可以吃一些维生素含量比较多的食物,对于血管壁也是有一定的好处,不容易发生堵塞。所以,像是芹菜或者是胡萝卜这样的食物都是不错的选择,患者最好是不要挑食,这样的话最好。

1、番薯
  番薯,适量的摄入番薯,能够有效地预防心血管系统里面的脂质沉淀,还能够预防脉粥样硬化,能够使皮下的脂肪减少,避免变得过胖,但是应该注意食量,吃得太多的话反而不利于降低血脂。
  2、山楂
  山楂能够促进胆固醇的排泄,这是天然的非常好的降脂药,因为山楂里面含有丰富的山楂酸,还含有维生素c,碳水化合物,脂肪分解酸等等,能够扩张血管,改善血管的微循环。
  3、绿豆
  再就是绿豆,绿豆是夏天非常好搭的清热降暑佳品,绿豆能够防治冠心病,其实还能够降低血脂,有效保护人的心脏,有动物实验证明,绿豆还能够有效降低血清里面的胆固醇,明显的减轻冠状动脉硬化。

血脂高不能吃什么

现在生活条件好了,越来越多的人出现血脂高的问题,这种疾病主要和饮食有关系,所以患病后需要忌口,那么血脂高不能吃什么呢?可以吃什么呢?下面跟随我们一起来了解一下吧。

一、血脂高不能吃什么
  1.高胆固醇的食物
  血脂高的人血液中的胆固醇含量比较高,所以患病后就不能再吃含胆固醇高的食物了,以免加重病情。血脂高的人平时最好少吃虾米,猪腰子,羊肾,鱿鱼,墨鱼等食物,这类食物中的胆固醇含量很高,如果经常吃这种食物,可能会导致脂肪肝,动脉硬化。
  2.糖类和甜食
  高血脂的人要少吃或者不吃糖类或者甜食,因为太多的甜食进入身体后会转化为脂肪,导致脂肪肝的出现,所以血脂高的人不要蜂蜜,糖类,果汁,果酱等甜食。

3.酒
  酒精中含有的热量特别高,长时间喝酒会导致人长胖,而且喝酒还会造成食欲下降,时间长了可能导致身体中的营养缺乏,所以血脂高的人不要喝酒。
  二、血脂高吃什么
  1.大蒜
  血脂高的人平时最好能适当的多吃一些大蒜,因为它可以升高血液中的高密度脂蛋白,可以有效的防止动脉硬化。

2.香菇木耳
  香菇、木耳这类的菌类食物,可以有效的降低胆固醇和甘油三酯,甚至比某些降甘油三酯、降血脂的药物效果还要好,所以血脂高的人平时多吃香菇和木耳降血脂,而且采取食物降血的方法也没有毒副作用,更健康。
  3.大豆
  血脂高的人可以多吃一些大豆及其制品,它们也可以有效的降胆固醇,会让血脂逐渐正常。
  4.鱼类
  鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,常吃鱼可以降胆固醇,可以让身体更健康。
  血脂高主要是吃出来的,所以出现血脂高的时候一定要注意忌口,还要注意低盐饮食,多运动,对降血脂也有一定的帮助。

血脂高吃什么好

血脂高的人在生活当中很普遍,特别是老年人占多数,血脂较高的人千万不要心存侥幸,认为单单依靠饮食调控就能降低血脂,这是无法实现的,只有对于那些血脂轻度偏高的人,我们可以在饮食上着手,加强锻炼,让血脂恢复到正常范围,下面我们一起来了解一下血脂高吃什么好?

血脂高吃什么好
  1、植物蛋白
  大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源,它在肠道内进行胆固醇的排泄,减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说,每天食用大豆制品,能够有效的降低血脂。
  2、维生素C
  含维生素c较多的有柠檬猕猴桃等水果,蔬菜,它可以维持血管壁的完整性,在人体代谢中发挥了一定的作用。多吃可以改善血脂的状态,预防心脑血管疾病发生。

3、膳食纤维
  一般情况下,膳食纤维多存在于绿叶蔬菜、水果以及全谷类食物中。这类食物可以促进肠道蠕动,缩短食物在肠道内通过的时间,从而减少脂肪的吸收。以达到降低血脂的作用。还有一个作用就是与胆固醇进行结合,将其排出体外,降低血脂水平。

4、洋葱
  洋葱降血脂的效果很好,但是不能作为药物来使用,一次性不要使用过多。因为洋葱中前列腺素A,它能有效的软化血管,这样一来就能有效地降低血脂、血压和预防血栓形成的作用。
  5、牛奶
  高血脂的患者可以选择喝的低脂奶,牛奶营养丰富,但是也不宜喝过多,如果超标的话,也容易引起血脂不正常,因此应该适当喝一些牛奶。还有一点很重要,千万不要喝咖啡,咖啡中所含的成分容易引起血脂升高。

甘油三酯高的危害

现在人们的健康意识越来越高,有条件的家庭,或者是正规的公司都会安排定期的体检。在体检的时候经常会听到甘油三酯超标这个疾病,由于缺乏医学常识会很不了解,那甘油三酯如果超标会怎样呢,下面了解下甘油三酯高的危害。

1.甘油三酯过高的危害
  甘油三酯是血脂中的一种成分,甘油三酯过高,并不能代表血脂高。但甘油三酯过高对身体也是有很大影响和危害的,首先就会堵塞人体的血管,形成动脉硬化。如果堵塞的比较严重,还会造成血栓,就是我们常说的中风、脑梗、心梗等疾病。而且还会引起心脏疾病,比如冠心病。
  如果堵塞了下肢血管还会引起肢体坏死,如果一直没有进行调理,任其发展下去还会影响人体的其它器官发生病变,比如视力下降甚至失明,这是由于甘油三酯可以引起糖尿病等并发症导致的。还会引起肾萎缩、肾功能衰竭等。

2.甘油三酯过高的发病原因
  甘油三酯过高除了饮食这一大原因以外,有很多疾病都是可以引起甘油三酯过高的,比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾脏疾病等都是发病原因。除了这些疾病,肥胖和遗传也是很重要的因素。
  3.甘油三酯过高的预防
  任何疾病都不要等着发作了再去想着怎么治疗,而是应该详细的了解它,尽量做到预防。平时一定要从饮食入手做好预防,饮食尽量做到三低,就是低盐、低糖、低脂。一定要清淡饮食,五谷杂粮都要吃,尽量的以粗粮为主,膳食纤维高的食物可以适量多吃一些,像肥肉这样容易长脂肪的食物尽量避免食用。

平时还要注意运动,运动可以促进血液循环加快,对预防甘油三酯过高是有很大作用的。烟酒尽量戒掉,而且还要合理的安排好自己的作息时间,做到不熬夜。

降血脂的食物大全

随着生活质量的提高,人们在饮食上也是更加肆无忌惮,无肉不欢。但吃过多的高油脂食物,就很容易患上高血脂,从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中,也应该多吃一些降血脂的食物,那降血脂的食物大全是什么?

降血脂的食物具体有哪些?
  1. 菠菜
  高血脂患者不妨多吃菠菜,因为菠菜含有丰富的钾元素以及钠,而这两种物质对血脂的调节也起到重要作用。所以日常多吃菠菜,可以补充钾元素,帮助我们稳定血脂。

2. 土豆
  (1)土豆是非常常见的一种降血脂食物,因为它本身的热量就比较低,同时脂肪的含量比较少,还有丰富的抗氧化剂,所以土豆多吃对高血脂患者没有坏处。
  (2)土豆中也含有很丰富的微量元素钾,经常吃土豆不仅可以降血脂,同时对心脏也有保护作用。
  (3)烹饪土豆最好的办法就是直接连皮煮熟,或者是用低油烤熟,这样能够更好的锁住土豆营养物质。
  3. 豆类
  豆类食物例如扁豆、黄豆等等,都含有丰富的蛋白质,同时它们的脂肪含量也很低,还有丰富的植物雌激素,这些营养物质,都对保护血管有很好的帮助。
  4. 西葫芦
  西葫芦中的钾元素也是相当丰富的,同时它也有很多维生素,对辅助治疗高血脂有效果。

5. 香蕉
  水果当中含钾量比较高的就是香蕉,而香蕉吃了后不仅对高血脂患者有帮助,同时也能预防心脑血管疾病的发生。
  6. 橙子
  橙子中丰富的维生C以及钾元素,都对稳定血脂以及扩张血管有帮助。
  7. 大蒜
  建议高血脂患者平时可以多吃大蒜,这是因为大蒜中的硫化物可以保证我们身体内酶的稳定,进而就会防止高血脂的出现。而经常吃大蒜的人,血脂是低于普通人标准的,所以不妨每天吃3瓣左右大蒜,可以有很好的降压降脂的功效。
  综上所述,高血脂患者在饮食上应该多摄入含钾元素比较高的食物。其次要避免日常做菜放太多的盐,最好保证饮食的清淡,以及菜色的丰富。

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