肾结石不可以吃什么：
肾结石不能吃的食物有以下几个。
第一，是根据结石的原因，如果结石是一种钙类的结石，那么含钙量比较高的食物，或者是搭配的食物是不能过多的食用的，比如钙片、高钙的制品、奶类或者动物的骨骼，还有一些食物配合在一起吃，会形成钙盐的沉积，尤其是嘌呤类的沉积，比如说菠菜豆腐放在一起煮，就会形成钙盐的沉积，这个时候在体内就会容易形成第三间隙液体里面钙的含量增高；
第二，就是尿酸的结石，尿酸结石主要是嘌呤含量高的食物，包括海鲜、动物内脏、啤酒，这些食物配合在一起食用的话，很容易出现尿酸盐的沉积，除了会引起结石以外，甚至还会让病人得到痛风这样一个内科的疾病；
第三，问题是患者会存在一种甲状旁腺功能亢进的问题，这种病人食用碘过多的时候会抑制甲状旁腺的分泌，会使甲状旁腺功能亢进疾病会加速发展，会引起降钙素分泌的异常，也会形成结石。
肾结石在患有的初期会有一些并发的症状，很多人有这些症状的现，一直都不怎么当回事，也不了解是什么情况，以为就是平常太累了导致，休息一下就好，其实这有可能是肾结石出现的早期症状，一定要引起重视，那么，肾结石的早期症状有哪些呢？
肾结石的早期症状一般都是伴随着疼痛而产生，也会经常的感到腰痛，结石在肾盂、输尿管移动时就会引发剧烈的疼痛，因为肾绞痛的产生一般都是在腰部，所以会出现肾绞痛的现象；此外，经常在排尿的时候会出现血尿、尿痛的现象。血尿一般都会让人有疼痛感的产生，一旦出现这类情况，可以自己进行判断是否是真性血尿还是假性血尿以及血尿的数量和颜色的不同。
肾结石的出现还会让人经常的尿急尿频，这是早期比较常见的症状，同时还比较的怕冷，常常感觉身上比较冷，日常时候还会有一些恶心呕吐等一些现象。
肿块也是肾结石早期的症状之一，因为结石在进行运动时容易出现阻塞，一般都会慢慢移动到腰部或者腹部，都可以摸到肿块。
肾结石早期症状的产生一定要准确的判断，及时的去医院进行检查和治疗，不及时进行治疗，结石会慢慢长大，不能排除体外，会造成堵塞，引起肾积水、肾衰竭。而肾结石梗阻引起的肾积水还会影响排尿，还会引起炎症感染，长期结石就会刺激黏膜造成炎症感染，如双侧输尿管都有堵塞，还会导致尿毒症。
肾结石在泌尿系统中是最常见的，对人体带来的危害是很大的，主要症状有腰痛、血尿、尿痛、尿频、尿急，腹部或背部能摸到肿块等。下面我们一起来了解一下，肾结石的危害吧！
肾结石的危害：
1、结石卡在输尿管狭窄的部位的时候，如果排不出来的话，结石就会长大，造成堵塞。从而引起尿路积水，甚至肾盂扩大，引发疼痛、排尿困难、排尿突然中断、尿闭等症状。
2、血尿多是各种体力活动之后容易出现的症状，分为肉眼血尿和镜下血尿两种。肉眼血尿顾名思义就是眼睛能够看得见尿液是红色的，镜下血尿是要通过显微镜才能看得见尿液是红色的，肉眼是看不见。有痛风的患者化验药时，如果出现了红细胞较多时，一定要再检查是否有肾结石的这种病。
3、长时间得肾结石的患者，一般的都会出现腰、腹部的疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状，重者有的如刀割样痛，呈剧烈地阵发性间歇绞痛，少数人会有有同侧腹股沟和会阴部放射性疼痛。
4、肾结石引起的排尿困难，肾盂积水。主要原因是由于肾脏的血流受到阻力，承受的压力太大，还可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效。
5、一般在结石手术之后的尿路感染多，常见的有尿道和膀胱的炎症最多，还有的发生在肾盂、肾周围。肾结石梗阻引起的肾积水，不但影响排尿，还会引起炎症的感染。长期的肾结石，如果不及时的治疗，伴有双侧输尿管堵塞的情况下，还会导致尿毒症，要引起重视。
以上内容是关于肾结石危害的了解，在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，不要吃含糖过高的食物，尽量的少喝酒，加强运动对排除体内的石头有很大的作用。
肾结石是一个常见疾病，如果不注意会发生肾绞痛，那么怎么快速止痛？
肾结石怎么快速止痛
1.肾结石的疼痛在疼痛分级里是属于比较剧烈的疼痛，这种疼痛，自己在家吃止痛药或者稍微强的镇痛药是没有效果的，需要及时去医院救治。后医生会用一些解痉的药物，比如山莨菪碱，这个药能够让输尿管缓解痉挛，缓解肾绞痛，如果山莨菪碱效果不好，医生可能还会用一些药性更强的镇痛药，例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等。
2.对于轻微的疼痛，可以采用热敷的方法，热敷绞痛的一侧腰部，热敷有助于缓解输尿管痉挛，注意避免烫伤皮肤。还可以用手按压疼痛一侧的肾俞穴缓解疼痛。
肾结石不及时治疗的后果
肾结石一般来说经过止痛治疗以后，建议尽早选择一些治疗方式。比如体外碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石。如果不及时碎石，短时间内不会有其他并发问题，类似小石头，可能会下降到输尿管，引起输尿管的堵塞，形成输尿管结石。掉到膀胱形成膀胱结石，卡在尿道里形成尿道结石。肾结石长时间不治疗时间越长就会形成结晶，比较小的结石可以做体外碎石，太大就需要做有创治疗，例如经皮肾镜碎石。另外如果卡在输尿管，导致尿液排不出，容易继发肾积水。肾积水长时间会影响肾功能，导致肾功能减退，所以应该及时确诊，果断手术。
每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。
多饮水
当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。
补足钙
足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。
限草酸
通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。
补枸橼酸
枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。
限嘌呤
嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。
限钠盐
钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。
限蛋白
蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。
限甜食
碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。
限脂肪
高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险，食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。
三餐均衡
不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多；膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓；晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。
每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。
多饮水
当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。
补足钙
足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。
限草酸
通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。
补枸橼酸
枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。
限嘌呤
嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。
限钠盐
钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。
限蛋白
蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。
限甜食
碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。
限脂肪
高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险,食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。
三餐均衡
不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多;膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓;晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。