心律不齐是什么：
心律不齐在医学上就是心跳不齐。心律不齐类型多种多样，比如快速性心律不齐、心动过速、早搏、房颤、房速，或者缓慢性心律不齐，即心动过缓。心律不齐包含内容非常多，心律不齐又分为良性心律不齐和恶性心律不齐；恶性心律不齐就是影响患者血压，影响各脏器供血；良性心律不齐即为生理性心律不齐，生理性患者可以不用治疗，但是如果影响到患者生命体征时，就应该立即处理。所以，心律不齐患者首先应该找到发病原因，通过心电图就可以显示房早、室早、房速、房颤、短暂性室速等；正常心跳很规整，在每分钟60到100次，如果患者心跳不是这个范围内，出现不规整心跳即为心律不齐。
心律不齐分类非常多，分为早搏、心动过速、房颤、室颤。所以，通过听诊就能区分患者心律不齐类型，听诊如果听到整齐心跳中间突然漏掉一个心跳，或者突然提前出现一个心跳，就属于心律不齐；可以通过心电图诊断，或者Holter诊断，才能明确心律不齐类型。
大蒜是最常用的调味品之一，由于它特殊的气味和辛辣的口感很多人拒绝它，但是也有很多人喜欢它，大家都听说吃大蒜有益健康，但是为什么吃大蒜对我们有好处呢?有什么好处呢?
据国外媒体报道，研究人员揭开了吃大蒜为什么能保持心脏健康的秘密。秘密的关键在于蒜素，它被分解成为刺鼻而有害健康的硫磺化合物。
这些化合物与红血球反应，生成硫化氢气体，硫化氢可舒缓血管，让血流更畅通。但是，英国专家警告说，服用蒜素补品可能会有副作用。硫化氢产生一种腐鸡蛋气味，过去人们用它来制作臭气弹。但是，低浓度的硫化氢在帮助细胞相互交流中扮演着重要角色。在血管中，硫化氢刺激形成“衬里”，使其放松，从而导致血管扩张。
这样就可以降低血压，让血液为一些基本器官输送更多氧气，释放心脏压力。研究组在浴室中用含有碎大蒜的汁液“沐浴”了老鼠血管。结论令人惊讶，血管压力减少72%。研究人员还发现，把红血球暴露在从超市购买的大蒜提取的汁液中片刻，便开始生成硫化氢气体。更多研究显示，这种化学反应主要发生在血细胞的表面。
研究人员表示，红血球中硫化氢的生成可能被用于规定蒜素补剂的每日摄入量。在大蒜消费量高的地区，例如地中海和远东，人们的心血管病发病率较低。”
英国心脏基金会心脏病护理人员说：“这是非常有趣的研究，研究显示，大蒜可能有益心脏健康。但是，把吃大蒜作为一种医疗方法以降低冠心病风险的方式还缺乏足够的证据。把大蒜作为日常饮食中的一部分基于个人选择。值得注意的是，大量蒜素补剂可能会与稀释血液的药物相互作用，增大出血的危险。”
圣诞节、元旦刚过，很快就会迎来喜气洋洋的春节，假日总是会有很多聚会，也总是让人觉得放松、开心，但不得不说的是，这一时期是心脏病以及原发性死亡的高发时期。
有人认为，这个时期为冬季，冬季是很多疾病的高发期，与季节有关。近期杂志上的研究显示，与冬季无关，都是“假日心脏综合征”搞的鬼。
一、什么是“假日心脏综合征”?
“假日心脏综合征”是指健康人在节假日期间过量饮酒后，临床出现以心律失常为主要特征的一类综合征。这种综合征与长期的心脏病史无关，而是与饮酒密切相关。
酒精及其代谢产物均能够延迟心肌的传导时间，进而导致折返发生，也能刺激心肌释放去甲肾上腺素，从而改变心肌不应期，发生快速性心律失常、早博、阵发性心动过速或房扑、房颤等多种异常心跳节律。
二、如何诊断“假日心脏综合征”?
①在节假日期间有连续或多次过量饮酒史;
②患者以往并无心脏病史，多为青壮年;
③自觉心悸，胸闷，气促，不典型的胸痛，头晕或晕厥;
④心电图检查：明显的心律失常征象，尤以频发和多源性早博、心房颤动具有重要诊断价值;
⑤无心肌酶学检查异常，能够排除急性心肌梗死;
⑥血液中酒精浓度升高;
⑦胸片检查正常。
三、为什么节假日有潜在风险?
①节假日大多数人喜欢聚餐，大吃大喝，不知节制。糖、盐、脂、酒精都会过量摄入，增加房颤等心脏病的发病率。
②节假日人们会因为出游、或者春节的时候住院不吉利等各种原因，推迟就医的时间，进而拖延了治疗时间。
③一到节假日，女性可能就更忙碌，也会诱发心脏病。
四、如何预防和治疗“假日心脏综合征”?
①戒酒
发生了假日综合征的患者，必须戒酒，而且必须彻底戒除，防止再次发生，使病情进一步恶化。健康人，也要尽量少饮酒，少摄入高糖、高盐、高脂的食物。
②静脉输液
将酒精及时排出体外，减轻对心脏的损害作用。
③心电监护
对较严重的患者给予心电监护和必要的抗心律失常药物。心律失常症状消失，心跳节律和频率恢复正常，提示预后良好。
总之，在节假日中，任何一个人都应该少饮酒，尽量不饮酒，避免不良心脏事件的发生。
任何社会阶段，人类都会面临不同的压力。但是现代社会，人类的压力越来越大。特别是在大城市和职场人中间，压力已经成为许多疾病的发病原因或诱发原因。正常的压力情况下对身体的各项生理机能和脏腑功能都会带来积极的影响，对精神心理有积极的作用。但过大的压力，或异常增多的压力，或者是持续过久的过强压力，会对脏腑带来异常影响，压力的影响有：
一、对心脏的影响。会出现焦虑紧张，睡眠障碍，情绪急躁，心跳加快，相应的会带来心肌的耗氧增加，血压增高，心脏节律紊乱，这是引起冠心病，高血压的重要原因。
二、对肝脏的影响。肝主情志，主条达而恶抑郁，所以压力过大，对肝脏的影响首先表现在情志方面，是气机紊乱、气郁气滞，临床上会出现，肝胃气滞，肝胆气滞、疏泄不利，睡眠障碍，失眠，性情急躁易怒，焦虑，两胁胀痛，甚至忽冷忽热，肌肉串痛，口苦，严重的会伴发焦虑抑郁。肝脏疏泄不利，会影响消化系统，导致食欲不振，胃脘胀满，腹胀，便秘或腹泻，口干口苦，有的人会表现为，多食善饥，部分病人会表现为神经系统的病变，包括头疼，头晕，眩晕发作，等等。
三、对脾脏的影响，中医认为，脾主运化，主运化饮食又运化水湿，运化饮食水谷精微，脾胃相关联，所以压力影响的脾脏表现，常常会出现胃脘痛，食管反流，胆囊炎，溃疡性结肠炎，胃炎，消化不良，胃肠功能紊乱，肠易激惹综合征等。
四、压力对于内分泌系统的影响，会表现为，女性月经不调，月经提前错后，经期紊乱，月经量的变化，或过少或过多，同时伴有情绪的调节障碍，睡眠障碍，肥胖，或消瘦，很多人会有甲状腺结节，子宫肌瘤。乳腺增生等等。
五、力对于免疫系统的影响，长期处于压力过程中，情绪不畅，不得舒解，会严重影响人体免疫力，导致人体免疫亢进或低下，比如，自身免疫性疾病，干燥综合征，系统性红斑狼疮，硬皮病，皮肌炎，过敏性疾病，血小板减少、白细胞减少症，以及其他与免疫有关的疾病。
六、压力对气血运行的影响。压力过大会影响气血的运行，气机不畅又会导致，血液循环障碍，最终导致气滞血郁，气血运行障碍，也会影响人体的津液代谢，那到时导致痰湿，水湿停留。所以会出现一些因气血痰湿，运行障碍，而引发的各种症状。如关节肌肉疼痛，水肿，气血瘀滞经脉，导致半身不遂，血栓形成，堵塞心血管，会形成冠心病。四肢血管进行不畅会形成，下肢动静脉的血栓，以及各种包块，痰湿郁久，停留日久，会渐渐成为包块，甚至癌变，现在，很多研究，都认为，癌症的发生，与气机郁滞，痰湿阻滞，寒凝密切相关。因此，适当减压、学会放松、调节情绪是减少压力导致疾病的必要手段。
双心医学，是一门由心脏病学和心理学交叉并综合形成的学科，主要研究心理疾患与心脏病之间的相关性，以及研究控制这些心理问题对心血管疾病转归的影响，强调在关注患者躯体疾病的同时，关注患者的精神心理状态，尊重患者的主观感受，倡导真正意义上的健康——即身心的全面和谐统一。
1995年，提出双心医学的概念，经过多年艰难的探索和临床实践，其于2006年正式提出“双心医学”，标志着“双心医学”作为一门学科在我国正式建立。
不良情绪和心理问题可以成为心血管疾病的原发病因和危险因素，同时又可以作为诱发因素加速原有心血管疾病的进程，导致临床预后恶化。目前，双心问题受到越来越多的关注，其中关于精神心理因素引发心肌缺血的研究日益深入。
精神心理因素与心脏病的发生发展关系密切，甚至会直接引发猝死。网上有很多诸如人被气死的例子。心血管医生也关注到节假日与心脏病的关系，比如除夕、世界杯期间，都是心肌梗死的高发日。因为在此期间，人处于忙碌或熬夜中，会面临精神、心理应激，从而导致心脏事件的突然发生;还有地震、洪水等自然灾害带来心血管损伤，都提示精神压力可引发心脏问题。
舌头发红提示心阴不足：健康的人舌头应该是淡淡的粉色，不会特别红。如果特别红，都是心阴不足。很多患心血管疾病的人，都会有舌头发红的现象，并伴有心慌、早搏、心动过速等不适症状。这主要是心阴不足，阴虚火热，身体热度一大，烤着舌头，把正常的粉色烤成了红色，再严重下去红色就烤成了黑色，就会变成开头的那个黄先生舌头的颜色。这一类的人可以在中医的指导下服用一些六味地黄丸或者是杞菊地黄丸。
舌苔变白提示气血不足：正常的舌头上有一层淡淡的白色的舌苔，大家注意，是薄薄一层，不能少也不能多。舌苔异常变白可以分为两类。一个是是舌头整个不发红色，而是淡白色，临床上我发现这类人通常会有心律失常、乏力的症状，患贫血性心脏病的可能性非常大。另一种是舌苔白腻，也就是厚厚的一层白苔，这种情况多与中焦湿阻有关，如果还有胸闷、心前区不适的症状，那就要警惕冠心病、动脉硬化的可能了。对于这样的人一定要让身体热起来，多补补血，平时多喝喝红枣猪肝汤。红枣9枚，猪肝200克煮汤，一周喝2-3次就可以补补气虚，改善这个症状了。
前面介绍了舌头是心的体现，可以反映心的虚实强弱，锻炼舌头也同样有利于心脏的健康的。下面介绍一个“咬舌功”：张开嘴，将舌头尽量外伸，然后合上嘴，用牙齿轻咬舌面5秒，同时缓缓将舌头回缩，一边缩，一边咬。每天就这样咬舌头5分钟，就会促进身体气血的流通，加强心脏的功能，减少患心脑血管疾病的风险。当然，舌头还有其他脏腑的反射，您这样每天咬一咬舌头，身体的脏腑都会照顾到了，五脏六腑功能加强了自然能够免收疾病的干扰。
最后还要提醒大家一句，您在看中医前，千万别吃巧克力喝橘子水、咖啡等有颜色的东西，否则您一伸舌头，或过黄或过黑的颜色能把大夫吓一跳，也不要刷牙的时候把舌苔刷得一干二净，这些都会误导医生的判断。