头发出油怎么办：
缓解头发出油严重首先要有正确的洗头方式，不要使用碱性或者刺激性强的洗发水清洗头发，可以使用含有生姜等成分的洗发水，从而有效的改善毛囊环境，减少出油和脱发，洗头也不宜太频繁，2～3天洗一次，并尽量减少使用吹风机。不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌；清洗头发的过程中，一定不要用手使劲牵拉头发，动作要轻柔，过度的牵拉也会导致毛囊的扩张甚至破坏。其次，一定要多补充水分，帮助身体加强新陈代谢，达到水油平衡，对减少出油也有一定的帮助。
然后，在饮食上也需要注意，宜清淡为主，最好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，尽量避免食用高热量、高脂肪的食物。此外，注意规律休息、不熬夜、缩短电脑等的使用时间，适当的运动，均有助于缓解头发出油。
脂溢性脱发在发病的早期具有一定的自愈性，通过改变不良的生活和饮食习惯可以纠正。但是如果脱发比较严重，通过一般的护理方法并不见效，需要通过选择适当的方法进行治疗。对于该种类型的脱发现象，现在常见的方法有药物治疗、中医治疗。患者可以根据自身的实际情况选择合适的治疗方法。
现在脱发越来越呈现年轻化的发展趋势，脱发根据其病因的不同也可以分为很多种类型，其中最为常见的是脂溢性脱发，脂溢性脱发多数人认为是由于不良的生活或者是饮食习惯所致的，所以很多人在患病之后感到疑虑，脂溢性脱发能否通过一般的护理自愈。那么，脂溢性脱发可以自愈吗？
一、脂溢性脱发可以自愈吗
脂溢性脱发早期具有自愈性。脱发分为7级。一般情况下，发现头发出现掉发、头屑、头油等现象就是脱发的早期症状，每天掉发超过30根以上我们即判断为脱发，不超过30根的掉发视为毛发正常的新陈代谢。在脱发早期可以通过使用专业的控油去屑洗发水调理头皮，同时养成每天早晚用力梳头的养生习惯，手动加速头皮血液循环，改善脱发现象。但是如果脱发比较严重，是无法治愈的，需要通过合适的方法进行治疗。
二、脂溢性脱发怎么治疗
1.药物治疗
药物治疗之一方法比较常用，但是，由于药物治疗不能根本改变患者的遗传素质，所以脂溢性脱发患者必须坚持使用，否则停药后脱发的情况还是会继续出现，并回到治疗之前的水平。对于毛发的生长是一个缓慢的过程，所以治疗需要3到6个月或是更长的时间才能见效，因此脂溢性脱发患者一定要持之以恒，才能达到满意的疗效。
2.中医治疗
中医治疗脱发这类病症是对身体全方位调理，不但能够治疗原发疾病，同时调节机体的免疫力和内分泌平衡，很多患者在治好脱发的同时，身上其他的疾病如胃炎、支气管炎等慢性疾病也就跟着痊愈了。
溢脂性脱发是否还会生长需要根据患者病情的严重程度判断，如果患者属于早期，也及时的进行治疗，那么可以有效的拯救发根，从而使头发再生。但如果患者病情比较严重，毛囊已经完全消失，那么则不会再长新的头发。
正常情况下，如果长期不洗头，就会导致头发看起来比较油，但有一部分人，就算经常洗头也会出现头皮油腻的情况，部分患者还会伴有脱发的症状，实际上可能是溢脂性脱发。患上该疾病的大多是男性，所以该疾病和雄性激素具有一定的关系，这些青年患者担心脱发以后不会再长出来，这样就会导致最终秃头，会很影响外在形象，那么溢脂性脱发还会长吗？
一、溢脂性脱发还会长吗
患上该疾病大多和雄性激素有关，雄性激素中的睾酮会转化为双氢睾酮，使头皮油脂分泌失衡，如果油脂过量溢出就会使头发油腻，且伴随脱发一起出现。所以患者只需要控制源头，抑制双氢睾酮对毛囊的影响，就可以使脱发后头发再生。患者在脱发早期，毛囊刚萎缩和变小，且还没有完全坏死，通过早期的治疗，可以有效的拯救发根；但如果患者病情已经发展到比较严重的程度，且毛囊已经不存在，则无法使头发再生。所以建议患者在早期就及时进行治疗，坚持用药，一般治疗效果都比较好，如果不及时治疗会使脱发的情况更加严重。
二、溢脂性脱发的治疗
1.药物治疗
（1）米诺地尔
患者患上抑制性脱发后可以适当的使用米诺地尔，该药物可以有效的上调毛乳头细胞，血管内皮细胞生长因子，主要是通过对细胞因子的刺激，来维持毛囊的生长和毛乳头血管的形成，从而达到治疗的作用。患者使用该药物一般需要4个月才能有明显的效果，部分人可能需要半年或更长的时间，所以建议患者坚持使用，如果使用一年仍然没有效果，则可以停用。
（2）非那雄胺
患者还可以使用非那雄安，该药物是一种抑制剂，可以降低人体血清和头皮中的双氢睾酮水平，直至恢复正常状态，还可以减少毛囊中双氢睾酮的含量。建议患者每天服用一次，一般需要服用三个月，可以达到有效的效果，所以建议患者持续用药。
2.植发手术
除了药物治疗外，还可以采取植发手术，这种手术可以使后枕部不受双氢睾酮影响的毛囊植入脱发的区域，这样可以使头发再生。而且新植入的毛囊活性很强，不会出现再脱落的情况，可以达到终身治疗的效果。
对于中年男性脱发，似乎是一种比较常见的事情，脂溢性脱发是男性脱发的最重要因素。通常男人会发现头顶上或额头上的头发稀疏，过早脱落，常伴有瘙痒。治疗脂溢性脱发不能随意使用激素类药物，可以使用中药和物理疗法治疗，还要注意生活习惯和饮食调理。
很多人年轻时都有浓密的黑发，当他们达到一定年龄时，发现头发明显减少了。当达到中年时，就会出现地中海和秃头等现象，形成了脂溢性脱发，那么脂溢性脱发的治疗方法有哪些？
脂溢性脱发有明显症状，如头皮油，明显的头皮屑或丘疹，这给人们的日常生活带来极大的影响。事实上，如果有效治疗，脂溢性脱发是一种可逆现象，这需要结合脱发程度和治疗的方法。
治疗脂溢性脱发，首先，对于任何疾病，与饮食习惯有很大的关系。对于治疗脂溢性脱发，可以减少辛辣和油腻食物的摄入，并多吃富含维生素的食物，因为这些食物可以有效平衡身体的油脂，对每个人的健康也有好处。其次，在合理饮食的前提下，需要保证足够的睡眠时间。
市场上的药物很多都是含有激素的，其具有大的副作用并且在使用时是有效的，停止使用后脱发任然难以控制，有时更严重。患有脂溢性脱发的患者必须根据患者在治疗期间的病情进行治疗，不应盲目吃药。一些药物不仅没有效果，而且会加剧病情。
身体的血脂减少，头皮缺乏的问题自然会改善。这需要改变生活习惯，这是一个渐进的过程。使肥厚的汗腺细胞收缩和恢复，不影响毛囊的生长。一般需要通过中药调理来完成。选择合适的护理产品也很重要。需要使用一些头皮护理产品，定期清洁头皮，去除毛孔，恢复头皮环境。
生活中的锻炼增加心脏，肺，肝和肾的代谢功能，提高血液循环效率。此外，通过理疗，按摩等方法，促进头皮活化血液运动，使头皮血管扩张，促进血液流动。改善毛发基质中毛囊的血液供应，像我们常见的激光，按摩，梳理头发等都是有此目的的。
慢性脂溢性脱发这种不良症状的出现，可以使用西医或者中医治疗。西医治疗，可以借助一些抗雄性激素类的药物，来进行治疗；中药可以使用中医激活疗法，又或者是中医基因调控疗法来进行治疗，具体哪种方法更有效，还得患者自己去尝试。
现实生活之中，慢性脂溢性脱发，这种不良症状的出现，给患者的身体健康，带来了诸多不良的影响，而且对于患者的个人形象影响很大，十分不利于提高生活质量，那么，对于慢性脂溢性脱发这种不良症状，应该如何处理呢？下面让我们了解一下吧。
一、西医治疗
对于慢性脂溢性脱发患者来说，最需要重视的就是，对于头发的保健以及护理，比如，饮食需要以清淡为主，不要吃那些高热量的食物，也不要吃那些刺激性的食物，比如煎炸食品、烟酒以及牛肉等，都是不可以吃的。
此外，慢性脂溢性脱发患者，还需要注意一下，一定要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不要过度疲劳，要养成有规律的作息习惯。此外，还需要注意调节好自己的心态，不要长期心理压力过大。
另外，治疗慢性脂溢性脱发，可以采用一些具有去除油脂，以及消炎止痒功能的洗发水，来进行清洗护理。如果慢性脂溢性脱发患者属于体质遗传，跟雄性激素水平有关系，那么可以考虑通过抗雄性激素类的药物，来进行治疗。
二、中医治疗
1、中医激活疗法
这种办法的根本原理，就是对慢性脂溢性脱发患者的身体，进行全方位的调理，这样不但可以快速治脱发以及生发，而且还能调节患者的免疫力，以及内分泌失调。这是一种从根源上治疗慢性脂溢性脱发的好办法，值得一试。
2、中医基因调控疗法
这种办法，可以有效激活，慢性脂溢性脱发患者的头发生长基因，继而可以更好地生发，快速地刺激黑色细胞的生长，一举解决脱发的大难题，目前来说，这种办法还是比较有效的。
有些人头皮上油脂分泌的太多，即使经常洗头，头发也总是油腻腻的，而且头皮屑多，头皮瘙痒，每天梳头都会掉很多头发，头发越来越少，这一般是脂溢性脱发的表现。那什么原因会导致脂溢性脱发呢？出现脂溢性脱发还能治好吗？应该怎么治疗呢？
一、脂溢性脱发的原因
脂溢性脱发出现的原因很多，首先可能是遗传因素，如果家族中有人出现了这种疾病，自己患有脂溢性脱发的可能性也会比较大，这种脱发大概在二十岁左右开始出现。其次是外部环境导致的，现在社会压力竞争越来越强烈，如果自己的压力太大，或者经常睡眠不足，精神紧张的时候，就会导致内分泌失调，从而出现脂溢性脱发。第三是饮食不当导致的，平时比较偏食、挑食，头发营养不足，也可能会出现脂溢性脱发。
二、脂溢性脱发的治疗
脱发后是否还能再生长，要看毛囊是否死亡，如果毛囊已经萎缩、死亡，一般就会大量的脱发，甚至出现大面积的秃顶的症状。而出现脂溢性脱发时，毛囊并没有死亡，所以只要能积极的治疗，还可以让头发继续生长。治疗方法如下：
1.药物治疗
出现脂溢性脱发后，可以在医生的指导下服用一些药物，比如口服非那雄胺，并且用米诺尔外涂等，这样可以刺激毛囊，防止毛囊萎缩、关闭，一般坚持用药两三个月就会看到明显的效果。
2.植发治疗
如果脂溢性脱发比较严重，自己治疗的不及时，毛囊已经萎缩，不能再重新长出头发，可以到正规的医院做植发手术。这不但会让自己头上的毛发显得更浓密一些，而且一般还不会脱落。
三、脂溢性脱发注意事项
出现脂溢性脱发的人，在生活中多多注意，也可以抑制脱发的速度，促进头发的生长。
1.要注意适当的补充一些铁质，因为经常脱发的人，要体内缺铁的情况，此时就可以多吃一些芝麻。红枣，熟花生，菠菜，香蕉，胡萝卜，马铃薯，黄豆，黑豆等含铁丰富的食物，减少脱发。
2.要注意适当的补充一些植物蛋白，比如黑芝麻，玉米，大豆等，这样可以让干枯的头发变得柔顺，有光泽。
3.多吃一些含有维生素e丰富的食物也是很有必要的，比如莴苣，卷心菜，黑芝麻等，它们可以促进毛发的生长。
出现脂溢性脱发后，不用过于担心，只要积极的治疗，并且在生活中多加注意，一般可以很快的缓解症状，让自己重新长出一头乌黑亮丽的头发的。