肝火旺什么症状：
肝火旺盛，中医有肝主目的说法，因此肝火旺常常表现为眼部的一些症状，比如患者出现视物模糊，眼部的分泌物增多，眼红、眼干、耳鸣等。中医认为火是外邪六淫，风、寒、暑、湿、燥、火之一。
由于外界的气候变化引起人体的邪火。火气大的时候，会让口干舌燥、口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。对于急慢性的肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦口干，口气明显变重，精神也会变得很差，终日的倦怠无力。
每一个人出现失眠的原因都不一样，有一些人是因为身体不舒服，有肝火旺的问题，这个时候就要做好调节工作，喝一些菊花茶，苦瓜汤或者吃一些海藻类产品，还应该保证充足的睡眠时间，多喝一些水，养成良好的生活习惯。
肝火旺是一种对健康会造成严重危害的问题，身体总是觉得不舒服，晚上睡眠质量也变得越来越差，应该通过日常的正确调理让问题消失，这样睡眠质量也可以提高，下面看一下肝火旺睡不着怎么办？
一、喝菊花茶
菊花也是中药材里面的一种，可以达到解除身体毒素作用，它里面还含有氨基酸以及能够让感冒治愈，对于肝火旺盛而引起的睡眠质量差问题，有着很好的改善作用。
二、喝苦瓜汤
苦瓜能够达到清湿毒作用，还可以起到清凉解毒效果，如果经常肝火旺，脾气暴躁，就可以适当的喝一些苦瓜汤，达到平肝和提高睡眠质量作用。
三、吃海藻类产品
海藻类产品里面含有微量元素，能够被身体很好的消化吸收，可以达到散寒温肾，补气补血作用，平息肝火，滋养身体的效果也非常明显。
四、保证充足睡眠时间
想要让肝火旺问题消失，那么睡眠时间一定要充足，这样才能调理好肝脏健康，晚上11:00~3:00这段时间是很重要的，长时间肝火旺盛会引起睡眠质量差的情况出现，睡眠质量差也会影响到肝脏健康，是一种恶性循环。
五、多喝一些水
平时适当的多喝一些水，也可以达到帮助肝脏排毒作用，能够让负担变得没有那么严重，降火的效果是不错的，还应该适当的进行运动，让身体抵抗能力变得更强。
六、养成良好生活习惯
肝火旺睡不着调节好自己的生活习惯就很重要，不要总是熬夜，每天睡到床上不要看手机，也不要看电视，闭着眼睛让自己能够尽快的进入到睡眠当中，不要吃刺激性的食物。
肝火旺睡不着可以用上面这些方法解决，平时多吃一些健脾护肝的食物，像绿豆，冬瓜，青瓜，芥兰，菠菜等都是很好的选择，还可以吃一些健脾益气的中药，像薏仁，山药，党参，扁豆等，都能够起到很好的保护肝脏作用，让身体变得更加健康。
肝火旺的人脾气比较差，还会出现严重的口臭问题，如果能多吃一些降肝火的水果，就可以缓解这些症状。建议肝火旺的人常吃西红柿，草莓，苹果，梨，柠檬，西瓜等水果，不但对于病情的缓解有帮助，还能起到美容养颜的作用。
有些人的脾气特别坏，经常为一点点的小事就大发雷霆；也有的人口臭问题非常严重，即使经常刷牙、漱口，效果也不太明显，其实这些都可能是肝火旺导致的，如果能适当的吃一些降肝火的水果，就能让这些症状得到缓解，那么，肝火旺吃什么水果好？
一、西红柿
西红柿既是蔬菜也是水果，生吃熟吃都可以。因为西红柿中含有丰富的维生素，番茄红素等，常吃西红柿，既可以为身体补充营养，同时还能清热解毒，肝火旺的人，适当的多吃一些西红柿，会起到明显的去火作用。
二、草莓
草莓中含有丰富的纤维素和果胶，常吃草莓有利于缓解便秘，清热去火，草莓中的维生素c含量也特别丰富，所以美白祛斑的效果也不错，爱美的人在春天，不妨多吃一些草莓，去火、美容养颜，一举两得。
三、苹果
苹果的营养丰富，口感不错，常吃苹果还可以让自己的皮肤，变得越来越好，所以这种水果深受人们的喜爱。建议肝火旺的人，也能每天吃1~2个苹果，因为苹果还能起到生津止渴，清热除烦的作用，适当的吃苹果可以有效的降肝火。
四、梨
雪梨、鸭梨等性凉，是去火效果非常好的水果，所以肝火旺的人不妨多吃梨，尤其是用冰糖炖梨水喝，可以起到更好的去火降燥的作用。
五、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素c，可以通过食用柠檬美白祛斑，提高身体的免疫力。它还有降肝火的作用，可以用柠檬榨汁，再加上一些蜂蜜搅拌均匀后饮用，不但可以让口感更好一些，去火的效果会更好。
六、西瓜
西瓜性凉，所以也有清热，去火，除烦的作用，肝火旺的人不妨常吃西瓜，尤其是夏天适当的吃一些冰镇西瓜效果会更好。
总是熬夜，睡眠不足，饮食不当等，就可能会导致肝火旺盛，而饮食不节，饥饱无度，思虑过度还会导致脾虚，无论是肝火旺还是脾虚对身体健康都不利，所以可以服用一些中药进行调理，缓解病情，那么，肝火旺脾虚吃什么药比较好呢？
一、肝火旺吃什么药比较好
1.金银花
因为金银花有很好的清热解毒的功效，当肝火旺的时候可以经常用金银花泡水喝，能起到很好的养肝护肝的作用。
2.莲芯
莲芯有很好的清心火，平肝火的作用，所以肝火旺的人可以用莲心泡水代茶饮，还可以用莲芯和夏枯草一起泡水代茶饮，都能有效的降肝火。
3.夏枯草
夏枯草是一种非常有名的清热泻火类的药物，肝火旺的人可以用夏枯草，桑叶，菊花泡水代茶饮用，坚持就能有效的清热去火。
4.菊花
菊花有很好的清肝明目，养肝降火的作用，所以肝火旺的人可以经常用菊花泡水代茶饮平肝火，建议选取杭白菊和胎菊，平肝火的效果会更好一些。
5.蒲公英
蒲公英是一种比较常见的野菜，它还有很高的药用价值，肝火旺的人可以常吃凉调的蒲公英降火，还可以用蒲公英泡水喝，清热解毒，去肝火。
二、脾虚吃什么药好
1.白术
脾胃虚弱的人可以适当的用白术煲汤食用，可以有效的缓解因为脾胃虚弱导致便溏，食少，浑身无力等症状。
2.党参
党参有很好的滋补作用，脾虚的人可以用党参泡水代茶饮，也可以用党参和其他的食材一起煲制药膳，常吃可以起到很好的补中益气的作用，对于缓解脾虚有很好的帮助。
3.西洋参
脾胃虚弱的人如果总感觉浑身无力，经常大汗淋漓，不妨用西洋参泡水喝调理身体。
4.黄芪
黄芪有补气升阳，益精固表的作用，脾虚的人可以用黄芪泡水喝，也可以在制作药膳的时候加入一些黄芪，坚持食用一段时间就能有效的缓解脾虚症状。
现在的生活条件变好了，但是人们的一些病症就越容易出现了。肝胆湿热是现在现代人最容易患的一种疾病，而龙胆泻肝丸是人们选择的药物之中的热门。正所谓药不能乱吃，像有一些人群并不适合吃龙胆泻肝丸。那么，龙肝泻胆丸什么人不能吃？
1.孕妇
医生常常嘱咐孕妇不可乱吃药，是因为有些药物会通过血液循环被孕妇肚子里的胎儿吸收。而龙胆泻肝丸里面所含的一些药物，如果被胎儿吸收，将会造成新生儿患有一些疾病，更严重的会造成胎儿畸形。这是会对孕妇以及孕妇的家庭和新生儿的未来带来不可磨灭的重大破。所以孕妇应该谨慎吃药，听从医嘱。
2.患有高血压的患者
患有高血压的患者，需要经常注意自己的血压。但是，即使是换了肝胆湿热，也不能吃龙胆泻肝丸。因为龙胆泻肝丸里的，药物成分中含有一些药物会致使血压升高，从而导致病患治疗高血压的效果并不明显，也可能会造成更严重的后果。如果患者想要吃这个药物，需听从医生的安排，才可使用。
3. 对龙胆泻肝丸药物过敏的人
现在生活变得越来越好，人也变得越来越娇气了。各种各样的过敏症状，使得人们并不能随意的吃一些食物。那么对龙胆泻肝丸药物过敏的人就更不能使用此药物来治疗。因为对药物过敏可能会影响治疗效果，同时也可能会加重自己的病情。
所以像上述的一些人群就并不能使用龙胆泻肝丸来治肝胆湿热等一些疾病。当人们患有疾病，却不知道该吃什么药的时候，应该听从医师的嘱咐以及安排来吃药，不可胡乱决定。希望大家都能身体健康，万事如意。
孩子出现了肝火旺的现象与孩子的饮食习惯其实是有很大的关系，很多的孩子长期的吃一些油腻上火的食物，这样就很容易导致肝火旺的情况出现，建议要尽早的进行疾病的治疗，那么小孩肝火旺吃什么好？我们来了解一下小孩肝火旺的调理方法吧。
1、多吃一些清淡的食物
利用日常的饮食调理可以调整宝宝肝火旺的情况，建议给宝宝多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果等，这样能减轻体内的肝火，减轻肝火热的现象。另外让宝宝多少吃一些油炸和辛辣的食物，少吃高糖的食物，做好饮食上的调整，饮食调整好了，肝火旺的现象自然能得到缓解。
2、多喝水
水分是能够帮助身体有效的排出毒素的，对于患者来讲，在干燥的季节，还是要多补充水分。尤其是孩子出现了肝火旺的现象后，多喝水能帮助体内的热火排泄出来，对于孩子身体健康有益处。
3、多休息
晚上睡眠时间一定要保证充足的睡眠习惯，晚上休息时间休息好了身体也能得到最佳的恢复。所以家长一定要让孩子养好的作息时间，准时睡觉，这样对于预防肝火旺的现象有一定的帮助。
4、养成好的排便习惯
在宝宝出现肝火旺的现象后，建议宝妈要注意宝宝的排泄习惯，让宝宝坚持每天按时排便，尤其是在早晨这个时间，能减少排泄物在宝宝肠道内停留的时间，避免体内毒素的积累，对于宝宝的健康有益处。
5、多吃富含维生素的食物
孩子出现了肝火旺的现象后，建议要给孩子多吃一些维生素的食物，比如萝卜、草莓、西瓜等食物，这样能起到清热解毒的作用，起到平肝去火的效果。