乳腺增生的表现：
乳腺增生是广大女性朋友常见的一个临床表现，乳腺增生主要是表现为乳腺胀痛，尤其是在月经来潮之前，乳腺胀痛会比较明显，月经来潮之后，胀痛会有所减轻。乳腺增生可能会出现肿块，但是增生的肿块跟乳腺癌有区别。乳腺增生的肿块一般比较弥漫，相对质地较软；月经来潮之前会比较明显，月经以后肿块就明显变小、变软，这往往是乳腺增生的表现。
乳腺增生并不会导致乳腺癌的发生，所以大家不用过于紧张。如果乳腺增生胀痛很明显，可以考虑用祛瘀散结的中成药缓解症状，把疼痛症状适当减轻，其他也没有特别有效的治疗，因为本身乳腺增生也不能算疾病表现，只是相对比较正常的生理的表现。
对于女性朋友来说，乳房不仅是身体的重要部位，而且也是展示身体美丽的关键。不过女性的乳房是非常容易出问题的地方，假如平时没有好好的保养，就容易患上乳腺增生等疾病。如果能够了解乳腺增生的早期症状，对之后的治疗会大有帮助。
一、乳房疼痛
患上乳腺增生之后，患者会出现乳房疼痛的症状，多数情况下都是胀痛或者刺痛，有可能是一侧，也可能是两侧的乳房都疼痛，不过还是以一侧偏重多见，有一些患者疼痛的症状非常严重，连碰都不能碰，甚至还会影响到日常的生活和工作。而且这种疼痛的感觉还会向同侧腋窝或肩背部放射，也有一部分患者会感觉乳头疼痛或者是乳头发痒。
二、乳房有肿块
患上乳腺增生之后，乳房内可能会有肿块出现，这种肿块可能会出现在单侧或者双侧的乳房当中，可能是一个也可能是多个，有的是片状，也有一些是结节状或者是条索状，不过还说片状的比较常见。大多数情况下，乳房肿块是会随着月经的变化而变化，在经前肿块往往会变得又大又硬，而月经来了之后肿块则会变得又小又软。
三、乳头溢液
还有一少部分乳腺增生的患者早期会出现乳头溢液的症状，而且大多数情况下都是自发性溢液，颜色都是淡黄色或者是乳白色，也有一部分患者是在经过挤压之后会出现溢液现象。如果说有血色是咖啡色的溢液，那么患者必须得及时的进行治疗。
四、月经不规律
在很多情况下，乳腺增生都有可能是内分泌失调导致，也正是因为如此，才会出现月经不规律的症状，比较常见的表现就是月经量少，且颜色浅淡，还有部分患者会有痛经现象。
乳腺增生是现在女性朋友比较常见的一种病症，它不属于肌瘤，也不是炎症。有很多女性朋友在这方面不是很在意，只要是不疼不痒，就会置之不理。其实有病要早发现早治疗才是正确的观念。那么乳腺增生的症状有哪些？
1、患有乳腺增生，对于哺乳期的妈妈来说，多半是由于喂奶方法不正确，导致出现的乳腺增生。还有就是由于现在的女性朋友的心理压力大，得不到缓解，长期压抑的情绪，也会导致乳腺增生的形成。那么不同年龄阶段的女性朋友表现的乳腺增生的症状也有所不同。比如说二十几岁的女性朋友出现的乳腺增生和平时的月经有关系，月经前乳房胀痛，月经后症状消失，并且伴有结节，触碰会感到疼痛。还有就是三十五岁的女性朋友出现的乳腺增生，与月经周期没有关系，触碰疼痛感比较轻，形成的结节也是不规则。那么大家要根据自身的实际情况来判断乳腺增生的存在。
2、小叶增生是乳腺增生的一种最常见的种类，乳腺增生总体的临床表现，就是胀痛，严重的话不可触摸，会影响到日常的生活，乳房出现不同大小的肿块，有时候也会出现在腋窝等部位。乳房的疼痛有时候会随着女性朋友的情绪而波动。有关乳房肿块的问题，肿块有结节状的，也有片块状的，还有颗粒状的等等。乳腺增生有些患者还会出现乳头溢液。不管怎样，当发现身体存在异常的情况时，要及早的治疗才行。
3、为了预防乳腺增生的形成，女性朋友要养成良好的生活方式，要调整好心态，保持心情舒畅，不要有过多的心理压力。而且还有加强体育锻炼，多参加社交互动，避免精神紧张等等因素。同时还要学会自我乳房检查的方法，可以的话可以进行定期的体检。这些都是自我保养的一些方法。要有这方面的意识才行。
乳腺增生是常见的疾病，很多女性都有类似的困扰，如果不及时主料，增生的面积就会变大，甚至引发其他疾病。因此在发现以后，要及时治疗。那么乳腺增生吃什么药好？很多人都不是很了解，大家通果下文了解吧。
一、乳腺增生的药物
在出现乳腺增生的时候，建议人们口服消遥散或者小金丹来缓解。如果不管用，建议去医院检查以后，在医生的指导下服药。
二、乳腺增生的注意事项
1、保持好心情：少生气，少发脾气，任何事情都会处理，而且冷静下来以后处理效果会更好。
2、改变饮食习惯，油炸、高脂肪、高热量的食物对身体不好。而且辛辣刺激的食物也要少吃。建议人们多吃一些含碘丰富的食物，比如海产品、蔬菜、菌类、水果、豆制品等等。
3、保持良好生活习惯，休息要规律，注意劳逸结合，减少的次数。另外保持和谐的性生活，可调节内分泌失调，让身体更舒畅。人们还要保持大便通畅。
4、减少体内雌激素，可以通过运动的方式来消耗脂肪，减少肥胖的现象。
5、控制雌激素摄入，不要滥用避孕药物、雌激素的美容用品。
6、其他：避免人工流产以及药物流产的现象，而且如果生产后，多鼓励产妇用母乳喂养的方式。
7、乳腺不通的情况下，也可以请专业的催乳师疏通。
乳腺增生与人们的生活习惯以及心态有很大的关系，除了在这些方面注意以外，还要注意，还多运动，运动可以加速血液循环，让身体更健康。此外，人们在饮食上多注意，吃清淡有营养的食物，搭配规律的作息，也可以让身体更长寿。如果乳腺增生的厉害，千万不要撑着，赶紧去医院治疗。
乳腺增生是乳腺组织增生和退行性变。它既不是炎症，也不是肿瘤。其实，50%到70%的女性都有不同程度的乳腺增生。那乳腺增生的病因是什么？乳腺增生如何来进行治疗？乳腺增生什么东西不能吃？以及如何预防乳腺增生的发生呢？
乳腺增生症，是正常乳腺小叶生理性复旧和增生不全，导致乳腺结构紊乱的疾病。它，是病理性增生，但不属于肿瘤和炎症。现实生活中，有很多的人都被这个病所困扰着。患乳腺增生后，我们可以采用心理、中药、西药和手术四种方法来进行治疗 。此外，患者还不能食用蜂蜜、以及过量的吃肉。否则，就会导致乳腺增生病变和恶化的可能性。
一、乳腺增生病因
乳腺在雌/孕激素的作用下，随着月经周期变化，会有复旧和增生的改变。因为有些原因引发雌激素水平增高、内分泌激素代谢失衡，就会有乳腺组织增生复旧不全和过度的情况。经过一段时间，乳腺组织增生不能全部消退，就会形成乳腺增生症。
二、乳腺增生治疗
1、手术治疗
乳腺增生，本身没有手术适应症，临床上遇到个别的和乳腺癌难鉴别的乳腺结节，可以进行手术切除。
2、心理治疗
发生乳腺增生，和生活不规律、压力过大等相关。乳腺增生的治疗，首先就是要舒缓工作和生活的压力。
3、西药治疗
可以选用碘制剂、三苯氧胺和激素类药物，均可以缓解疼痛。因为服用这些药物后会有一定的副作用，所以不建议患者首选。
4、中药治疗
可以服用一些中成药进行治疗，比如乳宁、乳康片、逍遥散等等。此外，还可以采用针灸、按摩、中药乳罩等。
三、乳腺增生饮食禁忌
1、乳腺增生病人少吃或不吃蜂蜜，因为不确定蜂蜜中是否含有雌激素，所以病人对于不确定的食品，最好少吃或不吃。
2、由于各肉类食物中都有大量的热量，还有胆固醇，这些东西都会促使人体分泌更多的荷尔蒙，进而导致增生的发生。
3、病人不要食用刺激性的食物，也不要饮酒。这些不仅会引发乳腺增生朝着更坏的方向发展，还会加剧增生病变。
4、女性不要长期使用化妆品、健美隆乳的保健品，或更年期女性服用过量的雌激素，以及滥用含有雌激素的保健品。
四、乳腺增生预防
1、积极参加乳腺体检和乳腺癌筛查。
2、建立良好的生活方式，调整生活节奏，保持心情舒畅；坚持运动，多参加社交活动，减少或避免心理和精神紧张。
3、掌握并学习乳房自我检查的方法，养成每个月一次的自查乳房习惯。最佳的自查时间，最好是在两次月经中间或月经之后。
乳腺增生是最常见的乳腺疾病，又叫乳腺囊性增生症。包括乳腺疼痛、乳腺小叶增生症、纤维腺病、纤维化增生症、乳腺癌（因为很多乳腺癌是由乳腺增生病恶变产生的）。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
自从得了乳腺增生，人心惶惶，就怕乳腺增生再引起其他疾病，看过本文，相信您可以吃个“定心丸”？
乳腺增生是乳房的良性疾病，它和其他疾病并无必然联系。没有较重的症状，一般不需要治疗。保持心情愉快、性格开朗、少紧张、少压力、少生气、睡眠好。
打个比方，您发现有跟白头发，或者长皱纹了，要治疗吗？所以您不用过度担心这个问题。定期到乳腺专科体检就好了。
是的，普通的乳腺增生，就是如此简单的症状，从某种意义上说，甚至不属于疾病的范畴，是健康女性的生理性改变。从此放下包袱，轻松生活吧。