怎么治疗舌苔发白：
舌苔的望诊是中医舌诊的一个重要内容，舌苔是指舌体表面的一层苔垢。中医认为舌苔和胃气、脾胃功能有关系，正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，这层薄白苔应该是肉眼看不清楚的，如果变白厚，患者肉眼就可以看见，同时可能会感觉到有些厚和发刺儿，甚至有些病人反映有渣渣约约地感觉，通常就是出现异常。
但是这个异常也不用担心，提示的只是人体脾胃功能可能会有障碍，并不能说明是会有大的疾病，通过一些中药的调理，或者是有经验的医生会建议患者饮食要清淡、素净，或者是暂时辟谷、节食，过段时间可能舌苔的白厚就会消退。
不少人都遇到过舌苔上出现裂纹的情况，可能会觉得自己身体得了什么病。一般情况，出现舌苔有裂纹的原因可能是缺乏维生素，胃阴亏损或是存在慢性疾病，口腔疾病等。
舌苔上出现裂纹的情况，引起这个问题的原因比较多，而且中医上和西医方面的说法可能有点区别，那么对于舌苔上有裂纹到底是怎么回事呢？下面我们来一起了解下。
1、缺乏维生素
通常人体出现缺乏了营养的情况，会出现舌苔有裂纹，如缺乏微量元素或是维生素。建议可以口服一些复合维生素来补充，平时还要注意多喝水，多吃蔬菜水果。
2、胃阴亏损
从中医方面来看，出现舌苔裂纹多是由于热证的一些疾病引起，比如阴虚发热，还有名虚火旺等情况。一般正常情况下的舌头表面应表现出淡润，表面上会有一层很薄的白色舌苔，当出现了胃虚火，则舌头表面没有什么明显的苔，但是有裂纹。此时应注意日常忌吃一些辛辣生冷的食物，以及油腻类，酒类等，这会刺激到胃部正常的功能，从而引起胃阴及亏损。建议多吃枸杞或五味子等食物可以养胃阴。
3、慢性疾病
当人体出现一些慢性疾病的时候，也会伴有舌苔裂纹的情况，比如唾液腺体疾病、糖尿病以及电解质紊乱等情况。
4、口腔疾病
当口腔的卫生不太好时，有着牙结石或是较多的牙菌斑，容易导致口腔里的正常菌群出现失调，也会发生舌苔裂纹的情况。建议平时做好口腔方面的护理，除了早晚正常刷牙，还可以配合使用漱口水来漱口，减少细菌的感染。
遇到舌苔上有裂纹的话，不要着急慌张，这个可能也没什么大问题，不过需要注意平时的生活护理，不要吃寒凉的食物以及辛辣的东西，多吃鸡蛋、牛奶、猪肉等食物。增加营养并且多锻炼身体。如果在出现舌苔裂纹的同时，还伴有其他的一些不适症状，则要及时到医院去检查。
舌苔厚黄有可能是因为我们身体的某一部位发生了问题，也可能是因为我们得了某些疾病。要依据具体的情况来进行治疗，比如舌苔黄、舌质红，同时心情焦躁还失眠，那就需要吃一些清热去火的中药。如果不仅舌苔黄、舌质红，还伴有尿不尽，那就是膀胱湿热引起的。
人体的任何一个部位，都能观察出这个人是否是身体健康的，比如舌头。有些人发现自己舌苔厚黄，于是心里就会恐慌，想知道舌苔厚黄是什么原因？下面我们就一起来看一下。
1、舌苔的颜色变黄说明内热，中医上说这是因为食物与胃气的味道混合后所出现的气体，并一直弥漫在舌头里。
2、假如舌苔发黄，舌质红，且病人十分焦躁，还有失眠的问题，那病患就要服用一些清热去火的中药了。
3、倘若只是舌苔厚黄，没有其他任何油腻的感觉，那说明是体内的热气重。平常的饮食要清淡，不吸烟不饮酒。
4、如果舌苔的颜色变黄，舌质发红，且还有口苦、口干舌燥的情况发生，那就表明是身体上火了。
5、舌苔厚黄，还有口气，这可以证明是肠胃有了一些问题。假设没有检查出其他的一些毛病，那就要调节我们的饮食，多食用一些好消化的食品，少食用一些油腻的、辛辣的、油炸的食物。
6、舌苔厚黄，这就要看是不是腻。腻，指的是油腻。如果会腻，那就证明体内湿热，要吃一些清热化湿的药物或食品。
7、若舌苔厚黄，且油腻，舌质也偏红，同时有尿不尽的情况，尿尿的时候也有痛感。那就可能是膀胱部分湿热。除了要用西药来进行治疗，还可以用水煎服白茅根等。
8、如果舌苔厚黄、舌质变红，溶蚀也有咽喉发炎的问题。这主要是会在感冒刚开始的时候出现。如果还有便秘的症状，那就可以煎煮冬凌草与大黄。
9、若出现舌苔厚黄、舌质红，同时眼睛红肿，那就可以服用白酒泡大黄。
10、除了确定舌苔的变化，还要检查舌质，并与嘴唇进行对比。假如颜色比较红，那就是体热；假如颜色比较淡，那就是胃脾虚弱；假如舌质很暗，那就是血瘀。
11、舌苔厚黄除了与自身的原因有关，还和平常气候的变化有着紧密的联系。夏天天气很炎热，湿气也是比较重的。所以，会有舌苔厚黄的现象发生。这时，就要食用茯苓、陈皮等一些利于化痰清热的东西。
舌苔厚白可以吃牛黄上清丸、附子理中丸、参苓白术散和黄葵胶囊，因为大多数患者出现舌苔厚白的原因，都是因为脾胃不好所导致的，而且还会伴随着口臭，而这些药物可以健脾养胃，而且对治疗舌苔厚白有很好的疗效。
如果当人患上一些疾病，或者身体出现一些状况，舌苔就会出现厚白的情况，因为正常人的舌苔都是粉红色的，所以如果舌苔出现了发白的情况，很有可能身体出现了疾病，如果发现自己的舌苔厚白，一定要及时的治疗，那么舌苔厚白吃什么药好呢？
一、舌苔厚白吃什么药
1.牛黄上清丸
有一些患者出现舌苔厚白的情况，是因为上火所导致的，而且还会伴随着舌头疼痛，这个时候可以服用牛黄上清丸，该药物可以有效的清热泻火，而且还具有止痛的功效。
而且有些患者还会出现口臭的情况，服用该药物，还可以减轻口臭的症状，可以有效的使舌，它恢复红润的状态。
2.附子理中丸
有很多患者，会出现舌苔厚白的情况，是因为脾胃虚寒所导致的，这个时候可以服用附子理中丸，它可以有效的健脾养胃，治疗舌苔厚白的症状。
3.黄葵胶囊
还有一部分患者，是因为肾虚或者湿热导致舌苔厚白，这个时候就需要服用清热解毒的药物。而黄葵胶囊可以有效的解毒消肿，而且还可以调养肾脏，患者在服用该药物以后，可以有效的治疗舌苔厚白的情况。
4.参苓白术散
参苓白术散有很多种药物形式，分别是散剂、片剂、丸剂和口服液，而且该药物的滋补性很强，所以患者在使用该药物以后，可以有效的健脾养胃，益肺益气。尤其是一些因为脾胃虚弱，所导致的舌苔厚白，服用该药物，可以有效的改善这种情况。
二、舌苔厚白如何调理
1.多吃健脾胃的食物
很多患者舌苔发白，都是因为脾胃虚弱所导致的，所以这个时候一定要多吃一些健脾胃的食物，例如南瓜、胡萝卜和菠菜，这些食物对补脾养胃，都有很好的疗效。除此之外，有一些中药材可以健脾养胃，例如甘草、黄芪、人参，把这些药材做成食疗效果会更加好。
2.多喝养生粥
患者出现舌苔厚白的的症状，一定要多喝养生粥，因为粥比较容易消化，而且还可以健脾养胃。可以多喝一些八宝粥、黑芝麻粥、薏米粥，但是在煮粥的时候，一定要将粥完全煮烂，这样对胃才会有比较大的好处。
舌苔发白也是一种小疾病，一定要通过日常简单的办法进行治疗和护理，比如加强锻炼，提高机体免疫力，可以多吃些营养清淡的食物，始终保持开心愉快的心情，多喝养生粥可以调节体内的营养均衡，及时的、合理的化解舌苔发白的现象，下面我们来说一说舌苔发白怎么治疗？
1.让心情更加放松、开心
时时刻刻让自己的心情处于快乐和开心的状态，只有心情好了，工作和学习才能顺利，身体也会比较舒适，不会引起消化不良的现象，也不会郁郁寡欢，影响机体的正常运转，因此，保持良好的心情，放松自己的情绪，缓解自身的压力都会缓解舌苔厚白的现象，治疗方法也会非常简单有效，也是非常简单有效的方法。
2.经常参与身体锻炼
每天进行适当的体育锻炼，可以促进体内毒素的代谢，可以很好地把毒素和不干净东西排除体外，对于各种机体内脏都有益处，劳逸结合可以防止舌头毒素淤积，不会产生舌苔发白情况的产生，也是治疗舌苔发白的最好方法。
3.养生粥最有效
养生粥可以促进消化系统运转，有利于肠胃的蠕动，提高体内毒素及时的排除，养生粥具有大量的营养元素，可以补充大量的维生素，对于降火具有很好的作用，对于治疗舌苔发白症状具有很好地效果。
舌苔发白一定要注意日常的护理，日常的生活习惯是最好的治疗方法，积极地进行体育锻炼，合理的饮食，多吃去火的蔬菜和水果，多喝营养粥，促进新陈代谢，缓解和治疗舌苔发白症状。
舌苔是很多医生给病人看病时都会观察的部位，人的身体如果出现疾病的症状，舌苔的状况也会随着改变，而舌苔发白是风寒还是风热?舌苔发白一般会是风热感冒，舌苔发白说明体内上火了，要注意的是这几天要多喝水，要调理自体降火。
首先就是风热感冒的话，此时舌苔的颜色就是白色的或是带点黄色的，舌苔呈现这种症状的话，可以初步判断为的就是风热感冒这种疾病，另外还会出现的症状就是喉咙干痛。
其次，风热感冒还会出现的症状图片就是会咳痰，颜色的话就是黄色或黄白色，还会的就是六黄色浓涕，此时身体的话还会出现的就是发热，口渴、怕风、怕冷，风热感冒的话往往都是由于风热邪犯表、肺气造成的。
最后，患上风热感冒的话，建议每天早起喝一杯白开水，清淡的饮食，还可以多吃的食物就是高蛋白、高维生素食品，此时一定需要少吃的食物就是肉类、鱼、虾等不易消化的食物，要好好休息，让身体很好的恢复。
舌苔发白是风寒还是风热?舌苔如果是白色，或者是带点黄色，可以初步判断为的就是风热感冒这种疾病，患有风热感冒一定要多喝水，饮食方面要很注意，要以清淡的饮食为主，要吃一好消化的食物，还要注意好好的休息。