脑供血不足，一般会出现以下一些情况。
第一，头晕，特别是突然感到眩晕。
第二，肢体麻木，突然感到一侧的脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
第三，暂时的吐字不清，或者是讲话不灵。
第四，四肢无力或者活动不灵。
第五，与平日不同的头痛，
第六，突然原因不明的摔跤或者是晕倒。
第七，短暂的意识丧失或个性及智力的突然变化。
第八，全身明显的乏力，肢体软弱无力。
第九，出现恶心呕吐或者血压波动。
第十，整天昏昏沉沉，很想睡觉，也就是嗜睡状态。
第十一，脑供血不足的患者，有一侧或者是某一肢体不自主的抽动。
第十二，患者突然但暂时出现的视物不清。
脑供血不足是由于脑部供血出现了问题，引起脑部功能发生障碍的一种疾病。脑供血不足是一种好发于六十岁以上人群的疾病。脑供血不足的患者们会有精神意识变得异常、运动神经功能出现障碍、感觉功能出现障碍的症状。
当患者患有颈椎疾病、血液的粘稠度变高、微血栓等疾病的时候，就容易引起脑供血不足。当出现脑供血不足的时候，会严重的危害到患者的健康和生命，是需要引起我们重视的。下面，就让我们先了解一下脑供血不足有哪些症状吧！
1、意识异常：脑供血不足的患者会有意识出现异常的症状。患者们会整天都想着睡觉，总是昏昏沉沉，毫无生机的样子。这种症状不是因为患者太过于疲劳导致的，是脑供血不足引起的一种症状。还有些患者会有失眠、性格发生变化的症状。患者们会比较孤僻，不愿意跟其他人交流，还有些患者会出现话多、急躁的症状。还有些患者会在短时间里面丧失意识或者出现智力衰退的症状，有时候还会失去正常的判断能力。
2、运动神经出现障碍：脑供血不足的患者还会有运动神经出现障碍的症状。这是脑供血不足比较常见的一种症状，这是因为脑供血不足导致控制人体运动功能的神经出现了问题引起的一种症状。患者会出现嘴巴突然变歪、流口水、吐字不清楚、没有办法像正常人一样说话的症状，在吃东西的时候还会有吞咽困难。患者们还会有一般的肢体没有力气、活动不灵活、出现痉挛等症状。
3、感觉功能出现障碍：脑供血不足的患者也会有感觉功能出现障碍的症状。因为脑供血不足会影响到患者脑部的分析区，导致患者感觉器和感觉神经出现紊乱引起的。患者们会出现脸部麻木、舌头发麻、嘴唇发麻、一边的肢体发麻的症状。有时候还会看不清楚，甚至是突然什么都看不见。还有些患者会出现突然晕眩、耳鸣、听力倒退等症状。
中老年人原本身体机能就在逐步的减退，如果出现脑供血不足的问题很容易导致头晕、头痛，甚至会出现偏瘫、中风等神经系统疾病。治疗脑供血不足平时可多食用青椒、葛根粉、大蒜、香蕉等食物，来帮助缓解脑血管疾病。
脑供血不足其实是指我们人体脑部的一个部位血液供应不够并且会引起一系列的脑部功能障碍。脑供血不足的原因跟脑动脉硬化有关系。在临床现象上把脑供血不足分为急性脑供血不足和慢性脑供血不足。脑供血不足的危害十分严重，除了正规治疗以外，平时的生活也要多加注意，那么，脑供血不足吃什么好怎么办？
一、脑供血不足吃什么好
1.青椒
青椒里面含有许多的维生素C还有辣椒素，这些都是可以防止动脉硬化的成分。经常吃青椒的人可以减少脑供血不足的问题。
2.大蒜
大蒜是比较常见的食物，在日常生活中，多吃大蒜可以降低血脂血压等。并且可以促进我们身体里面葡萄糖转化为能量供给我们大脑，缓解脑供血不足的问题。
3.葛根粉
葛根里面含有黄酮类的物质，这种物质可以使脑血管扩张并且可以加快脑部的血液循环，确保脑供血充足。
4.香蕉
香蕉也是很日常的食物，但是很多人不知道香蕉里面含有很丰富的钾元素，这是可以起到降低血压、保护心脏的作用。并且还可以达到润肠的效果，减少在用力排便的过程中引起的脑供血不足的问题。
5.叶酸
在平时也可以多吃含有叶酸的食物，可以减少动脉硬化的问题，缓解脑供血不足的现象。
二、脑供血不足注意事项
1.戒烟
抽烟会引起导致血管收缩痉挛，影响血管的扩张功能，所以流过的血液会减少。并且还会导致血小板凝聚，从而引起血栓问题。因此脑供血不足就应该戒烟。
2.限酒
酒精会刺激我们的脑部神经。长期的喝酒会导致慢性的酒精中毒，并且会引起脑功能出现问题。
3.合理作息
其实睡眠质量的好坏也会影响我们脑部供血是否充足的情况，所以适当的睡眠会有助于我们大脑的休息，但是经常熬夜的导致身体休息不够，引起脑供血不足的问题。
脑供血不足轻者会让人出现头晕头痛的症状，重者则会出现运动障碍、昏迷、神志不清等情况。一旦有脑供血不足症状，一定要进行积极的治疗。可以吃一些扩血管方面的药物，还要吃改善循环方面的药物，比如西比灵胶丸等等。此外一定要进行原发病的治疗，如高血压、糖尿病等等，这些是诱发脑供血不足的主要原因。
现在很多人都患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病，这些疾病都会引发脑供血不足。一旦出现脑供血不足的情况，一定要进行积极的治疗，以免引发严重的后果。下面我们就来仔细了解一下脑供血不足的药物吧。
脑供血不足首先要吃一些扩血管方面的药物治疗。脑供血不足可以使用扩血管方面的药物治疗，这样就能够增加血容量，抗血小板和降纤的药物也具有很好的扩血管的效果。不过要注意，在使用的时候，可能会有出血的倾向，如果用这类药物，一定要做好检测。另外还可采用中医药治疗。肾虚、血瘀、痰湿等证型都是引发脑供血不足的原因，要根据患者情况辩证采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。但药物对于脑供血不足只是起辅助作用，还是要治疗原发病。
其次，除了吃扩血管方面的药物以外，治疗脑供血不足，还要查找脑供血不足的原发病。一般我们要治疗原发病，查明原因进行治疗，这样才能从根本上治疗脑供血不足。脑供血不足一般要治疗原发病，患者如果有基础病，如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高同型半胱氨酸血症等疾病时，必须积极治疗这些诱因，只有把血压、血糖、血脂等控制好以后，才能减少动脉硬化的程度，才能减轻脑供血不足的症状。这些原发病会导致血栓形成、血管的粥样硬化、血管的狭窄等情况，从而导致脑供血不足严重。这时我们就可能要用手术，放支架等等这些外科手术方面来治疗，单纯的药物治疗效果就比较差。
第三脑供血不足还可以吃一些改善循环的药物。脑供血不足患者会出现头晕、头痛，严重时会出现脑血管闭塞现象，从而出现偏身感觉障碍、偏身运动障碍，甚至意识障碍、昏迷、神志不清等等。所以出现脑供血不足后，患者可以服用改善循环药物，比如西比灵胶丸、养血清脑颗粒等，同时查找引起脑供血不足的病因。同时患者需要改善不良生活方式，保证睡眠、保持乐观、适当运动。
大脑需要一直有足量的氧气，才能维持正常的功能，而一旦缺氧就会给自身带来极大的危害，严重时还可导致一些脑部疾病发作，甚至会直接威胁到生命安全，所以需要第一时间进行处理，那大脑缺氧怎么办才能改善呢？
一、适当放松
对于轻微且偶尔发生的大脑缺氧情况，可以通过适当放松的方式进行缓解，具体的做法很简单，只要去做想做且能让自己身心愉悦和放松的事情即可，比如听音乐、品茶、做有氧运动以及多加休息等，而且还可以改变一下目前的生活节奏，合理安排每天的作息时间。
二、饮食调理
大脑供氧不足和不当的饮食习惯，往往存在有不可区分的关系，因此建议大脑经常缺氧的人群要及时改善日常饮食，应坚持低盐低糖的饮食原则，尽可能的远离高盐、高糖和高脂类食物，可以多吃黑芝麻、黑豆以及黑米等黑色食物，肉食可以选择吃瘦肉、鲫鱼，以便能够改善大脑功能。
三、进行氧疗
若大脑缺氧的症状时有发生，并且会给身体带来不适感，特别是对于一些年龄比较大的人群来说，就最好是及时到医院做氧疗，可以通过人工吸氧的方法来改善缺氧状态，必要时可以选用高压舱氧疗的方式，这样可以在较短时间内就消除不良反应。
四、药物治疗
如果脑部供氧不足的情况比较严重，就可以适当服用尼莫地平片、双氯芬酸纳缓释片或者氟桂嗪胶囊等西药进行治疗，也可以选择一些中成药，比如脑心通、银杏叶滴丸等，具体可以在专业医生指导下服用，同时还要定期做脑部CT检查，以便能够根据病情适当调整用药剂量，以发挥出最大的药物疗效。
人大脑正常工作离不开氧气的支持，一旦出现缺氧，就会出现各种各样的不适，严重的还会对智力发育造成影响。因此需要及时的对大脑缺氧的症状，拥有一个全面的正确认识，只有这样才能够尽可能避免对大脑的伤害，那么大脑缺氧的症状主要有哪些呢？
一、大脑缺氧的症状
1、肺气量少
当大脑长时间处在缺氧状态的时候，人的肺气量也会明显减少。人的呼吸能力和胸腔的体积是有一定关系的，在做扩胸运动的时候胸腔的体积会明显的变大，这时候人的肺部也会处在舒张状态。
而如果双臂向前伸展的话，胸腔就会受到挤压，这时候也会不利于肺的舒张。因此当人们长时间含胸驼背的话，大脑就会出现缺氧，从而出现有肺气量不足的表现。
2、精神因素
当大脑长期处在缺氧状态的时候，人们的情绪极易表现的容易波动，身体对于疾病的抵抗能力也会明显下降，人经常会感觉特别疲劳，心情也会变得暴躁或者是抑郁。这种精神上的压力长期下来远，比感冒病毒对人的影响更大，并且目前在医学上并无法对它的具体原因进行一个合理的解释。
3、一般表现
多数人群在大脑出现缺氧的时候，都会伴随有头痛头晕，有时候四肢也感觉到软弱无力，偶尔还会出现有呕吐恶心等反应，随着缺氧程度的加重，可以看到患者的嘴唇、指甲颜色都会发生变化，有粉红慢慢呈现出青紫色。血压也会下降，瞳孔出现散大的情况，严重者还会出现有呼吸困难，心跳停止，甚至是窒息。
二、大脑缺氧改善方法
当由于大脑缺氧而引起身体乏力的时候，可以适当的使用氧疗来缓解压力，这种治疗对于精神面貌，会有很快的改善作用，同时也能够缓解由于大脑缺氧，而引起的睡眠质量下降的问题，但是吸氧只能够起到暂时的治疗作用，想要改善大脑缺氧的情况，最好在平时多加锻炼。