很多患者担心腰椎管狭窄症的手术导致瘫痪，手术后一定要注意并发症的产生，一定要注意椎管内有硬膜外血肿的形成，当然我们在手术当力求止血彻底，在初次手术时，不容易损伤神经，它的安全性毋庸置疑，在极少的情况下，会发生一些神经损伤或一些感染。
椎管狭窄患者可以先做一些卷腹运动，卷腹运动能够锻炼到腹肌，这样就可以让身体正面的肌肉保护脊柱。后背肌训练也可治疗椎管狭窄。游泳能锻炼全身的肌肉保护椎管，这样还能增强脊柱稳定性。除了这些还可以做拉伸训练，如猫式伸展和腹部拉伸。
椎管狭窄是一种较为严重的骨骼疾病，这种病不仅会影响到椎管，还会影响到神经根，发展到后期还会直接压迫到硬膜囊，甚至也会影响到脊髓神经。但是椎管狭窄在发病早期是可以通过锻炼来缓解的，一般不需要特意用药治疗，那么椎管狭窄的锻炼方法有哪些？
一、椎管狭窄的肌肉锻炼方法
1.卷腹运动
椎管狭窄就说明患者的椎管已经非常脆弱，这个时候就需要外部肌肉来提供保护，所以主要需要做一些外部的肌肉锻炼。卷腹运动能够直接锻炼到腹肌，腹部肌肉可以保护脊柱，能够在身体前方起到保护和保暖的作用。
2.后背肌锻炼
后背肌训练主要是在身体后方来保护椎管，建议平时可以做燕儿飞这样的运动，这种运动不仅可以锻炼后背肌，还可以用来预防腰肌劳损和腰间盘突出。
3.游泳训练
游泳训练能够锻炼到全身的肌肉，并且还可以增强身体的协调性和脊柱的稳定性，所以对辅助治疗椎管狭窄还是很有帮助的。游泳还能够缓解脊椎受到的压力，能够起到舒缓脊椎的作用，所以椎管狭窄较严重的患者可以多游泳，或者是多泡澡。
二、椎管狭窄的拉伸锻炼方法
1.猫式伸展
适当的拉伸也可以缓解和治疗椎管狭窄的症状，猫式拉伸是临床上很常用的治疗椎管狭窄的一种拉伸动作。这种拉伸动作可以直接拉伸后背部肌肉，能够促进血液循环，可以快速缓解椎管狭窄造成的下肢酸麻和疼痛。猫式拉伸就是模仿猫伸懒腰的动作，一组保持10到20秒，每天做五组即可。
2.腹部拉伸
腹部拉伸可以采取站立式也可以采取躺卧式。站立腹部拉伸就是向后弯腰，并用手扶墙，让身体呈现拱形。躺卧就是将一条腿弯曲抬起向身体侧面按压，这种方式可以拉伸侧腹肌。腹肌拉伸也能放松椎管，并且能让腹肌更好的保护椎管。
椎管狭窄的患者可以吃的药物主要包括腰痛宁胶囊、万通筋骨片、丹鹿通督片、腰痹通胶囊以及根痛平颗粒。这些药物都能够缓解椎管狭窄所引发的一些不良症状，建议患者根据自身的病情来选择。
椎管狭窄是比较常见的一种骨科疾病，该病会导致患者出现腰部疼痛、间歇性跛行、肢体麻木等多种不良症状，危害性比较大。要想治疗椎管狭窄，就必须要找到合理的方法，药物治疗是常用的保守治疗方法之一。那么椎管狭窄吃什么药？
1、腰痛宁胶囊
腰痛宁胶囊含有马钱子粉、川牛膝、全蝎、麸炒苍术等多种中药成分，能够快随的消肿止痛以及温经通络，可以用于治疗因为寒湿瘀阻所导致的各种腰部疾病，比如说腰椎管狭窄、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、风湿性关节炎等。
2、万通筋骨片
万通筋骨片也适合椎管狭窄的患者吃。该药当中也包含了多种中药成分，比如说制川乌、制草乌、淫羊藿、地龙、桑寄生、甘草、红参等。其具有非常好祛风散寒、通络止痛的功效，临床上常用于治疗各种病症，也可以缓解肩周炎、腰腿疼痛以及椎管狭窄所引发的一系列不良症状。
3、丹鹿通督片
丹鹿通督片当中包含了丹参、鹿角胶、黄芪、延胡索以及杜仲等中药成分，是临床上常用的一种治疗椎管狭窄的药物，可以活血通督以及益肾通络，对于腰椎管狭窄引发的跛行、腰腿疼等都有不错的治疗效果。
4、腰痹通胶囊
腰痹通胶囊是一种具有活血化瘀、祛风除湿以及行气止痛功效的中成药，在临床上也可以用于治疗血瘀气滞、脉络闭阻所导致的腰椎管狭窄以及腰椎间盘突出等疾病，有效的缓解腰腿疼痛的症状。
5、根痛平颗粒
根痛平颗粒是由白芍、葛根、伸筋草、红花、乳香、牛膝等多种中药材研制而成，能够活血通络，还具有止痛的效果，可以治疗因为风寒阻络所导致的各种颈椎和腰椎疾病。
椎管狭窄可导致患者麻木、疼痛等症状，通过推拿治疗，可取得不错的效果。但推拿治疗只适合症状较为轻微的患者，如果症状严重，推拿可能加重症状。因此患病之后，一定要在医生的指导下进行推拿治疗，不可盲目进行。
椎管狭窄是一种比较严重的神经性疾病，在患病之后，患者患病部位及周围会有麻木、疼痛等症状，如不及时治疗，有可能引起跛行、大小便障碍，甚至影响患者的活动。那么椎管狭窄推拿能治好吗？
一、椎管狭窄推拿能治好吗
椎管狭窄症通过推拿治疗，可以取得较好的效果。推拿可以起到疏通经络、行气活血的功效，它可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，可以很好地缓解因椎管狭窄引起的各种症状，甚至可以完全治愈疾病。不过推拿的方式，只适用于临床症状较为轻微的患者，通过推拿可以改善局部神经、血管或骨髓的轻微压迫症状。
但如果是严重的椎管狭窄，不建议患者进行推拿治疗，以免加重椎管狭窄状态，使局部脊髓或神经压迫症状加重，出现突然肢体无力以及瘫痪或大小便功能障碍等严重的不良反应，影响到疾病的恢复。
此外，对于一些影像学发现有椎管狭窄，但患者本身没有任何不适症状的情况，属于生理性退行性改变，这种情况患者只需要注重保养，不需要治疗。
二、如何缓解椎管狭窄的不适症状
1、刮痧
如果患者觉得患处有麻木感，可通过刮痧的方式来促进局部的血液循环，刮痧时要注意力度，通常一个部位刮20-30下，如果出痧应待痧消退之后再刮第二次，刮痧不能过于频繁，以免对皮肤造成损伤。
2、热敷
椎管狭窄还会引起疼痛的症状，这是由于气血不通引起的，而且患病部位往往有炎症，这种情况下，热敷可以促进局部血液循环，缓解疾病症状。
3、做好保暖工作
由于病灶部位害怕寒凉，因此患者要给患处做好保暖工作，以减轻疾病所带来的不适感，避免病情进一步恶化。
对于老年人而言，很多人都可能会出现椎管狭窄的现象，这种现象的出现还是比较严重的，甚至可能会造成瘫痪。那么首先就应该保持卧床休息，尽可能的使用具有活血效果的中药，除了这些方法之外，我们也应该选择按摩的方式，如此才能够减少危害。
对于老年朋友的健康来说，本身就应该在生活中引起重视，因为年龄逐渐的提升，大部分器官也会进入到衰退的阶段，此时更容易会患有各种疾病，要说哪一种疾病更容易出现，肯定就是椎管狭窄，这种疾病的出现会造成瘫痪的现象，还是非常严重的。那么老年人椎管狭窄怎么办呢？
一、保持卧床休息
首先患者应注意卧床休息，因为卧床休息可改善局部静脉回流，使无菌性炎症反应消退，使椎管内压力明显降低，加上腰背部肌肉松弛，就可以缓解椎管狭窄的情况，但是治疗过程比较缓慢。大部分的情况下，治疗时间需要结合个人的情况，有的时候维持两个星期即可。
二、使用活血中药
其实颈椎右侧筋疼这种现象的存在，有的时候其实和炎症有着一定的关系，那么为了有效的控制病情，你可以使用消炎痛、布洛芬和伏他灵等药物部分缓解疼痛症状。一些活血化瘀的中药也是不错的选择，相对来说中药有着温和的效果，能够有效的减少对于疾病的刺激，患者可以根据自己的实际情况做出相应的选择。
三、选择按摩
最后对于老年人，所出现的椎管狭窄这类疾病而言，有着很多不一样的治疗方法，比如说我们也可以选择按摩的方式，按摩可以加速血液循环，减少肌肉痉挛，但手法一定要轻柔。另外物理疗法可以消除局部炎症，缓解肌肉痉挛的不适症状，对缓解患者的不适非常有效，不过按摩本身就应该掌握一定的手法，如果患者一无所知，胡乱的进行按摩，不仅没有办法达到控制疾病的效果，相反还会造成不必要的影响。
引起椎管狭窄的病因很多，首先就是先天因素造成的椎管狭窄，骨质增生，侧隐窝狭窄，都可导致椎管狭窄。对应节段的椎管狭窄，以及创伤后骨折、椎体滑脱，医源性狭窄，颈胸腰椎手术后脊柱不稳定继发后凸等畸形，畸形节段引起椎管狭窄。若不幸患椎管狭窄，要趁早找到病因并及时治疗。
椎管狭窄，是常见的神经外科疾病之一，患上椎管狭窄后，轻则出现疼痛、肢体无力等症状，严重可出现大小便失禁、跛行等一系列神经功能障碍症状或疾病，影响患者正常的生活。那么，椎管狭窄是怎么回事？下面我们就一起来看看吧。
1、先天性椎管狭窄的主要由于先天性发育不良导致骨骼生长异常引起的，不少患者会有肢体发麻、不听使唤等一系列症状。
2、骨质增生会引起椎管狭窄，侧隐窝狭窄，亦或是椎间盘病变，同样可导致椎管狭窄。
3、创伤后骨折，或者是椎体滑落，最终可能会引发椎管狭窄。
4、医源行狭窄也是造成椎管狭窄的重要因素之一，颈胸椎手术后，脊柱不稳定就会造成继发性厚凸畸形，畸形节段就会引发椎管狭窄。
5、在各种反复劳损或者损伤刺激等不良因素作用下，椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定。
6、相互之间活动过度，进一步加重了椎间盘的劳损，椎体间活动度增大后，时间一长，易于出现椎体边缘的骨刺，引起椎管前后呈不同程度的狭窄。
7、后天性的椎管狭窄主要是由于外伤、手术、各种炎症疾病的影响。患者受到各种外伤的影响引起脊柱骨折或脱位时常引起椎管狭窄。患者受到脊柱侧弯、强直性脊柱炎、氟骨症各种炎症疾病的影响，也会导致椎管狭窄。
若不幸患病，也要趁早找到病因并及时治疗。否则，椎管狭窄经久不愈不仅会患者的日常生活造成影响，更会伤害到患者的精神以及心理。