黄褐斑是多因素所致的色素障碍性皮肤病，与遗传、内分泌失调、神经功能障碍、化妆品、日光照射、怀孕和避孕药有关。中医内治常用方是桃红四物汤，外治常用中药膏膜，成分有当归、红花、白芨、白芷等，具体外敷步骤需到医院由专人操作。
目前，很多人们都追求面部美容，祛斑也是非常流行的美容项目，激光祛斑是目前应用较多的一项美容方式，其祛斑效果也是因人而异，受每个人肤质的不同，效果也有明显的差异，那么激光祛斑有效吗？
激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，使用特定的光源来确保仅作用于斑纹处的皮肤，而不影响正常的皮肤组织。激光祛斑的原理是通过激光仪器发射特定波长的光，这些浓缩的高能量粉碎色素层，最后随着人体的正常代谢排出，从而达到美白的效果。不同波长的激光可以被皮肤中的异常色素选择性地吸收，因此根本对于皮肤的正常组织的损伤小。
激光雀斑的优点是具有快速效果和短时间。然而，激光祛斑有一定的副作用，容易反弹，这也是一个不容忽视的问题。
激光手术后的注意事项
1.在激光祛斑治疗的当天，会有轻微的红肿，发热和疼痛。这样种情况很正常而不用担心。在前1-3天后有蜕皮，通常在7到10天后脱落，小心不要用手指刮掉结痂。
2.祛斑后8小时内不要洗脸，接受激光祛斑治疗后，请勿使用其他化妆品。
3.治疗部位对阳光非常敏感，治疗后应使用物理防晒霜。同时，尽量避免暴露在强光下，出去玩时需要雨伞。
激光祛斑的步骤
1.找一家专业的医疗机构或美容机构，然后与医生沟通制定手术计划。
2.戴上特殊的防护眼罩，以防止激光在手术过程中损坏视网膜。
3.时间可能需要几分钟到半小时，视患者的病情而定。
4.激光祛斑是有效的，但只操作一次是不够的，通常需要皮肤修复后再次接受治疗。
许多女性在一定年龄之后就会开始在脸上长出黄褐斑，黄褐斑的发生与面部黄褐色素沉着有很大的关系，它通常在脸颊两侧对称性出现。有研究认为，黄褐斑的出现可能与月经紊乱、长期口服避孕药等有关。许多女性在脸上出现黄褐斑之后会选择激光去除，那么采用激光去黄褐斑的方法会复发吗？
一、采用激光去黄褐斑的方法会复发吗
激光去除黄褐斑主要是通过激光将黄褐斑色素打碎、分解，之后由吞噬细胞将这些分解后的色素吸收，从而使黄褐斑变淡或消失的一种方法。虽然激光去斑有很多优点，比如无痛、有效、快速等等，但并不代表激光去斑不会再次复发。因此，虽然手术可以去除斑点，但如果在平时没有做好皮肤的保养工作，黄褐斑还是可以复发的。
二、激光手术之后要注意什么
1、避免日晒：在激光去除黄褐斑之后，千万要注意不能在太阳底下暴晒，否则黄褐斑会卷土重来。因此，在做完激光手术之后，女性一定要注意避免日晒，以免黑色素在脸上沉淀，影响到治疗的效果。
2、注意面部清洁：做完激光去除黄褐斑的手术之后，要注意面部的清洁，暂时要停止使用化妆品，以免化妆品中的化学成分对皮肤千万刺激，影响手术效果。
3、定期复诊：做好激光手术后，还要注意根据医生所规定的时间定期到医院复诊，以巩固治疗效果。期间有任何不适，应及时告知医生。
4、注意补充营养：刚做完激光去斑手术，要注意多吃一些蔬菜、水果，比如胡萝卜、草莓、黄瓜等等，这些食物中都含有丰富的维生素，对皮肤有很大的好处。同时还要注意忌口，辛辣食品、烟酒不能碰，还要避免熬夜。
很多人在长斑之后都会非常苦恼，尤其是一些爱美的女性，有些人听说过皮秒激光可以祛斑，但却不是特别了解这种祛斑技术，其实皮秒激光祛斑，是通过皮秒技术破坏皮肤内的黑色素，然后通过我们自身的排毒系统，将黑色素排出体外。那么，皮秒激光祛斑几天恢复？下面我们一起来了解一下。
皮秒激光祛斑几天恢复
1、淋巴系统的激素量
因为皮秒激光震碎后，这些黑色素要通过淋巴系统的分解来排出体外，如果营养分泌的快，身体排毒的快，抵抗力好的人可在3天左右就结疤脱落。有些新陈代谢慢的人，淋巴系统的运转慢的患者一般在十天左右结疤或者是更长的半个月，甚至是一个月。所以自身的淋巴系统细胞分泌的快慢也是决定皮秒后几天恢复的重要原因。
2、术后的皮肤保养
手术做的成功与否与我们在术后的保养也至关重要。如果手术后进行科学的补充胶原蛋白，不晒强光，注意食物的摄入等等都会决定患者祛斑的时间长短。比如有些患者认为吃胶原蛋白对恢复皮肤有效，就多吃，这种也是不正确的，所以术后的保养也是要遵医嘱的。遵照医嘱合理正确的食用胶原蛋白和做好防晒工作，三天至四天就能结疤恢复。
3、斑的种类
我们身上的斑是有很多种类的，有普通的晒斑，有随着年龄增长的老年斑，也有顽固的成片的，严重的大块黑色斑，这就决定了不同的斑它的术后恢复也是不同时间的。例如普通的晒斑，分布在两眼的下方，手术后七天左右就可以结疤恢复。顽固的斑就需要疗程，一个疗程不能完全去除，还需要在一段时间后进行后面疗程的治疗。彻底的祛斑可能要三个月到半年左右。
脸上长了黄褐斑对于爱美的女士就是一个致命的打击，而且这种黄褐斑不会自行褪去，也许还会不断地增加，下面我们就来谈一谈，女性长了黄褐斑应该怎么办？
保持充足的睡眠
在如今的快节奏的社会，人们为了生活或是为例更好的生活，每天要想睡个自然醒，那是件多么奢侈的事情啊。有的人会经常的熬夜，过多的夜生活等等，都会给皮肤带来非常大的伤害，俗话说，女人是睡出来的，可见睡眠对于女性多么的重要。出现了黄褐斑的女性，每天一定要保持充足的睡眠，确保皮肤因足够的睡眠而得到滋养。
缓解压力
压力我们都是很清楚的，一旦出现了压力，人的整个状态都是紧张的与焦虑的。女性如果长期的处于这样的焦虑与紧张的状态中，会促使自己的代谢失去了平衡。因为人处于压力的状态下，人的皮肤是暗沉的，久而久之，因色素过多的沉着，就出现了黄褐斑。
调节体内激素水平
女性体内激素水平是维持女性美丽的必要条件，有些女性为了要避孕而长期的服用避孕药物，这样就给自己体内的激素水平造成了紊乱，女性体内激素水平一旦紊乱就会直接出现黄褐斑，所以女性要根据自身体质状况及时的调节体内的激素水平。一旦体内激素水平满足了身体的代谢需求，黄褐斑会自行的慢慢褪去。
保持面部的清洁
大多数女性很爱美，就为自己画上淡妆或浓妆，这本无可厚非，但是，必须每天在睡觉之前一定要把妆彻底的卸干净，为皮肤提供一个充分休息与呼吸的环境。
加强营养补充
人体无论什么情况下，饮食均衡，补充营养以及锻炼是养生的最健康的方式，从养生上来说，人生病就是两个原因，一是太过了，二是不足。我们通过饮食的方式加以纠正，从而达到祛除黄褐斑的目的。
长斑是非常容易的事情，可是想要去斑就没那么简单了。所以爱美的人就会想方设法的去斑，茄子皮去斑也是广为流传的一种去斑方法，那么茄子皮去斑是真的吗？如何用茄子皮去斑呢？
一、茄子皮去斑是真的吗
茄子皮确实有去斑的作用，因为茄子皮中含有丰富的维生素c、维生素e，它们可以抑制皮肤上黑色素的形成，所以茄子皮能起到一定的淡斑作用。茄子的紫皮中含有丰富的花青素，能够起到很好的抗氧化作用，可以减少黑色素的形成。所以用茄子皮去斑的说法是真的。
二、如何用茄子皮去斑
1.用茄子皮敷脸去斑
把茄子洗干净后，用小刀把茄子的表皮慢慢的切下来，要注意茄子皮切的越薄越好。把脸洗干净后，就可以把茄子皮直接敷在长斑的地方，概坚持半个小时以后把茄子皮揭下来，然后再用清水洗脸，你就会发现脸上的斑点变淡了，如果能经常这样做，就可以起到很好的去斑淡斑作用。还可以把切下来的薄薄的茄子皮捣烂，然后和蜂蜜在一起搅拌均匀涂抹在脸上，30分钟之后再用清水洗净，不但可以淡斑去斑，还能滋润肌肤，长期使用这种方法美容养颜的效果很好。
2.带皮吃茄子去斑
因为茄子的紫皮中含有丰富的维生素c，维生素e，维生素p，花青素等营养物质，这些营养物质都有很好的淡斑作用，如果能在吃茄子的时候带皮吃，也能起到去斑淡斑，美白肌肤的作用。不过要注意长期吃带皮的茄子，才能看到明显的效果。
三、去斑时注意事项
1.用茄子皮是可以去斑的，但是采取这种方法去斑所需要的时间比较长，所以需要坚持。
2.平时要注意对于面部的保养，尽量少化浓妆，选择纯天然植物护肤品，不含铅，可以减少色素沉着。避免长时间在阳光下活动，外出的时候还要做好防晒措施，防晒霜也要选择纯天然的，这样也能避免脸上长斑。在电脑前工作后，要注意及时洗脸，避免电脑辐射损伤皮肤，避免皮肤上长斑。
3.保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，也可能起到一定的美容作用。