上火应该吃什么水果

2020-07-14

上火应该吃什么水果:
  上火吃什么水果,上火了最常见的表现就是长口疮、小便黄、流鼻血、头发懵等等,那么这都是我们人体感受了火邪、热邪、燥邪的表现。那么一般来说,上火吃什么水果,有的水果也是会让我们上火的,比如像荔枝、桂圆、龙眼什么的,那么因此上火了是不能吃这些水果的,那能吃什么?
  我们最常见的苹果、梨、西瓜,这些都是有明显去火作用的。当然了虽然说这些东西去火,也不能多吃,能去火说明它们性偏凉,过寒过凉的食物,我们吃到肚子里,也是会影响我们的脾胃功能的。脾胃功能差了,吃什么也都不香了,也都吸收不了了,因此上火之后,吃点水果没有坏处,同样也是要控制好量。有的东西吃多了上火,有的东西少吃可以去火,多吃影响我们的脾胃功能。
  脾胃功能差是我们现在常见的很多病症的发病基础,尤其是有些人还喜欢吃一些辛辣、油腻的东西,这些东西本身也是碍胃的,因此上火之后少量吃水果,避免吃辛辣、油腻的东西,才是最重要的。



上火应该吃什么水果相关阅读


鼻子上火吃什么药

鼻子上火吃什么药:
  鼻腔上火,我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛,所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下,可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔,如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕,到医院进行一个明确的诊断,选用适合的药物。
  饮食上,如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉,饮食要以清淡为主,少食辛辣刺激,葱、姜、蒜也包括在内,然后辛辣刺激、烟酒这些都避免,然后注意休息,看看能不能得到缓解,如果实在得不到缓解您就到医院来,及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。

嘴里上火起泡怎么办

嘴里上火起泡怎么办:
  嘴里上火起泡应该注意以下几点:
  第一,要戒掉辛辣、油腻、上火的食物;
  第二,生活起居要有规律,保证充足的睡眠;
  第三,要多喝水,而且可以喝一些清凉的饮料,比如菊花茶、金银花板蓝根等有清热解毒作用的中药;
  第四,如果病情严重需要到医院就诊,让医生开一些有清热解毒作用的药,比如三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等,可以用一些局部应用的药喷在嘴里上火起泡的地方,比如锡类散或者金喉健;
  第五,吃维生素C、维生素B2也能够帮助症状的缓解。

孩子上火恶心吃什么好

孩子上火恶心吃什么好:
  孩子出现上火恶心,可以进行食疗。上火分为几种情况:
  第一,上火在上部,表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火热的食物,比如像莲子百合绿豆等。
  第二,火表现在下部,表现为小便黄、大便干,可以吃一些能够润肠通便的食物,比如像苹果、香蕉、西瓜、梨等。
  第三,出现恶心,儿童的胃肠功能本来比较虚弱,有时候饮食不节制,比如多吃辛辣、油腻的食物,这时可以选择一些好消化的食物,比如小米粥或白米粥,调养脾胃。如果症状严重,建议到专科医院找专科医生去就诊。

体內火气大的表现

体內火气大的表现:
  体内火气大常表现在以下几个方面:
  第一,心火旺盛,常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等;
  第二,肝火旺盛、肝阳上亢,常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等,常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说,中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火;
  第三,脾胃火热旺盛,如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多,或者是吸烟、饮酒,都可以造成脾胃火热旺盛,表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。

胃火大怎么办

因为胃火要从它的病因上来考虑,如果平时喜欢吃辛辣的食物,饮酒或者是爱吃煎炒、烧烤这些容易生火的食物,那当然首先要避免少吃这些食物,避免生胃火。对于像肝火犯胃的,因为肝火主要是因为生气或者是暴怒,当然首先是应该调畅情志,保持一个愉快的心情,善于调节情绪,防止肝火犯胃,用中医中药来治疗胃热,有一些常用的方剂。胃热常用到的是白虎汤,其中一味比较主要的是生石膏,它具有清胃热、生津止渴的作用。如果胃热同时伴有其他症状,比如消谷善饥,就是容易饥饿,胃脘嘈杂,同时还有大肠不通、便秘的症状,这样的病人可以用大承气汤,其中一味主要的药是大黄,像胃热上冲,可以用泻心汤。胃热可以导致胃阴的亏虚,因为胃是多气、多水之脏,有火热之后,伤阴导致津液不足,可以用玉女煎来治疗。临床也有一些常用的成药:黄连清胃丸、牛黄清胃丸来治疗胃热。还有如果是因为胃热同时有饮食的停滞,比如像口臭、舌苔非常厚腻,还可以用到加味保和丸,它除了有清胃热,主要还有消食导滞的作用。