脾胃虚寒的症状有什么

脾胃虚寒又叫脾胃阳虚，它的症状既有脾阳虚或脾的虚寒的症状，如食少纳呆、四肢乏力困倦、大便稀溏不成形、水肿、四肢怕冷、腹部发凉等；还会出现胃阳虚的症状，如食欲减退、胃脘冷痛、大便稀溏不成形、嘴泛清水等。

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舌苔白是怎么回事

舌苔白是怎么回事：
　　舌白和苔一起构成了中医在诊断上，是关注寒湿还是气血亏虚的差别。舌苔上有一层薄薄的白膜，这往往是痰湿的表现。另外如果舌苔白伴有舌齿红而且干燥，这时候往往体内不光有寒，而且有阴气，是阴津不足的干燥的一些表现。
　　因为舌齿代表脏腑的趋势，舌苔代表津液的亏损和邪气的深浅。所以往往舌齿舌苔综合看才能完整的反映脏腑津液的亏损。另外舌头白，不一定完全是疾病的情况，有些需注意的，舌诊上鉴别的话，舌白属肺，主寒，但也有一些在生理情况下舌白的表现。

舌苔白厚吃什么中成药

舌苔白厚吃什么中成药：
　　舌苔白厚大部分是因为痰湿停聚、中焦脾胃引起的。因为舌苔白厚，从西医上讲，主要是这种脱落的上皮细胞没有完全褪去，加上新生的细胞一起，造成了舌苔白厚的表现。另外舌苔白厚，中医认为痰主湿，痰湿停聚了以后，能引起这种舌苔白腻。另外一种是体寒引起的。
　　舌苔白厚如果是因为痰湿停聚引起的，可以用健脾祛湿的方药，比方香砂养胃丸，这种木香顺气丸，这些健脾祛湿的药能缓解这些白厚苔。另外有一些食物，比方山药、大枣这些也能健脾祛湿，缓解白厚苔。

脾胃虚寒吃什么好

脾胃虚寒吃什么好：
　　脾胃虚寒常见于工作节奏比较快，生活不规律的人群，也是亚健康状态常见的一个类型。
　　中医认为第一个山药健脾补肾，药性也比较平和，可以药食同源，既能做药，平时也能作为副食使用。
　　第二个是羊肉，羊肉偏温，能补气养血，而且对脾胃虚寒也非常好，另外当归羊肉汤，药食同源，还能起到一个温胃散寒的效果。
　　第三个就是大枣，大枣也可以健脾和胃，食用大枣也能健脾，也能有和胃的效果。
　　第四个这种食物就是百合，百合也是非常好的健脾胃的食物。还有燕窝，燕窝也是食疗中健脾补肺的佳品。