尿血患者适宜食用下列食物。
1.荷叶：具有清暑利湿、升发清阳之气、止血之功效，适宜多种出血患者食用，尤其适宜夏季尿血实证者煎水代茶饮。《本草纲目》中记载，荷叶“治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血”。据《本草从新》经验，荷叶“升散消耗，虚者禁之”。
2.芹菜：性凉，味甘苦，具有平肝火、清血热之功效，适宜实证尿血者食用。《中国药植图鉴》中载，旱芹“治小便出血。”现代《食物疗法》亦介绍：“治尿血：鲜芹菜，洗净捣烂取汁，日服3次，每次4汤匙。”也宜如常法炒食，或煎汤代茶饮。
3.韭菜：具有散血、行气、解毒、止血之功效。《日华子本草》载：“韭菜止泄精尿血。”《方脉正宗》介绍：“治吐血、唾血、呕血、衄血、淋血、尿血及一切血证”，韭菜汁与生地合用，凡虚证尿血者，宜用韭菜洗净搞烂绞汁服。
4.鲜藕：性寒，味甘，具有清热、凉血、止血之功效，适宜血热实证尿血之人生食或捣汁饮。若能用鲜藕1千克，鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各500克，一同榨取鲜汁饮用，效果会更好。《随息居饮食谱》中还说：“若阴虚、肝阳旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。”由此可见，虚证尿血迁延不愈者经常食藕颇相宜。
5.藕节：具有止血、散淤之功效。《本草纲目》中早有记载：“能止咳血，唾血、血淋、溺血、下血、血痢，血崩。”所谓溺血，即小便出血之症。无论虚实尿血，皆宜煎水代茶饮。
6.花生：体虚尿血之人，宜用连衣花生水煮食用，可以收到补虚止血效果。《食物疗法》曾介绍：“治尿中带血：炒花生仁外面的红衣(不要咸的)半茶杯，研为细末，开水冲服。”
7.柿饼：性寒，味甘涩，具有止血之功效，对吐血、嗽血、咯血、血淋、痔血者均宜。实证小便出血兼尿道灼热疼痛者食用柿饼最为适宜。可用柿饼适量，加水煮烂当点心吃，1日2次。
此外，属实火性尿血之人还宜食冬瓜、枸杞头、西瓜、柿子、荸荠、瓠子、红薯、地耳、丝瓜、菊花脑、水芹菜；属虚火性尿血之人还适宜食用鸭肉、龟肉、猪脊髓、木耳等。
尿血症患者要忌食以下食物。
1.人参：性温热，味甘苦，具有补气强壮之功效，但有助热上火、耗阴动血之弊，凡出血性疾病，都不可服用，尿血之人若体质不虚，或属急性尿血，当忌之。
2.胡椒：性大热，味辛辣。李时珍认为：“胡椒大辛热，纯阳之物。辛走气，热助火。”王孟英也指出：“多食动火烁液，耗气伤阴，故阴虚内热，血证，皆忌之。”《本草经疏》还说：“胡椒，其味辛，气大温，血有热，与夫阴虚发热，热气暴冲，切勿轻饵。”
此外，还应忌吃大蒜、生姜、茴香、蟹、芫荽、香椿头、鹅肉、虾子、龙眼肉、川芎、白酒、辣椒、花椒、洋葱、公鸡、芥末、荔枝、狗肉、羊肉、各种海鱼等。