如何预防小儿腹胀：
如何预防小儿腹胀，容易腹胀的小儿往往提示为胃肠功能减弱，脾胃虚弱，容易积食，对于这样的小儿，第一，饮食上，首先要保持有良好的饮食习惯，一定要避免吃容易产生气体的食物，比如甜食过多、豆类过多，都可以导致腹胀的症状，也要避免吃过凉过硬的食物，避免吃刺激性的食物，要给予好消化容易吸收的食物，并且饮食量适当，不易暴饮暴食。
第二，从生活护理方面要注意，避免孩子着凉，由于着凉可以引起消化功能减弱或者紊乱，出现腹胀。对于小婴儿，避免剧烈哭闹，应在饥饿时及时喂奶，奶液要充满奶嘴避免有气体，奶的温度适中，喂奶后注意拍背排气，
第三，要注意个人卫生，注意防护避免病毒和细菌感染，无论是肠道内的感染如病毒性和细菌性肠炎可导致腹胀腹泻，还是肠道外感染如上感肺炎可影响消化功能出现腹胀，所以做好个人卫生，要饭前便后要洗手，可以减少腹胀的发生。
第四，大一点的儿童可适当进行运动，多吃蔬菜能够促进肠蠕动，减少腹胀的发生。
婴儿的大部分吐奶与婴儿的肠胃胀气有关，预防婴儿的肠胃气胀，母亲的饮食也应特别注意，少吃一些难消化和容易产气的食物，肉，豆制品等。每次给婴儿喂完奶后，母亲可以将婴儿的头靠在肩膀上，慢慢地抚摸并拍打婴儿的背部，以排出婴儿胃中多余的气体，并给婴儿按摩肚子，对于病理性的吐奶要及时去医院治疗。
母乳喂养是婴儿不可缺少的，也是正常需求，同时，母乳喂养也是对目前的考验，也是目前的责任，在母乳喂养的过程中会遇到很多的问题，比如吐奶。很多孩子在进食后，由于不当的喂养方式，导致吐奶，那么新生儿腹胀吐奶怎么办？
婴儿吐牛奶并非是一件坏事，这是因为婴儿在保护自己，因为婴儿有自己的感受。如果婴儿感觉太饱，会吐出胃里多余的奶，以防止胃部负担。每次给婴儿喂完奶后，母亲可以将婴儿的头靠在肩膀上，慢慢地抚摸并拍打婴儿的背部，以排出婴儿胃中多余的气体。
其实婴儿的大部分吐奶与婴儿的肠胃胀气有关，预防婴儿的肠胃气胀，母亲的饮食也应特别注意，少吃一些难消化和容易产气的食物，肉，豆制品等。还要控制婴儿的喂奶时间，及时给婴儿喂奶，注意喂奶时控制奶速和奶瓶口的大小。婴儿晚上睡觉时，请注意室内温度，着凉也容易导致婴儿吐奶。
在新生儿腹胀和吐奶的情况下，父母应观察腹胀程度，在平静的状态下，用手触摸婴儿的腹部时，发现肚子特别紧，就像充气球一样硬，应立即将婴儿送医院治疗。一些婴儿的腹胀轻微，不是特别严重，但有时在喂养期间会呕吐。这时有两种情况：如果呕吐很严重，几乎所有的食物都会吐出来，这表明婴儿吐奶是病理性的，需要将婴儿送往医院进行治疗。对于某些婴儿，吐奶量少，可以在家接受保守治疗。例如，给婴儿进行腹部按摩，喂饱婴儿后，让婴儿的头稍高一些，脚稍低一些，保持此姿势顺时针按摩婴儿的肚子。
母乳喂养的妈妈要避免吃些容易让宝宝胀气的食物，如：豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物。了解肚子是脾胃虚寒腹胀、食积腹胀，还是血虚实寒热，不能一见腹胀就理气，要对症下药才能收到好的疗效。
最常见的原因和喂养不当是有直接关系的，再就是宝宝频繁的哭闹、或者是奶嘴孔过大时、宝宝便秘时、大一些的宝宝吃了不易消化的食物时、宝宝吃奶或饮食过快时、肠道疾病等等都容易引起宝宝出现腹胀的。那么宝宝腹胀怎么治疗？
腹部按摩，餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。多喝温水。喝温水能帮助肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。家庭护理，腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。
饮食疗法，吃些助消化食品。当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。
饮食禁忌，少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。营养均衡饮食，日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀的症状出现。
培养良好的饮食习惯，家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯，如果宝宝有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正，遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴，家长可以考虑限量准备，这样既可以预防宝宝过量饮食，也可以吊宝宝的口味，防止他挑食或厌食。
妈妈摄入的糖分较高，就会导致婴儿胀肚子，所以妈妈要合理的改善自己的饮食，防止这种情况出现。给婴儿喂奶的时间需要合理，不可以过于饥饿，如果婴儿胀气表现的较为严重，建议去医院治疗，一般的缓解方法已经不能帮助婴儿恢复正常了。
婴儿很容易受到各种原因的影响，出现胀肚子的现象，当出现这种现象的时候，需要父母及时的想办法缓解，这种情况可能是由于母乳中的糖分过多导致的，也有可能是由于没有掌握好喂奶时间导致的，那么婴儿胀肚子怎么办？
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多，糖分在婴儿的肚子里过度发酵，也容易使婴儿出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起婴儿腹胀，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
2、培养饮食习惯
不能等到婴儿饥饿的时间太长了才给喂婴儿。婴儿饿的时间太长，吸吮时就会过急从而就会吸入大量的空气。所以给婴儿喂奶间隔的时间不可以太长，并且在喂奶之后，要用空手掌轻轻的怕打婴儿的后背，保证气体可以尽快的通过打嗝的方式排出来。
3、腹部按摩
适当的按摩婴儿的肚子有助于气体快速的排出，从而缓解婴儿肚子胀气。具体做法是，将双手洗干净，然后以婴儿的肚脐为中心点，将双手搓热后用手掌按摩婴儿的肚脐。每次按摩5分钟左右就可以了，按摩的时候需要注意不可以过于用力，要按照顺时针的方向按摩。
4、异常胀气应速就医
如果婴儿的肚子胀气后很大，这时候就需要带婴儿去医院了，这种情况很有可能是由于疾病导致的，需要尽早的帮助婴儿治疗，防止引起其他的并发症。
5、家庭护理
用温毛巾敷盖腹部也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，促进肠胃的蠕动加快，以改善消化吸收功能。
外界刺激、消化不良都会引起宝宝腹胀腹泻，家长首先要做的是及时送宝宝到医院就诊，查出病因，并对症治疗，切勿盲目用药。在治疗过程中还要注意宝宝的饮食调理，及时给宝宝补水补盐，如果出现红屁股的现象，也要做好护理工作。
宝宝娇嫩的肠胃一旦受到刺激，很容易出现腹胀腹泻的现象。在出现腹胀腹泻时，宝宝会显得无精打采，日常饮食也会受到影响，腹泻严重还会引起脱水、营养不良。那么，宝宝腹胀腹泻怎么办？
一、切勿盲目用药
宝宝在出现腹泻的症状时，许多家长为了让宝宝尽快摆脱腹泻，会给宝宝服用止泻药物。但引起宝宝腹泻的原因不尽相同，如果盲目用药，有可能使宝宝的肠胃功能更加紊乱，从而引起更严重的问题。因此，宝宝出现腹胀腹泻的现象，应及时到医院就诊，确认具体病因之后再对症下药。
二、饮食调理
宝宝出现腹胀腹泻的现象，在此期间家长不要给宝宝吃冷饮或难以消化的食物，以免增加宝宝肠胃的负担，并加重腹泻的症状。最好给宝宝吃一些温热的食物，并给宝宝多喝点水，选择的食物要易于消化的，比如小米绿豆粥或蔬菜粥等等。如果宝宝还处于哺乳期，可继续母乳喂养，已经开始添加辅食的宝宝，可以暂停辅食的添加，待宝宝肠胃恢复正常之后再添加辅食。
三、及时补水补盐
腹泻会导致宝宝体内的盐分与水分迅速丢失，如果家长没有及时为宝宝补充流失的电解质，很容易引起宝宝脱水的症状，因此，为了预防腹胀腹泻的宝宝脱水，家长要及时为宝宝补水补盐。
四、腹泻腹胀后的护理措施
由于宝宝的皮肤十分娇嫩，在腹泻的过程中，由于粪便的刺激，宝宝很容易出现红屁股的现象。如果红屁股没有及时得到处理，会导致宝宝的皮肤感染，因此，家长也要注意宝宝红屁股的护理 。如果症状较为轻微，可以用清水将宝宝的臀部清洗干净，再用消过毒的软布擦干，再用电吹风将其吹干燥之后涂上宝宝专用的护臀霜。
宝宝拉肚子腹胀严重的话会引起脱水，因此，家长一旦发现宝宝出现这种情况，应及时带宝宝到医院就诊，查明病因后再作针对性治疗。可以多给宝宝喝些温水，帮助宝宝按摩腹部，饮食上也要注意选择易消化的食物，帮助宝宝身体的恢复。
宝宝的肠胃功能发育还不够健全，再加上饮食方面没有注意，许多宝宝都会出现拉肚子腹胀的情况。在宝宝拉肚子腹胀期间家长要注意护理好宝宝，帮助宝宝尽快恢复健康。所以到底宝宝拉肚子腹胀怎么办呢？
一、宝宝拉肚子腹胀怎么办
宝宝拉肚子、腹胀通常是由于消化不良、肠胃功能发生紊乱引起的。建议家长带宝宝到医院化验大便，找出引起拉肚子腹胀的具体原因，再根据病因治疗。在此期间，家长要给宝宝多喝一些温水，不能吃生冷、不易消化的食物。家长可以帮宝宝按摩腹部，促进宝宝的肠胃蠕动，减轻腹胀的症状。如果是哺乳期宝宝，妈妈的饮食也要特别注意。在此期间也要让宝宝多休息，增强抵抗力，才能使身体更快恢复。
二、宝宝拉肚子腹胀的原因有哪些
1、急性肠胃炎
由于宝宝的消化器发育还不够完善，如果喂养不当，很容易引起宝宝肠胃炎。这种情况下家长要带宝宝到医院接受检查，并服用对应的药物治疗。注意在此期间家长不要给宝宝食用生冷、刺激性的食物，以免对肠胃造成刺激，加重肠胃炎的症状。
2、胃肠功能紊乱
宝宝的肠胃不像成人，发育尚未健全，很容易引起胃肠功能紊乱，从而出现拉肚子腹胀的现象。家长可以带宝宝到医院检查，吃一些调节肠胃的药物，也可以在生活中给宝宝吃一些益生菌，调节肠胃功能。
3、饮食不当
主要是平时给宝宝食用的食物不容易消化，导致肠胃受到损伤引起腹胀腹泻。在这种情况下，家长要给宝宝吃一些流质食品，比如小米粥、面条汤等等。同时还要注意给宝宝多吃些青菜、水果，一些不容易消化的小零食不能给宝宝食用。