肾结石手术后要多久恢复：
肾结石手术后现在的微创条件保证患者在术后很快就能够康复出院，如果是选择做体外碎石的治疗，患者甚至可以当天就可以回家，对人的影响是非常小的，所以体外碎石创伤最小，当然体外碎石只是把结石击碎，排石的过程还需要患者在家里口服药物和利尿的治疗，也是需要一个比较长的过程，恢复要根据结石的负荷量和排斥的程度来决定。
如果患者选择输尿管镜的治疗，大部分的病人在手术后一天左右就可以出院了，病人如果不合并感染，软镜和硬镜的病人，在一天左右病人可以回家了，回家以后最主要的是要观察体温，观察引流的尿液的排出的情况，观察是否有碎石的残渣排出。
如果患者选择做的是经皮肾镜的手术，相对来讲病人的术后恢复时间略长，一般在手术后一周左右出院，术后的注意事项也是主要是以卧床休息，饮水利尿等等为主。如果患者会出现造瘘管的出血，要及时回来就诊，经皮肾镜手术的风险相对比前两者要大一些。
肾结石是泌尿外科中最容易看到的疾病之一，只要患有结石，不论病情严重与否，都应该及早治疗不要拖延，拖延会导致结石变大，必要的时候还需要通过手术才能治疗，结石没有到一定的程度是可以通过药物治疗的，那么肾结石吃什么药好？
对于肾结石患者必须保持正常的心态，早期治疗比任何事情都重要。也不到遇到问题盲目地治疗，最后问题不会得到解决，反而变得越来越严重。治疗结石最重要的预防措施是增加饮水量，水可以稀释尿液，防止高浓度的盐和矿物质积聚到结石中。
当然，生活中总有很多人不认真对待健康，认为结石不是什么大病，没关系，也不积极治疗一直拖延，就会导致病情更加严重，肾功能丧失，肾积水严重，肾脏萎缩等等，这个时候后悔一切都很晚。
很多人觉得治疗肾结石，只有通过手术才能消除结石。事实上，这个想法是错误的。自古以来，药物治疗的肾结石病例有很多。手术的方式并不是治疗结石最合适的方法。例如，手术后会再次出现结石，还需要通过手术摘取，这还会导致更严重的肾脏损伤，所以正确的方法是要从根本上解决问题！
1、排石药
患有肾结石时，一些良心医生会先建议我们服用一段时间药物，让我们通过锻炼排除结石。而且我们必须明白结石是否可以排出，与结石的大小，位置和类型也有很大关系，而排石的常用药物如肾石通颗粒、排石颗粒等。药物排出结石是有一定的好处和效果，但仅适用于较小的结石。
2、中药溶石方法
对于溶解结石的方法，也是有明显效果的，但是目前运用并不广发，许多患者还没有经历过，难相信结石可以溶解。事实上，溶解结石是真实可行的，只是大多数人无法了解，总是认为操作起来不现实。
生活中，如果有肾结石的人，首先不要慌张，这不是特别严重的事情，还是有很多办法可以缓解和治疗的，一定要对自己的病情有充分的认识，才知道具体该怎么去做，才可以对病情有利，那么肾结石怎么办呢？
1、注意饮食
一定要注意饮食，在吃东西方面要注意节制，不要吃些油腻、辛辣的食品，也不要吃些垃圾食品；一定要保证干净健康的饮食，保持日常饮食的规律性，那么肾结石才会慢慢缓解，最起码不会让结石长得更大，对于症状的缓解还是有好处的；所以，每天的饮食一定要清淡为主，只有饮食规律和清淡了，才是防止和治疗结石的最好方法。
2、按时作息
肾结石患者一定不能熬夜，也不能通宵，一定要保持正常的休息，调整好正常的作息规律，一旦熬夜身体就会遭受疾病侵袭，免疫力逐渐的下降，肾结石也不利于夜间的排毒，对于治疗肾结石没有任何的好处，结石也不会及早的排出来，所以一定要保持正常的作息，健康的生活才是治疗肾结石的最好的办法。
3、经常运动
日常多参加体育锻炼，得了肾结石的人群，可以通过运动来促进血液的循环，加强身体的新陈代谢，可以通过运动来促进结石慢慢的排出体外，但是不要参加剧烈的运动，慢跑、散步都是可以的，除此你还要运动后等1-2小时，多喝温热的水。
4、药物或者手术治疗
肾结石比较严重的话，除了日常应该注意的事项，还应该积极的进行药物治疗，促进结石的排出，特别严重者或者结石比较大的人群必须接受手术治疗，防止病情的扩散或者更加严重。
生活中，肾结石并不可怕，但你要摆正好自己的心态，不要随意、乱来地生活，同时要健康的饮食和合理的作息，对于肾结石的治疗还是比较有作用的。
患有肾结石后，根据结石的不同大小可以采取不同的治疗方式，如果结石很小，可以通过服用排石药物，并且要大量饮水将小结石排出。对于结石较大的情况对患者的身体伤害很大，会有不同程度的症状，需要通过手术治疗，而多大的肾结石需要借助手术治疗呢？
1.肾结石多大需要碎石
一般情况下，结石直径大于2厘米就需要通过碎石来治疗，如果结石比较小可以多喝水和运动，一般可以排出。 2厘米以上的结石建议还是选择碎石治疗，但老人和孩子最好选择药物控制，并且观察药物的效果，毕竟碎石治疗是存在一定危险性的。 2厘米以下的肾结石，不伴梗阻和感染等，可以通过非手术的方法治疗。
2.肾结石碎石手术是否安全
体外冲击波碎石治疗肾脏和输尿管结石是一个巨大的飞跃，可以使90％以上的患者不受开刀的痛苦。
随时治疗的原理是：利用体外冲击波收集在结石上，将结石粉碎成泥砂状，然后经尿液通过尿道排出，这样就达到治疗的目的。当冲击波在传播过程中遇到密度差异较大的介质时，阻力的突然增加会对石头的波前产生巨大的压力；当冲击波从石头的后表面流出时，阻力突然减小并产生巨大的拉力。以这种方式反复拉动和压制石头后，它将被破碎成细小的颗粒。
然而，当冲击波通过与水密度相似的肌肉内脏时，不会发生这种效应。确实，冲击波对肾脏也有一些损害，但它是温和且可逆的，两周后它可以恢复得更多。只要操作规格规范，能将损坏降低到最小，并且术后恢复也快，并且手术可以重复操作。这种方法，相较于开到取出结石要的危害更加小，可以说是治疗结石的首选方法。
现在的人们生活条件普遍提高了，很多人都有条件定期到医院检查身体了。在医院检查身体的时候难免会发现自己患上了什么疾病，有很多人在检查完之后都会被医生告知患上了肾结石。肾结石的患者需要注意日常生活中的饮食，下面就来为大家解决肾结石吃什么好这个困扰了很多患者的难题。
1. 钙物质高的食物
很多的肾结石患者都认为是因为吃的含钙物质较多的食物所造成的，其实这样的想法是错误的，肾结石的患者也需要适当的进行补钙，补充一定的钙物质，可以让钙物质和肠胃当中蔬菜的草酸融合在一起，然后随着粪便排出体内，这样就可以减少患上肾结石的概率。
2. 大量饮用白开水
比较轻的肾结石都是可以通过喝水，稀释后将结石排出体内的。所以肾结石的患者在平时一定要大量的饮用白开水。不要喝生水，要将水烧开后再放凉后喝。多饮水可以让尿液得到稀释，这样就不能形成结石了。
3. 黑木耳
黑木耳当中包含了非常多的营养成分，不光对身体好。而且它还富含了多种矿物质和维生素，这些物质能够对各种结石造成强烈的反应，从而让结石剥脱，排出体外。所以肾结石的患者可以吃一些黑木耳。
4. 少喝牛奶
虽然说牛奶有着助眠的功效，但是在睡觉之前尽量要少喝一些牛奶，这是因为进入梦乡之后尿量就会减少，尿液当中的各种物质就会大大增加。所以肾结石的患者在睡觉之前不要喝含钙太高的牛奶。
5. 少吃甜品
有专家研究后发现，经常吃一些含糖较高的食物就更容易患上肾结石，所以肾结石的患者在平时也不要吃甜品，要不然会让肾结石的症状加重。
每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。
多饮水
当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。
补足钙
足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。
限草酸
通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。
补枸橼酸
枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。
限嘌呤
嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。
限钠盐
钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。
限蛋白
蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。
限甜食
碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。
限脂肪
高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险，食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。
三餐均衡
不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多；膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓；晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。