更年期综合征有哪些表现

首先，更年期综合征会有一些近期的症状，一是表现为月经的紊乱，二是出现血管收缩症状，主要表现为潮热、盗汗、失眠、心悸等等。潮热是围绝经期最常见的症状，主要表现为面部和颈部的皮肤一阵阵发红，伴有红热，随之又出汗。三是泌尿生殖道萎缩的症状，主要表现为尿失禁，阴道干涩，性交困难等等。除了近期症状以外，更年期综合征还会有一些远期的表现。主要在两个方面。一是骨质疏松和骨折，这是由于绝经以后，由于雌激素水平的下降，女性的骨质吸收速度快于骨质的生成速度，促使骨质丢失而变得疏松，因此容易发生骨折。第二是心脑血管疾病的发生。绝经以后，由于雌激素水平的低下，血中的胆固醇水平是升高的，各种脂蛋白增加，容易发生动脉粥样硬化，心肌缺血心梗，高血压和脑卒中等心脑血管疾病，

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更年期综合症吃什么药

有更年期综合症的患者，最主要的表现就是莫名的心慌、头晕和失眠，而且没什么食欲，还很容易发脾气。所以，要想让这些症状得到有效的缓解，不仅要病人调节自己的心态，还要通过服药来进行治疗和调节。

一、更年期综合症吃什么药
　　更年期综合症，是日常生活里很常见的一个表现了。基本上我们每个人都会有更年期综合症出现，那么在治疗上，常用的就是雌激素类的药品。
　　国内生产的雌激素药品，主要是维尼安。初期的时候，维尼安的用量是每个月四毫克或五毫克，又或者每两个星期服用一次，每一次是两毫克。之后，依据女性的身体健康情况，变成每两星期一毫克，或保持不变。
　　也可以在服用维尼安三个月到六个月时间后，口服安宫黄体酮，每天最少八毫克，最多十毫克，一共服用十天到十二天的时间。
　　还可以服用倍美力，每天零点六二五毫克，连续服用二十五日左右。然后，最后的十天时间里，再加服孕激素，每天两毫克；也可以将孕激素和倍美力合在一起，连续口服。

除了雌激素的药品外，还有非激素类的药物。像镇静剂，失眠情况较重的病人，可以在睡觉前，注射镇静剂，以改善睡眠的质量。我们生活中，比较常见的镇静剂包括舒乐安定、鲁米那、利眠灵等。还有可乐定，每天两次，一次零点一毫克或零点二毫克。同时，用纯中药制成的佳蓉片，对治疗更年期的症状效果也是很显着的。
　　更年期综合症还可以吃解郁安神颗粒，这个药可以消除更年期症候群，可以缓解由肝郁气滞所引起的心烦、健忘等症状。
　　若更年期来到的时候，有很多的不适表现出现，就可以服用上述提到的药物。但切记不要盲目用药，否则会产生很严重的后果的。
　　二、更年期综合症的治疗
　　1、加强营养 多做户外运动：更年期，其实标志着我们的身体开始老化。所以，一定要多增加营养，多进行户外锻炼。同时，还要保证足够的睡眠。

2、家人给予鼓励：女性处在更年期的时候，家人一定要给予她们足够的理解和宽容。对她们在更年期里的坏脾气，给予原谅。
　　3、自己坦然面对：更年期，是一个很正常的生理变化的过程。病人自己一定要端正态度，不要有任何的顾虑，一定坦然的、积极的面对。
　　4、定期进行体检：为了预防更年期综合症的出现，处在更年期当中的人一定要定期去医院体检。要做到及早的发现病情，及早的配合医生进行治疗。
　　5、营造快乐心情：虽说更年期阶段里病人会有很多的不适，但患者依然要让自己快乐起来。要多参加集体活动，要多与年纪相同的人进行沟通。这样，病患的心情就会变得比较开朗，以至于会让人忘却很多不开心的、痛苦的事情。

更年期如何治疗

对于更年期如何来治疗这个问题，是很多女性，尤其是中老年妇女十分关心的。大家一定要选择一个合适的恰当的方面，才是最好的。那么，更年期到底应该如何来治疗呢？现在就和我们一起来看一下吧。

一、更年期如何治疗
　　1、药物治疗：更年期缺乏性激素，可以在医生的指导下服用雌激素。这样，不仅可以预防骨质疏松的发生，还可以对绝经的症状进行缓解。不过，服用雌激素后是会出现一些不良反应，甚至是副作用。所以，女性一定不要擅自服药。
　　选择激素进行治疗的时间，主要是在更年期初期的时候。这个时候，我们体内的激素处于较低的状态，我们进行适量的补充，可以延缓激素降低的速度。这样，就可以直接调节病人的更年期症状。
　　接着，是使用植物雌激素。虽然说食品安全问题天天都有，但天然的一直都是最好的。因此，我们在选取激素的时候，要尽量使用天然孕激素、天然雌激素，要采用低剂量来进行补充。这样，不仅可以治疗更年期，还可以降低发生乳腺癌的概率。

最后，是孕激素、雌激素相结合使用。针对雌激素所带来的不良反应和副作用，我们可以把孕激素以及雌激素混合在一起使用。这样，就可以降低女性患子宫内膜癌的几率。
　　2、一般治疗：更年期的治疗，十分有必要进行心理上的治疗，要注意调节自己的情绪，多与家人、朋友进行沟通交流。必要的时候，可以适当的服用镇静剂来帮助睡眠；可以服用谷维素，来调节神经功能。
　　二、如何延迟更年期
　　1、锻炼身体：运动锻炼，可以加快人体的新陈代谢，可以让人体里的细胞始终处于活跃的状态中，尤其是可以让卵巢细胞更具有活力。这样，就可以延迟更年期。

2、保持心情：不好的情绪会加速女性的衰老，长期处在坏心情当中，衰老的速度会变得越来越快，也会加快更年期的到来。
　　3、饮用豆浆：豆浆里所含的雌激素，是能调节女性内分泌系统的，从而延迟衰老，减轻更年期的症状。
　　4、保持和谐的性生活：和谐的性生活，有助于女性身体分泌，进而让女性的卵巢更有活力。由此，保持一个和谐的性生活，对延迟更年期的到来是起作用的。

更年期吃什么药好

更年期，是一个十分特殊的生理上的变化。不仅在身体上会出现一些小状况，心理上也会承受一定的压力。那么，有人会问更年期吃什么药好。今天就和我们一起来了解一下下面的这些药物，相信会对大家有所帮助。

1、更年期吃的第一种药：太太口服液
　　用新的中药制作而成的保健品太太口服液，是由桃仁、熟地、当归、何首乌等药材组成的。有祛黄褐斑、养颜美容，改善皮肤水分的作用。服用太太口服液，要每天两次，早晚各一支，一个疗程是一个月的时间。
　　2、更年期吃的第二种药：静心口服液
　　静心口服液，也是用中药制作而成的。有补肾、安神清心和补血的作用，但对使用雌激素的患者疗效不是很好，会让患者有易怒、烦躁的状况出现。每天服用静心口服液两次，早晚各服用一支。

3、更年期吃的第三种药：天王补心丸
　　这个药丸，有清热滋阴、安神补血的功能，主要应用在睡眠不安、大便干燥、口舌生疮、多梦健忘等症状上。同时，这个天王补心丸还可以降火滋阴、平调阳阴。每天吃两次天王补心丸，一次吃一颗，一个月是一个疗程。
　　4、更年期吃的第四种药：乌鸡白凤丸
　　这个乌鸡白凤丸，有着止带调经的功能。乌鸡白凤丸里有当归、人参、鹿角胶、乌鸡等药材，对头晕、头痛、心悸等女性更年期症状有治疗的效果。1个月为一个疗程，每次一颗乌鸡白凤丸，一天两次，用温开水来吃药。

5、更年期吃的第五种药：利维爱
　　利维爱，是治疗更年期的西药，是目前在医院里使用比较广泛的治疗更年期的药物。同时，利维爱这个西药对因为女性更年期综合征所诱发的盗汗、头昏等症状有明显的缓解效果。虽然利维爱对更年期有治疗作用，但如果是心脑血管疾病患者，或肾肝功能有障碍的人一定要谨慎服用利维爱。要固定在一个时间来服用此药品，每天服用一片利维爱。如果更年期的症状逐渐消失，可以改为每日半片利维爱。然后，要持续服用六十天，也就是三个月或更长的时间。
　　此外，生活里要控制自己的情绪，更年期的时候情绪容易激动。除了上面说的这五种药，还要合理的调节饮食，适当的增加体育锻炼。这样不仅会让心情变得愉悦，还可以治疗很多的疾病，让大家的生活更加的健康。

女人更年期年龄是多大

更年期是大多数女性朋友必须经历的阶段。在现实生活中，如果女性总是发脾气，而且生活习惯改变了很多，情绪不稳定，而且睡眠不好，人们总是说这是更年期。有些朋友对更年期是什么情况不太了解，所以想知道女人更年期年龄是多大？

更年期通常指女性从性成熟到老年过渡的一个非常必要的阶段。指从闭经前几个月到绝经后几年。女性朋友一旦达到绝经期，其卵巢功能就会慢慢下降，甚至完全消失。
　　更年期妇女的年龄因人而异。这是因为每一个女性更年期的开始都受到许多因素的影。
　　30-40岁的女性更年期出现的多是内分泌失调明显，还有月经不调、精神不好，而且性欲降低等等状态。这个时候女性朋友都要多关注自己，给自己多一些爱护，不要让自己提前老去。

超过90％的更年期妇女经历了严重影响个人健康和生活质量的某种程度的症状。所以在平时生活中，女性朋友一定要做好预防更年期的工作。可以每天都做好日常保养，同时也加强钙元素的补充，可以延缓妇女的更年期并减轻症状。
　　女性们在进入更年期之后，要尽量注意调整自己的心态，保持平稳的心态和良好生活习惯，适量地进行一些体育锻炼，必要的时候可以服用一些更年期药物或者是进行一些心理辅导。

另外，更年期妇女的情绪波动比增加，不开心的事情都是放在自己的心里，会带来更多的伤害，所以更年期妇女必须学会自我宣泄，把它放出来，可以多进行沟通。大多数更年期会带在家里，可以去跳舞广场跳舞，交更多的朋友，是度过更年期的好方法。同时家人的陪伴与理解也十分重要。

女性更年期吃什么好

更年期基本是每个女性都会经历的症状，它一般发生在四十多岁以上的中年妇女身上，这个时期的女性是很敏感的，有些严重的女性朋友还会在这个时期出现一些并发症，对女性身体健康极为不利的。因此做好更年期的调养工作非常重要，接下来就看看女性更年期吃什么好？

女性朋友经历更年期这个特殊的阶段，要学会过科学健康的生活，保证充足的睡眠时间，养成良好的习惯，这个期间的女性可以多吃黄瓜，只要是因为黄瓜具有良好的清热解渴，同时还有利尿作用，并能帮助身体减少胆固醇吸收，多吃黄瓜，还能补充身体所需的维生素，改善更年期综合征的症状。

更年期女性随着性腺的退化，其他组织和器官也会逐渐退化，因此饮食中应选择优质蛋白质，如牛奶、瘦肉、鱼、家禽和大豆制品。选择低脂食物作为日常饮食，比如猪油、黄油、黄油和其他高胆固醇的食物，这些食物尽量少吃，因为他们含有饱和脂肪酸能显着提高血液胆固醇浓度，促进动脉硬化的形成。这个时期最好食用植物油，如玉米油、大豆油、花生油等。适合清淡饮食，限制食盐摄入量，吃太多的盐，会增加心脏的负担，并增加血液粘度，从而升高血压。

女性朋友在更年期也可以多吃香菇，香菇具有良好的膳食和降血压的作用，其中丰富的纤维素还能帮助胃蠕动，减少便秘，并减少胆固醇在肠道的吸收。在更年期的女性饮食上要注意多样化，要学会合理搭配自己的饮食，肉类、蔬菜科学营养搭配，是对该时期女性有很多好处的。
　　女性更年期要注意的问题确实很多，除了饮食，还要有足够的睡眠时间，养成良好的习惯，并定期出去锻炼身体，也可以是改善更年期状况的好办法。能够避免更多综合证的出现，也可以让女性身体处于健康状态。