特禀体质

特禀体质意为特殊禀赋。特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。特禀体质是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质,主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。

先天遗传是造成特禀体质的主要原因。特禀体质带有家族性特征。

特禀体质的主要特征

先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

特禀体质的形态特征

过敏体质者一般无特殊;先天禀赋异常者或有畸形,或有生理缺陷。

特禀体质的表现

过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。

特禀体质的心理性格特征

随禀质不同情况各异。

特禀体质易患疾病

特禀体质易发生哮喘、风团、咽痒、鼻塞,常打喷嚏。

易患荨麻疹、花粉症、药物过敏以及遗传性疾病(如血友病)。

特禀体质发病倾向

过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等;遗传性疾病如血友病、先天愚型等;胎传性疾病如五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟)、五软(头软、项软、手足软、肌肉软、口软)、解颅、胎惊等。

特禀体质如何调理

饮食讲宜忌 起居有节

虽然先天遗传是造成特禀体质的主要原因,但如果后天加以调养,也会使这种偏颇的体质得到一定程度的改善。饮食与日常起居是最需要注意的两个方面。

饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素搭配合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣食物、腥膻发物及含致敏物质的食物。

积极锻炼身体,避免紧张,保持愉悦心情。

保持室内清洁及生活用品的清洁。春季减少室外活动时间,可防止对花粉过敏。

特禀体质环境气候适应能力

适应能力差,如过敏体质对易致过敏季节适应能力差,易引发宿疾。

特禀体质适宜吃的食物

蜂蜜、金针菇、胡萝卜、党参、黄芪、太子参、大枣、鸡肉、枸杞子、莲子、薏米、绿豆、百合、粳米、黑芝麻、黑豆、黄芪等。

相关食疗

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补肾阳、暖脾胃。

绿豆蛤蜊粥

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鲜人参炖竹丝鸡

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莲子大枣粥

增强身体抵抗力。

黄芪牛肉粥

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大枣茶

大枣中含有大量的抗过敏物质,可缓解过敏反应的发生。

枸杞子大枣粥

增强身体抵抗力。

大枣鸡肉粥

适用于过敏性鼻炎,见鼻塞、喷嚏、流清涕等。

凉拌金针菇

抑制过敏性病症,增强免疫力。

相关茶方

玉屏风茶

疏风固表,适用于过敏引起的风疹、皮肤痒、鼻塞、鼻子发痒等症。

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