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杞菊花
杞菊花
上班族
杞菊花组成
枸杞子
20克
菊花
6克
决明子
20克
杞菊花的功效与作用
滋补肝肾,平肝明目。适用于肝肾阴虚,肝阳上亢之高血压病。
杞菊花制法
①将枸杞子,菊花,决明子一同放入茶壶中;②加入沸水冲泡,加盖闷15分钟。
杞菊花
代茶饮用,一般冲泡3~5次,每日1剂量。
杞菊花禁忌
气虚胃寒,食少泄泻者宜少用之。
其他
每次不要将茶水饮尽,要留下1/3,再续热水可尽得菊花香韵。
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