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西洋参粥
西洋参粥
气虚体质
西洋参粥组成
粳米
150g
西洋参片
5g
白砂糖
适量
西洋参粥的功效与作用
补气强身,健脾益胃,生津止渴,补虚损。
西洋参粥做法
西洋参片放入锅内,加适量水煎煮20分钟。将粳米淘净,放入另一锅内,加水煮沸,加入西洋参片共煮,改为文火煮至成粥,加入白砂糖调匀即可。
每日晚餐后食用。
相关食疗
银耳西洋参粥
适用于免疫低下。