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杏仁拌苜蓿
杏仁拌苜蓿
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杏仁拌苜蓿组成
苜蓿
450g
罐装杏仁
25g
杏仁拌苜蓿的功效与作用
适宜支气管哮喘、外感咳嗽、痔疮便结等病症患者食用。
杏仁拌苜蓿做法
将嫩苜蓿去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挤干水分;杏仁入开水锅中稍焯,捞出沥水;将苜蓿放入盘内;加入杏仁、酱油、香油、精盐、味精拌匀,即可食用。