西瓜草莓豆浆

夏

西瓜草莓豆浆组成

黄豆浆

1ml

西瓜

1g

草莓

5g

酸奶

适量

西瓜草莓豆浆的功效与作用

西瓜是夏季清热解暑的最佳果品之一。吃西瓜后排尿量会增加，有利尿的作用，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对缓解黄疾也有一定作用。

西瓜草莓豆浆做法

1.将西瓜去皮、核，切小块；草莓洗净，备用，其余材料均备齐。

2.将西瓜块、草莓和黄豆浆一同放入全自动豆浆机中，继续煮成豆浆。

3.待豆浆稍凉，加入酸奶即可。