薤白炖鲫鱼

薤白炖鲫鱼组成

薤白炖鲫鱼的功效与作用

利水湿,消肿行气活血。

薤白炖鲫鱼做法

鲫鱼活杀,去鳃、内脏等,洗净,油锅煎至鱼背微黄,加清水500ml;薤白洗净,纱布包扎,同放入锅中,急火煮沸3分钟,加黄酒、姜、葱、精盐等,改用文火煮 20分钟,去薤白,食鱼及汤,连续1周。