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苋菜梗扁豆煲猪尾
苋菜梗扁豆煲猪尾
男
苋菜梗扁豆煲猪尾组成
猪尾
150克
盐
3克
鸡精
2克
苋菜梗
适量
扁豆
适量
苋菜梗扁豆煲猪尾的功效与作用
强身健体
苋菜梗扁豆煲猪尾做法
①猪尾洗净,剁成小段;苋菜梗洗净,切段;扁豆洗净泡水。
②锅入水烧开,将猪尾汆透后搜起洗净。
③瓦煲注水烧开,将全部材料放入,改小火炖煮1.5小时,放入盐、鸡精调味即可。