五指毛桃熟地炖甲鱼

老

五指毛桃熟地炖甲鱼组成

甲鱼

1只

盐

3克

五指毛桃根

五指毛桃根

适量

熟地黄

熟地黄

适量

枸杞

适量

五指毛桃熟地炖甲鱼的功效与作用

降低血糖。甲鱼是我国传统的上等食补品，具有极高的药用价值，是滋阴补肾的佳品，有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功效。

五指毛桃熟地炖甲鱼做法

①将五指毛桃根、熟地黄、枸杞均洗净，浸水10分钟。

②甲鱼洗净，斩块，氽水去掉血水。

③将五指毛桃根、熟地黄、枸杞放人砂煲，注水烧开，下人甲鱼，用小火煲煮4小时，加盐调味即可。