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三七粉粥
三七粉粥
气郁体质
三七粉粥组成
三七粉
3克
红冬
5个
粳米
100克
红糖
适量
三七粉粥的功效与作用
益气补虚、活血化瘀。
三七粉粥做法
①粳米洗净;红枣去核、洗净备用。
②将三七粉、红枣、粳米一同放人锅中,加水适量,大火煮开,转小火煮粥。
③待粥将成时,加人红糖搅拌融化即可。