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雀肉粳米粥
雀肉粳米粥
骨质疏松症
雀肉粳米粥组成
麻雀
4只
粳米
50g
雀肉粳米粥的功效与作用
强筋骨,暖肾壮阳。
雀肉粳米粥做法
麻雀活杀,去头爪、皮毛及内脏,切成小块,放入锅中,加清水500ml,加粳米,急火煮开3分钟,改用文火煮30分钟,成粥,趁热食用。