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清烧冬瓜
清烧冬瓜
塑体健身
清烧冬瓜组成
冬瓜
250g
食油
10g
盐
10g
香菜
5g
清烧冬瓜的功效与作用
清热,解毒,通尿,生津。适用于老年人、孕妇,乳母、儿童、青少年食用,也适用于高血压、冠心病、肥胖症、肝炎、糖尿病、肾炎、齿龈出血、脑血管病、小儿麻疹等患者食用。冬瓜是减肥的妙品。
清烧冬瓜做法
将冬瓜削去皮,切成长方形。将香菜洗净,切成小段。油锅烧热后下冬瓜煸炒,待稍软,加盐,并可略加水,盖上锅盖,烧熟后加入香菜便可起锅。