Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
明目海鲜鲍鱼
明目海鲜鲍鱼
美眼明目
明目海鲜鲍鱼组成
水发海参
50g
水发鲍鱼
20g(切丝)
鲜蚌肉
50g
鲜蚌肉
50g
水发干贝
20g
熟海螺肉
50g(切片)
枸杞子
50g
整鲍鱼贝壳
1个
鸡汤
适量
味精
适量
黄酒
笋片
适量
明目海鲜鲍鱼的功效与作用
补肝肾,养精血,明目。主治肝肾亏虚引起的头晕眼花、视物模糊、弱视及近视等症。本菜中的鲍鱼、蚌肉、蚬肉、螺蛳肉等海鲜品,皆有滋阴明目作用,海参也为滋肾养血之品;枸杞子平补肝肾;鲍鱼壳具滋阴潜阳、平肝明目作用。诸料相配,可共奏补虚泻实、明目、增强视力功效,常食之对夜盲症、青光眼也有辅助治疗作用。
明目海鲜鲍鱼做法
将各原料放入砂锅中,兑入鸡汤以小火煨炖九成熟。再加调料和笋片,熟透即成。每日1次,晚餐作菜佐食。