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猕猴桃桑葚奶
猕猴桃桑葚奶
夏
猕猴桃桑葚奶组成
桑葚
80g
猕猴桃
50g
牛奶
150ml
猕猴桃桑葚奶的功效与作用
补充营养,缓解衰老。
猕猴桃桑葚奶做法
1.将桑葚用盐水浸泡5分钟,捞出,冲洗干净;
2.猕猴桃洗净,去皮,切成大小适合的块;
3.将桑葚、猕猴桃一起放入果汁机内搅打成汁,最后加入牛奶,搅拌均匀即可。