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玫瑰菊花茶
玫瑰菊花茶
抑郁症
玫瑰菊花茶组成
玫瑰
适量
杭菊
适量
柠檬片
适量
蜂蜜
适量
玫瑰菊花茶的功效与作用
杭菊有清热解毒,平肝明目作用,玫瑰可以补血养颜,调节内分泌功能。蜂蜜能够清肠胃,缓解便秘。柠檬含有丰富的维生素C,有缓解压力,提高机体抵抗力功效。
玫瑰菊花茶做法
玫瑰、杭菊各适量,柠檬片一片,倒入500ml热水冲泡。稍凉后加入蜂蜜搅拌即可饮用。