50克
30克
适量
1、鲜马蹄、鲜白茅根分别用清水洗去泥渣,切碎备用。
2、锅洗净,至于火上,注入适量清水,以大火煮沸,将鲜马蹄、鲜白茅根一起入沸水煮20分钟左右,去渣。
3、加适量白糖,拌匀即可饮服。