1、莲子洗净泡发,去心;猪肚洗净,内装莲子,用线缝合;葱洗净切丝;姜洗净切片。
2、猪肚、莲子入锅中,加适量水煮开,放入葱丝、姜片煮至猪肚熟烂,加入盐调味即可。
猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃、补脑益智的作用,适用...