菊花拌黑木耳

菊花拌黑木耳组成

菊花拌黑木耳的功效与作用

本品可清热解毒、滋阴润肠,热度所致腹泻、口疮、牙龈疼痛、痔疮、便血等患者皆可食用。

菊花拌黑木耳做法

1、水发黑木耳洗净,撕成片,入开水锅中焯水后捞出;菊花剥成瓣,洗净,焯水后捞出。

2、水发黑木耳与菊花同拌,调入盐、香油拌匀,盛盘,盘的四角摆上圣女果装饰即可。