Toggle navigation
乡间郎中
首页
男性
女性
中药材
对药
方剂
偏方
疾病
茶方
食疗
食材
经络
五脏
体质
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
24节气
养生资讯
首页
食疗
全部食疗方
荷叶桑叶粥
荷叶桑叶粥
塑体健身
荷叶桑叶粥组成
桑叶
10g
新鲜荷叶
1张
粳米
100g
砂糖
适量
荷叶桑叶粥的功效与作用
降血压,降血脂,化瘀血,消暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
荷叶桑叶粥做法
先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁弃渣。加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入砂糖调匀即可。供早、晚餐温热服,或作点心服食。