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黑枣桂圆蛋汤
黑枣桂圆蛋汤
失眠
黑枣桂圆蛋汤组成
黑枣
20只
桂圆肉
30g
鸡蛋
3只
蜜枣
3只
米
15g
黑枣桂圆蛋汤的功效与作用
黑枣健脾补血,益心,煲汤时去核可减少燥性;桂圆肉养心血,安心神;鸡蛋滋阴补虚;此汤养心血,安心神。适用于心血虚少引起的眩晕,心悸者。
黑枣桂圆蛋汤做法
黑枣去核,洗净。桂圆肉、蜜枣洗净。将清水1200g与桂圆肉、黑枣、鸡蛋一同放入瓦煲内,煮至鸡蛋熟后,取出去壳,再与米一起放回,用文火煲1小时。
黑枣桂圆蛋汤宜忌
本汤偏温,外感发热者慎用。