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归芪米粥
归芪米粥
月经不调
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月经不调
归芪米粥组成
当归
10g
黄芪
30g
粳米
100g(或糯米)
红糖
适量
归芪米粥的功效与作用
养气补血。适用于气血不足月经先期、量多色淡、质地清稀、神疲倦怠、面色不华、气急心悸、小腹有空坠感、舌质淡、苔薄而润、脉沉虚无力。
归芪米粥做法
将黄芪切片,与当归共煎,取汁去渣,再与洗净的粳米同人砂锅,加水适量,同煮为粥,加红糖调味。分2次,温热服。