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淡菜干贝汤
淡菜干贝汤
骨质疏松症
淡菜干贝汤组成
淡菜
20g
干贝
20g
淡菜干贝汤的功效与作用
降虚火,清热滋阴。
淡菜干贝汤做法
淡菜洗净,切成块,干贝洗净;淡菜、干贝同放入锅中,加清水500ml,加黄酒、精盐,急火煮开5分钟,改用文火煎煮20分钟,分次食用。