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川贝酿雪梨
川贝酿雪梨
夏
川贝酿雪梨组成
川贝母
两钱
银耳
半钱
雪梨
1个
川贝酿雪梨的功效与作用
梨可以有效缓解中毒和宿醉,其性凉,能清热镇静,常食后可降低血压,改善头晕目眩的症状。
川贝酿雪梨做法
1.将白木耳泡软去蒂,切块;
2.雪梨从蒂柄上端平切,挖除中间的籽核;
3.将川贝母、白木耳置入梨心,并加满清水,外锅加1杯水,蒸熟即可。